更新於 2023/02/17發佈於 2023/02/17閱讀時間約 2 分鐘

一分鐘的虧損，要用？年來補

「不哭不哭，昨天晚上說過了呀～～～~~你看都沒有小朋友在哭~~~」一位媽媽坐在機車上，無力的重複對著剛上小一，但站在校門口哭慘了的兒子說著。

「趕快進去，要遲到了喔～老師都在等你，你看～～」校門口的另一邊，是一位爸爸和一位嚎啕大哭且死不放手的女兒。

這一幕常在幼兒園或國小開學時的大門口上演著。上學，多半不是孩子自己選擇的，且孩子的調適能力還在發展

他的「哭」是種面對未知恐懼的直接反應，是在訴說:「我不知道為什麼送我到一個陌生的地方，而且爸媽好像一直把我推給陌生人，他們不要我了嗎」的驚恐。

面對孩子的哭嚎，常讓爸媽不知所措，只想迅速解決眼前的狀況而不自覺的用了不恰當的方式。

其實，這個時候爸媽只要擁抱孩子1分鐘，並同時給予一個同理與承諾的回應，孩子驚恐的心會安定一些。

同理：「我知道你好害怕、好緊張」。

承諾：「你下課一到門口，就會看見爸爸（媽媽、阿公、阿嬤）, 爸爸媽媽沒有不要你喔」。

此時，趕時間的父母可能會說，「孩子過幾天適應就好了，越抱他就越哭啊！」

適應的部分說得沒錯，人類為了生存，都有很強的適應力；只是在驚恐中，那眼淚的鹹味、新制服書包的味道、父母身上的氣味，大腦都深深儲存了起來。

未來在某個分手、被背叛，又或是陌生且無助的時刻，這似曾相似的場景，會把童年記憶再次喚醒。此時重現的將是那段深藏大腦的記憶：「曾經有人在自己最驚恐的時候，快快的推了自己一把，或是無力的看著自己」。

這個記憶提醒了一件事：再恐怖的事，你只能『自己』去面對。然後帶起的，可能是孤單、痛苦、心寒等等感受。

其實，大人面對著未知，比如：求職、第一次跟新老闆開會報告、出國、出差等等，也是會很緊張吧？雖然不致於嚎啕大哭，但有時候也可能因為焦慮而睡不好吧？大人都如此了，何況是在大腦正在發展中的孩子呢？

相信父母並非要故意製造驚恐，但如果你知道，這一分鐘的虧損，要用？年來補；你會願意，再多抱孩子一分鐘嗎？

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