【二】說說我自己的種種

前註：

１．我最近那麼在意台語，原來不只是語言，和它承載的文化而已，是我自己要回到本源啊！

最近上的心靈課程，課本一直講到回到「本源」，好像電腦在說的，回到初始設定一樣。看了幾個月的課本後，我突然將它跟台語連在一起了，恢復台語，重新學習台文，不只是台語，或是語言承載著文化而已，是回到我生命的本源啊！我對於自己的土地、民族、語言、文化、國家認同是一團混亂，要如何釐清呢？我將「回」到哪裏去？

寫到這裏，我醒悟了，我們都在說：「我要往哪裏去？」「我的未來是什麼？」，在往哪裏去之前，先回到原來的地方是第一步啊！沒有「原來」，哪來的「未來」呢？原來我明白了，我為什麼那麼在意台語了。

２．「我自己不是我自己」而已

或許是某些東西在透過我呈現出來。

前幾天明白了我自己給的侷限、自劃界限，而且跨越、衝破了那個侷限、範圍之後，今天又體悟到了這點，那如果上天要透過我傳達些什麼，在我的任務還沒達成之前，不會讓我突然中風、昏迷或死掉的；如果我的任務做完了，我就可以離開了。所以我對於意外又減少了一些擔心和恐懼。

—這２點是在做貼出前，最後修改時明白的。

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這個題目十分難寫，自己有那麼多的面向，那麼多項目，要怎麼呈現出「完整」的「自己」呢？「完整」是不可能的，只是舉例而已，像拼圖一樣，寫越多，拼圖越多片，呈現的自己比較多一點。

這是2021~2022年時，因為和心理師做email的諮詢，他給我的功課，他要我看他寫的書上最後也有這個作業，當時依照寫的時間序記下來，這次重新整理，花了一些腦袋想要怎麼編排？呈現出來的也是我的一部分而已，我說這像拼圖，一次拼一點，拼越久，寫出越多點，「我」就越清楚了。

寫的方法：

▓我是誰？

▓我為什麼生活在台灣？

▓我是哪裏人？

▓關於「我」的幾點舉例

￭我的長像和個性

從小到大，都被說長得漂亮，只是不知道漂亮對我有什麼好處？我很正經、嚴肅、一板一眼，沒碰過對我輕浮的人，言語上也沒有，這樣很好，我討厭引起男孩或男人的注意和興趣。不過在車上、街上碰過對我性騷擾的陌生人。當我年紀漸大之後，我很高興的是，碰到性騷擾的機會大為降低，原來我對於女性青春的看法不是青春本身的美好，而是因此帶來的禍害。

￭「乖孩子的傷最重」

大女兒很乖，學東西很快，大都會依照大人的意思，是個讓人不費心的孩子。她在小學五、六年級開始出現情緒困擾後，我才知道，她的自我被撕裂了，之後的整合要花多少時間呢？經過了一段時間的心理諮商後，情形好像好一點了。

大學之後明顯出現的是，做很多事，辦很多活動，注意力都在別人和事情上，這樣耗費了她多少的精力呢？「乖孩子的傷最重」，種籽學苑當年出版這本書時，她還在學，學校邀她寫序，我還沒想到那麼多，後來越來越清楚。

最近才想到，我更乖，我的自我被撕裂了多少呢？我都不知道，從沒想過這個問題，我要如何統合我自己呢？

￭我是個不會說：「沒辦法，就是這樣。」的人。

想做的事情，會去做，目前不能做的話，可以延遲、等待，等到可以的時候，就會去做。就是忘記了，宇宙也會將我帶往那條路上，或是將合適的人事物送到我的面前來，我只要有辨識的能力，伸手去接住就可以了。真好，人生很輕鬆，不費力，而且得到我想要的。

舉例：當年我們有一些家長不滿意當時小學的樣子，就自己辦學校，哈！我參予了一點「台北市女性權益促進會」的成立，因為想要改善女性的處境，希望我的女兒們不要碰到像我一樣的困境；找不到我想要的課程和小團體，就自己招，自己辦，以前孩子的才藝課和運動課也是。

￭我是獨來獨往的人

從小就這樣，不會找人一起上廁所，去福利社，成年後也一樣，凡事喜歡自己來，不喜歡跟一些人一起做，當然有必須合作的時候，我也可以扮演好我的角色。

￭我不跟人家做一樣的事情，常常跟人家不一樣

以「大家都這樣」，「我都這麼做」來要我做一樣的事情，對我是行不通的，我為什麼要跟你一樣？為什麼要跟大家一樣？

￭我從很穩定、固執的，變成可以改變，喜歡改變，也可以從這一頭跳到另外一頭

後來回想，有幾年的時間，我是很固執的，而且很清楚自己安土重遷，連住處都不願意改變，希望凡事不要有變化，明顯的是：穿中國風的衣服；頭髮沒燙，只有剪，直直的；對和我不一樣的人不喜歡，如：不同行業的，不同的社會階層的。

多年後，台灣出現很多外勞、外配，不一樣國家的人，我沒有不喜歡的感覺，比較能接受了，我知道我有改變，包容性變多了，還好，不然，會很難過。

退休後的寫小說、帶寫作班，雖然跌破了周圍人的眼鏡，和後來做的來比較，還沒有很特別；學了花精諮詢、身心靈成長之後，自己的改變很多，除了將情緒調整得比較平衡之外，提昇自己，將用的東西、過的生活改用好一點的東西、過好一點的生活之外，連辦的活動，做的事情，也從之前中規中矩，一般人可以理解的範圍，到很特殊、前衛的，如：「女性的裸體晩餐」、「熟女身體實驗室」等，事後明白，那是從保守的這一頭盪到另外一頭的正常反應，之後會再盪回來。就這麼來來回回，會慢慢地回到中間。那些經歷已經成為我的經歷，特殊而美好。

￭我得到了我想過的日子

像：自己住，沒有親戚、家人來說嘴，也不用去看那些沒來往、沒交集的親戚、朋友之類的，如果媽媽還會講話的話，會叫我們去看誰，或要參加婚喪喜慶之類的，後者現在都由大弟出面，太好了。先生這邊通通不用，更好。用自己的錢，自己處理自己的事情，什麼顧慮都沒有。

￭我打算增加講台語的機會，還有台文的書寫，已經在做了

從小被教育「我是中國人」，我原生家庭、外公那邊的親戚，大都是公務員，偏執政者這邊，不提族群認同的事情，住在台灣的人應該都習慣有「台灣人」和「外省人」這個事實，我是搬到桃園之後，才知道有「客家人」。至於原住民，小時候在宜蘭時，偶而聽到媽媽說：「有蕃仔來買菜（或賣東西）」，還有爸爸的外省人同事會娶原住民的年輕女孩當太太，這些都是偶而發生的。我從小有在看報紙和書，但沒印象有看過這些台灣族群的報導，或書上的書寫，不知道除了台灣人和外省人之外，還有哪些族群？而且講到台灣人的故事書，很多是在嘲諷台灣人的笨和出醜的好笑事。

我36歲開始意識到我「不是」「中國人」這件事，零零星星看了一點資料，阿扁當總統之後，明顯感覺到國家政策和教育方面有些改變，然後我意識到台語快要滅亡了，幾十年沒講，我還會嗎？我可以怎麼盡點力量呢？

10多年前，我覺得好玩寫了歌仔戲劇本，每個字詞都查過字典，當然韻也是；去學歌仔戲，學了２年半；沒學之後，去學唱台語歌。幾年前知道有「教育部台灣閩南語常用詞辭典」開始用漢字寫台文。然後又停了好久。

至於講，實在沒什麼機會。來了礁溪之後，發現連老人家都用發音不標準的華語回答我，我深感絕望，怎麼這樣呢？雖然表面上他們可以流利對答，但是比較細緻、深層的感覺詞，說得出來嗎？影響到他們的表達耶！

再想一下，雖然他們是「老人家」，其實年紀跟我差不多，我67歲，是國中第一屆，唸完國中之後，沒上高中的話，上高職的人比以前多很多，因為有夜間部、健教合作之類的學校可讀。高中職畢業後大都會出外就學，或在都市工作一陣子後再回宜蘭，還有，宜蘭的遊客也多，做生意的人當然順應潮流，一律華語對答。

我對孩子們也有過講台語的想法，但是講幾天，忘幾星期，老大老二時就算了。老三時，我請育嬰假，都跟他講台語，他聽得懂，會照著我說的做，只是一歲半時開始給保母帶，她是嘉義人，台語很會，還是講華語，我說了幾次她都不理我，就算了。我當時不知道，我可以不理別人，照常和小孩講台語，當我知道，固定的人和孩子說固定的語言，孩子從小就是雙語人時，他們已經長大了。

最近大女兒的小孩出生，她懷孕時，我就打算，只要小孩在場我就講台語，大女兒和女婿也同意。現在是只要在家，通通跟他們講台語，女兒有時候會回我台語，或跟她女兒講幾個台語詞。意外的是，女兒的朋友來家裏，聽到我跟孫女講台語，也都換成不流利的台語努力跟我說，嗯！精神可佳。

然後，我想到，不能只在家裏講啊！買東西、買車票時用台語說，不管對方回找什麼，這需要時間慢慢練習；說長一點時，發現對方會台語，就改用台語，其實，我可以一開始就用台語開口的啊！還有，運動時的數數，靜坐冥想時心中的默唸也改用台語，就是任何說話的機會都用台語。

前一陣子，我在台語社團寫到，用了一輩子的華語、華文，到老了要改成台語、台文，到底是幸運還是悲哀呢？有人回答說很好，是幸運。其實我覺得有點悲哀，熟悉的語言和文字不能安心用到老，要改為另外一種，台語是小時候講的，台文是新學的，可以在老的時候回歸台語、台文是值得高興、慶賀的，但是以個人來說也是無奈啊！最無奈的是，台灣從古到今，不斷有外來政權統治，換了政權就要換語言、文字，在我媽媽那一代來說，這麼改變好像是理所當然的，她受日本教育，國民政府來的時候大家忙著學華語，在她的嘴巴裏我沒聽過，她受的教育在學校唸日語，和後來說、寫華語跟她的台灣人身分有什麼衝突？或許有其他的台灣人有不一樣的意見，只是以前我沒看到。

￭￭￭原來不只是台語而已，是回到我的本源啊！

最近上的心靈課程，課本一直講到回到「本源」，好像電腦在說的，回到初始設定一樣。看了幾個月的課本後，我突然將它跟台語連在一起了，恢復講台語，重新學習台文，不只是台語，或是語言承載著文化而已，是回到我生命的本源啊！我對於自己的土地、民族、語言、文化、國家認同是一團混亂，要如何釐清呢？我將「回」到哪裏去？

寫到這裏，我醒悟了，我們都在說：「我要往哪裏去？」「我的未來是什麼？」在往哪裏去之前，先回到原來的地方是第一步啊！沒有「原來」，哪來的「未來」呢？原來我明白了，我為什麼那麼在意台語了，原來是我自己要回到我自己生命的本源。

▓我的夢想

我每個階段的夢想，後來都有實現

小時候，到國中 高中 大學 工作後 40多歲後 退休後 現在 —這部份要再慢慢想，先列出來，以後再寫好了，好累！

▓我擔心、害怕什麼？

這些擔心和害怕可能的原因：

我的推想是，我時常會想到這些意外事件可能會發生，可能是以前的經驗，聽人家說的，看到新聞的報導，書上寫的，自己想像的……，最大的來源是媽媽一直唸。

還有，我就是怕麻煩，因為現在沒力氣，很怕有額外的事情出現，尤其災難、故障等；因為錢不多，也怕要多支出；失去自己或家人的生命；造成傷害、生病等。

▓我的未來往哪裏去？

精神：

大家安身立命地活著。自己找到喜歡的生活方式，互相支持各自的生活。

做法：

靜下來，收穫更多；

放下，得到更多；

停，進步更多。

身心靈平衡

享受生活，享受人生。

身—身體健康，沒有大病，小病好好照顧；不臥床（臨終前的臥床只有幾天），可以行動自如。

心—也健康，不壓抑，舒坦，自在。有問題時，尋找資源，想辦法解決。

靈—關注自己，讓自己更好；

如：

看得到的不是真實，看不到的宇宙更寬廣，祂的奧秘是無限的，不用我們出力，讓出主動權，自然安排；

自己和自己情感交流；

自己和他人情感交流。

▓以我目前會的