【HI！Life! 過得還不錯的一天】#010 讓自己有意識去感受活在當下

這幾天海苔醬在閱讀這本錢能買到快樂嗎？50個習慣，運用正向心理學，提升每一天的幸福！ 裡面有提到很多有趣的正向心理學研究，其中有兩項讓人感受到幸福感的方法，第一個是「與重要他人共享時光」，第二個是「敞開心胸接受一切的好與壞」。