理解了引導，怎麼應用引導？

既上一篇「引導是”循循善誘”」

換句話說，引導也是──

「「「讓對方的思緒或行動不要有斷層」」」

那麼教練可以如何把「引導」應用在新學員呢？

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▌第一 ── 探索記憶

教練需要去了解新學員「之前」發生過什麼事

比方說：有沒有上過課、有沒有受過傷

第一個問題，還算好回答

但第二個問題，卻很容易出現記憶斷層

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他很可能回答一年前出過車禍

或者是兩年前動過手術

卻忘了上個月走路摔過一跤

也可能不記得半年前閃過腰

因此，我會這麼提問：

「你”最近”一次感到不舒服，是什麼情況？」

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我們都無法改寫過去、預測未來

但我們一定都擁有「當下」

因此，在引導學員探索回憶的路上

我會從「當下」去回推

而不會直接提問 [過去] 發生什麼事

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▌第二 ── 延伸思考

在開始訓練時，

除了執行訓練動作之外，

觀念的建立也很重要

不能一股腦的全部都塞給學員

但也不能東給給、西給給

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因此，我會先定出「思考立基點」

當作後續要誘發萌芽的種子

可能本就存在於學員的認知中

(我的責任，是要協助他找出)

也可能是我在學員腦中種下的

(也就是由我給出的核心觀念)

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種子有了之後，

再用「提問、討論」耐心灌溉

最終發展成他個人的觀念大樹

如此，也是「引導」的一種實作方式

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「引導」的使用時機

並不侷限於「教練 VS 新學員」

重點是「讓思緒或行動不要有斷層」

不論是他人的行為

或是兩人之間的互動

甚至是個人的自我對話

「引導」都能帶來更溫和但更強大的影響力