療癒從接納自己開始

今早對於家人的指責是令我充滿

不被理解 受傷害

都有令我有懷疑自己是否有錯

感恩卡告訴我

對方是個被情緒主導的人

沒必要把他們的抱怨變成對自己的怪責

請記住 好的壞的都是生命的本然

放下吧 坦然接納一切如其所是

"我愛我 我允許生命發生的一切

感恩生命發生一切

接受生命一切經歷"