減肥花茶:

謝謝病人自己榨的酪梨牛奶

大水梨

感恩

減肥花茶:

1. 洛神花茶

洛神花性寒涼，味甘酸，功效能去脂、去水腫、消暑、養顏美容、、通絡活血。洛神花可以利尿、輕瀉、降血壓等效用。能降低低密度膽固醇以及三酸甘油酯的含量。

2. 玫瑰花茶

玫瑰花性味甘、溫、微苦。玫瑰花具有消脂、活血化瘀、理氣解鬱、止痛、抗憂鬱、安神等功效。

2. 茉莉花茶

茉莉花有理氣開鬱、辟穢和中的功效。茉莉花有清肝明目、生津止渴、通便、消脂、利水、降血壓、疏通腸胃、抗衰老、鎮靜之功效。

3. 山楂茶

山楂富含膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化。山楂含有豐富的酵素，這些酵素可以幫助分解脂肪，加速脂肪的代謝，從而達到減肥的效果。研究顯示，山楂中的酵素不僅能夠分解體內的脂肪，還可以抑制脂肪的吸收，對於減重非常有效。

4. 決明子茶

決明子，又名草決明、馬蹄子等，味甘苦鹹，性微寒，有清肝明目，潤腸通便、降血壓、降膽固醇，能幫助除便祕，也常用來減肥降脂、代謝問題。另外它有利水消腫、退熱的功效，可治療頭痛、眩暈、目赤腫痛等熱症。

5. 馬鞭草茶

馬鞭草具清熱解毒、活血通經特性。可消水祛腫、抗炎止痛。能夠鬆弛神經、安神舒壓、舒緩情緒等作用。能改善消化不良、肚子絞痛、脹氣。

6. 洋甘菊茶

洋甘菊富含天然的抗氧化劑「植物類黃酮」，有助於消除自由基、降低發炎反應。有助於降低血壓和膽固醇、降低血糖。有舒緩壓力、抗憂鬱的潛力

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