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《表達與社交學》83 有人請你幫忙，怎麼判斷要幫還是不幫？
(本文嚴禁抄襲、報導、以任何圖文形式轉分享，須經過原作者同意)
此文是這兩篇文章 《牛排學》69 看到同事自不量力又不尋求協助，怎辦？(讀者QA)的、《牛排學》74 好人自保的基礎作法：「你人很好，你自己知道就好」 延伸文
相信是不少人在生活、職場、人際關係上容易遇到的困擾：
當有人提出需求，請你協助、幫忙時，怎麼決定要不要出手幫助對方？
首先，強調以下三個社交觀念
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
無論是為了充實自我、實現自我價值，還是因為一時心有觸動去幫助別人，其實都有那麼一部分，表示你心裏也有需要被幫助的地方。
大家都說幫助別人也是幫助自己，你幫助的人是什麼樣子呢？你為何會想幫助呢？而你，其實內心渴望的是什麼呢？
多數人都耳熟能詳「助人為快樂之本」，但如果一味奔波幫助他人，卻忽略了自我，結果只會讓自己陷入困境。本文分享了幫助他人的代價，並提出了三點建議：明白助人的真正意義、學會拒絕和學會愛自己。
這本書寫了不少方面，感動他人、說服人以及改變他人的原則
感動他人的原則
1.不要批評也不要責難，更不要抱怨。
2.滿足他人的「重要感」，用真誠的讚美，來鼓舞他人
3.置身於他人立場，刺激他人強烈的需求
4.給予對方真誠的關心
5.讓對方感到高貴重要，並且要有誠意
說服人的方法
1.表示尊
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
無論是為了充實自我、實現自我價值，還是因為一時心有觸動去幫助別人，其實都有那麼一部分，表示你心裏也有需要被幫助的地方。
大家都說幫助別人也是幫助自己，你幫助的人是什麼樣子呢？你為何會想幫助呢？而你，其實內心渴望的是什麼呢？
多數人都耳熟能詳「助人為快樂之本」，但如果一味奔波幫助他人，卻忽略了自我，結果只會讓自己陷入困境。本文分享了幫助他人的代價，並提出了三點建議：明白助人的真正意義、學會拒絕和學會愛自己。
這本書寫了不少方面，感動他人、說服人以及改變他人的原則
感動他人的原則
1.不要批評也不要責難，更不要抱怨。
2.滿足他人的「重要感」，用真誠的讚美，來鼓舞他人
3.置身於他人立場，刺激他人強烈的需求
4.給予對方真誠的關心
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1.表示尊