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心理諮商太貴了!心理諮商不值這個價!
有些人對於諮商有如此反應,尤其是覺得諮商沒用的人,不如把這筆錢拿去吃牛排?
學習生得先說沒辦法,目前心理諮商市場價位就是落在這邊,均價是兩千塊左右,並隨著年資、名氣或專業增加。
看到這,有些諮商師會趕快跳出來訴說養成一位諮商師的不容易,自己經歷七七四十九個劫難,所以值這個價。
學習生得站在個案這邊來聊一下,先給大家一個建議:
如果你拿智慧型手機,但卻只會撥打和接聽電話的功能,那拿老人機就可以了。
同樣的意思,心理諮商之所以有這個價格,就是因為除了之前所說的SPA功能之外,還可以幫助你解決心理困擾的價值,比如說諮商師可以處理童年創傷、發現感情中不斷失敗的原因、找不到對象的煩惱解惑。(澄清一下,不是直接幫你相親找對象,還是要靠你自己,謝謝)
將你比喻成一個冰山,除了表面之外,諮商重要的就是可以幫你挖阿挖阿挖,探究最內心的自我。
下面是學習生簡單的舉例
你有一個感情困擾,是和女友相處不和,所以前來諮商……
某天,可能女友鹹酥雞又買多了,吃不完的你覺得十分浪費,所以你做出的反應可能是很生氣地指責她,兩個人又吵起來,你就是因此事件前來諮商。然後,你就不斷抱怨著與女友的相處小事,例如:女友衛生紙一次都用5張、女友習慣一次買很多食物又不吃完、女友買東西都不看價錢......。
有些諮商只是做到這裡,同理你的情緒、聽你說話,你就會感覺到舒服、有人懂我。然後,你每次來都是不同事件,女友又亂花錢買衣服、女友一直隨手開燈不關。
諮商中,你又思索了一下,原來自己有個想法是覺得女友很浪費,你認為做人不應該那麼浪費,不管是錢或是物質上,你希望女友可以不要那麼浪費,同時,你也不希望自己每次都對女友那麼生氣去指責她。
有些諮商到這裡也很不錯,至少已經找到想法,並且有要解決問題,然後就開始討論該怎麼去達到你的希望。後續諮商可能會幫助你如何改善問題。
你發現之所以會那麼在乎浪費這件事情,其實是自己對女友的掌控慾。
再下來你聊著聊著突然發現到原來一切都是因為自己沒有安全感,怕女友離開你。
最後可能就是你骨子深處的自卑,覺得自己配不上女友。這時有的諮商師可能就又會繞去聯想童年記憶來處理,恭喜你可以開啟新副本。
第三階段學習生只是寫下很簡單的三行文字,但得說一般人諮商沒有好幾次是不會到這階段的,而有很多諮商會在第二階段就結束。另外,就算到達這階段也可能在某行卡住卡很久都出不來,或是又會跳回前兩階段不斷重複繞,一直繞一直繞......
(再澄清一下,我是隨便舉例的,每個人不一樣,不是你跟另一伴吵架都是這個原因,謝謝)
心理諮商不貴,只是它的功能你沒使用到啊!
看過學習生舉例的三階段,你現在可以比較明白為什麼心理諮商是這個價?不是他貴,是他的功能你沒使用。
你可以好好問自己,你來諮商想要的是什麼呢?目的是什麼呢?
然後,再好好想想自己需要諮商嗎?要把錢花在諮商上嗎?
畢竟心理諮商目前就是這行情價,而且心理諮商是以時計費,你總不能和諮商師說我只是想要發洩情緒,第一階段,因為這個問題簡單,算我500塊就好,謝謝。
學習生認為未來分流是一定的,那種心理上spa程度的個案,未來會給其它先前所說的新興職業去做。
畢竟如果一次800和2000有差不多效果的話,平民會選……cp值較高的吧!
而學習生也預測諮商師未來接到簡單的個案會愈來愈減少,尤其是當心理諮商被推廣的愈來愈普遍後。
最後,學習生認為不管是心理師或其他從業的工作者,對於自己的職業都要保有倫理底線。我想各行各業抱持自己的專業精神(加上做人的基本道德),這世界生活起來會更舒適吧!