【閲讀筆記】17：你願意，人生就會值得

書名：你願意，人生就會值得

作者：蔡康永

#歐陽talk書秀 第七季，十月第二本

人生如何才算值得，應該大部分的人永遠都有這樣的疑問吧！
跨入四十之後，莫名的開始有很多的人生回顧。
回顧著自己從十代到四十這直接的每個階段，往往會在朋友群中聽到很多的“早知道”。爲何我們會變得這麽常在句子中說出“早知道“呢？在回顧時難免帶了點遺憾吧！

說自己人生不後悔的，老實説，真的應該是很少。大部分我們都不斷的在説服自己不後悔，因爲過往之事也沒辦法改變了。不可能像日劇《重啓人生》一樣，每次死亡之後再回到過去一路慢慢修改。也因爲只能活一次，我們盡可能地找出獨一無二的自己，恰如其分的就好。就如同書中提到的，#對你自己的故事好奇那是每天起床的唯一理由
每天醒來之後要如何過一天完全取決在自己，而自己做的每個選擇，在未來都會變成是自己故事的一部分。

從小我們就會常常聽到爸媽或身邊任何長輩，甚至是朋友對我們說：「那你就證明給我看啊？」的這句話。
好像做任何事我們都是在向大家證明自己很可以，很容易就會陷入這個無限迴圈，反而常常覺得自己什麽不夠好，或是永遠不滿足現況和所擁有的。酸民或很會嘴別人任何事的人很多，聽到別人説自己肯定會心裏不舒服，但往往這些人根本只是我們人生的過客。#向那些真心在意的人證明自己就好。

如同書名《你願意，人生就會值得》，如果我們都一直在證明自己，我們就會錯過其他更值得細細品味的時刻。我們並不是工具人，不需要讓自己真的“多有用“。跟自己變熟，深入的自我覺察，知道自己真正所在意和需要的才可以讓自己過的更自在。

#自己覺得好就好

#不需要活在別人眼光之中

#承受力才是贏的關鍵

#不斷選擇就是活著的最好證明

#歐陽talk書秀