同理心的示範
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
前陣子因處理貓事而感到疲乏，經歷了將近半年的膠著，覺得需要做些不得已的決定而感傷。上個月在藝術治療課程上做練習時談到這件事，老師的一句話瞬間讓我爆淚：「你應該已經做了很多努力，而且你的努力應該不單是這件事，在很多事情上都嘗試努力。」
是的，我和老公在自己的能力範圍內嘗試了很多方式仍不見成效，此刻需要的不是更多的檢討，而是一些理解跟接納。她並沒有告訴我怎麼解決，而是透過清明的視野提出問題，讓我自己跳脫個人情感去理性反思貓咪的需求。她不只看見了這件事情上我的努力，也阻止了我因挫折而怪罪自己的不足。
她第一步先做了一件很關鍵的事：
真正地接納我現在的位置、努力與所有感受。
在其中聽不見任何論斷對錯與否定的意味，
因而我能開放聆聽她的引導並回應她的提問。
回家後，和老公討論做法有了共識，雖然問題還沒解決，但有方向，心就定了下來。在這之前，許多人都分享過建議，我也非常感謝，因為有這些資訊的累積，最終我才能集結彙整，並在其中依適合我們的狀況做出選擇。
這對於想要走陪談這一塊的我，真的是很好的學習示範！
每次上課都得到啟發！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
趁著畢業季這個空檔，將這五年沒玩到的、沒見到的人，全部排在這兩個月，給了自己兩個月的靜心、旅遊、思考，發現那些因為忙而忽略掉的情緒，那些本該清理完畢的事情，卻因為一些小事再度出現，以前這種情緒出現時，我總是會激動的生氣起來，現在的我卻總是感覺酸酸的。
「阿，原來是這個樣子啊！」
最近養了一隻貓，
前幾天因為一些事情 自己很糾結找學姊談
學姊說這就是想法而已，去處理就可以解決，然後我就說確實是也考慮直接行動了，但是又開始有很多的想法，學姊就說 你腦袋不能停一下嗎？
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