模仿欲望《第一章 隱藏的榜樣：浪漫的謊言，嬰兒期的真相》《策略1：指名你的榜樣》

模仿欲望的本質

• 欲望不是獨立存在的：欲望並非源於個人內在，而是透過人與人之間的關係傳遞。我們想要某樣東西，往往是因為看到別人想要。
• 榜樣的重要性：榜樣是那些因為自己想要某物，而使該物在我們眼中變得有價值的人或事物。我們渴望擁有我們沒有的東西，尤其是那些看似遙不可及的。
• 嬰兒是模仿者：嬰兒天生就是模仿者，出生後幾秒鐘就開始模仿他人。他們不僅追蹤母親的目光，還能理解其行為背後的意圖。這顯示模仿欲望的根源很深，甚至超越了認知能力。
• 浪漫的謊言：我們常常認為自己的欲望是獨立自主的，不受他人影響，但事實上，我們的欲望往往是透過他人傳遞的。這是一種「浪漫的謊言」，即我們以為自己完全掌控想要什麼，但實際上卻深受榜樣的影響。
• 欲望的間接性：我們從未直接看到我們想要的東西，總是間接地看到，就像是折射的光線一般。當事物被對的榜樣以一種吸引人的方式形塑，我們就會被吸引。
• 模仿的社會性：模仿欲望透過文化在人與人之間傳播。這導致兩種循環：

循環一（負向循環）： 導致緊張、衝突和不穩定，當相互競爭的欲望以不穩定的方式相互作用時，會造成關係破裂。

循環二（正向循環）： 將能量導向於追求富創造力和生產力的目標，啟動欲望的創造性循環。

策略 1：指名你的榜樣

• 意識到榜樣的存在：第一步是認識到我們都有隱藏的榜樣，即使是那些強調原創性與創新性的人也不例外。
• 檢視榜樣的影響：我們需要檢視榜樣如何影響我們，以及他們是否對我們產生不健康的影響。如果我們沒有認清榜樣，很容易和他們陷入不健康的關係，並對他們產生異常的依戀。
• 榜樣無處不在：榜樣存在於我們生活的各個層面，包括朋友、家人、社群媒體上的追蹤對象等。
• 指名榜樣：要開始有意識地駕馭模仿欲望，首先要做的就是指名我們的榜樣。這能幫助我們了解自己的欲望是如何被塑造的，並開始掌控它們。
• 區分健康與不健康的榜樣：並非所有榜樣都對我們有益。有些榜樣可能會引導我們追求無法帶來滿足感的事物，或使我們陷入惡性競爭的循環。因此，我們需要學會辨識並與不健康的榜樣保持距離。
• 了解自身欲望的來源：透過指名榜樣，我們可以更了解自身欲望的來源，進而區分哪些是真正想要的，哪些是受到他人影響的。
• 我們的欲望並非完全自主，而是深受模仿的影響。透過指名我們的榜樣，我們可以開始意識到模仿欲望的力量，並學習如何更健康地駕馭它。這是一個自我認識和轉變的起點，使我們能夠更清晰地了解自己真正想要的是什麼。