賣命---我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己?一個賣命工作者的覺醒。
本圖轉載自ETtoday新聞雲
要讓更多的人如你所願完成工作，你必須具備的不是一招半式的管理技巧，而是能在千軍萬馬中指揮若定的心理素質。
年假已過，新的一年也已拉開序幕。在新的一年即將開展的此刻，不知道你是磨刀霍霍蓄勢待發，準備好今年要一展長才攻城掠地?還是意興闌珊渾身沒力，陷在長假症候群裡還沒甦醒?
不論你是電力滿滿雄心萬丈，或者全身疲軟不想上班，飛龍已經擺尾遠離，金蛇正在開始爬行。在這寒冬將盡春花將開之際，正是我們打起精神，讓自己在新的里程碑裡更上層樓的好時刻。
年假期間看了兩篇職場相關文章，讓我對於職場迷失有著更深的感嘆。
法蘭克專欄的主旨是”工作與生活平衡”。想要在新的一年工作生活兩相得意，靠的不是埋頭苦幹廢寢忘食的傻勁，而是駕馭自己的智慧信心與能力。當你站在起跑線準備往前衝刺的此刻，請先看看我將為你介紹的這兩篇文章。
用酒精當燃料 燃燒自己換取成功
第一篇吸引我的文章是一本書的簡介，這本書的書名《我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己》很吸睛，這是作者郭艾珊小姐的親身經歷，讀來令人驚心動魄。我還沒有買書來看，但是我在其他平台聽過她接受主持人的訪問。
艾珊台大畢業。你在她的簡介裡可以看到，她曾經任職過的，都是赫赫有名的大企業。在她轉換跑道寫這本書之前，她擔任某大企業的行銷長，意氣風發收入很高，和同樣擔任主管的先生住在上海的豪宅，家裡僱有阿姨幫忙帶小孩打理家務。
如同她的書名所顯示，這一切看似光鮮亮麗的背後，靠的都是酒精在支持。
她喝酒的量十分驚人。據她自己所描述，她在出差應酬的杯觥交錯，眾人都已酒醉搖擺以後，她回到飯店趕製簡報時，還需要喝掉兩瓶服務生送來的白酒，才能夠完成工作。身為高階主管的她經常出差，都是靠酒精供應能量。
除了酒精之外，她還要依靠百憂解等精神藥物來支撐。
她常常在出差之後陷入低潮，需要請一個禮拜的假休息。請假期間她只要喝到酒精就想吐，每天只能躺在床上划手機、購物。然後繼續上班喝酒賣命。
深陷酒癮 全然不能自己
艾珊曾經嘗試戒酒。在她自我克制一段時間沒有喝酒後，有一天經過便利商店時，她想說買一瓶啤酒來犒賞自己戒酒成功。接著她在自己家中浴室醒來，發現自己置身在一堆空的啤酒罐中，這已經是一個禮拜以後的事了。
在喝完第一罐啤酒後，她不記得自己又買了多少罐回家，完全斷片。
艾珊算是幸運。當她又因為低潮請假在家時，正好她具有醫療背景的婆婆前往上海探望。她發現媳婦全身泛黃，立刻帶著她去台商醫院檢查。醫生只看了一眼，就要她婆婆立刻帶她回台灣治療，並且告知她婆婆肝昏迷的處置方式。
在榮總的急診室檢查後，醫生發現她的肝發炎指數超標8倍，十分嚴重(有人稱之為猛爆性肝炎)。無奈的是，肝炎無藥可以控制，醫院只能給予葡萄糖、維他命跟護肝藥，靠肝臟自行修復。醫生甚至問她有無手足?以便為換肝作準備。
幸好!艾珊的肝臟靠自己恢復正常。她現在回台灣學校讀書，並且擔任電台主持人，以自己的親身經歷為職場的朋友提供建言。
聽完艾珊的故事，我對於一個人身體的韌性，感到非常詫異。
但是在另一篇文章裡我卻發現，像艾珊這樣賣命工作的人，其實很多。
工作超越極限 需靠藥物支持
另一篇是由風傳媒轉載【華爾街日報】的文章《揭露華爾街年輕人超時工作的不堪內幕: 用藥》。這篇報導由一位在瑞士信貸實習的馬克.莫蘭(Mark Moran)的經歷開始，帶領我們了解在華爾街工作的基層員工，如何走入藥品之門。
莫蘭每周要應付長達90小時的工作。他的前輩建議他，可以去華爾街上的一家健康診所就診，告訴醫生說自己難以集中注意力。經過簡單的評估後，醫生診斷他罹患注意力集中缺陷多動症，開給他名為Adderall的處方。
儘管他一位心理學家的家人並不認為他罹患多動症，莫藍還是聽話服藥。
他發現服藥後可以連續專注工作好幾個小時，從此就定時就診取藥，以應對長時的工作。靠著Adderall的支持，他從研究所畢業以後，獲得高薪的全職工作。
「短短幾個月的時間，我就上癮了。」莫蘭說。
莫蘭在這家另外經營醫美事業的精神科診所看診四年，直到他們建議他加重劑量遭他拒絕後，才不再到這家診所看診。他在減藥時產生心悸的戒斷症。
「我知道我必須停下來了。」
莫蘭後來離開原工作自行創業，經營投資者關係公司。他活躍在社交媒體上，經常對包括處方藥的使用，發表犀利的評論。
財富與幸福兼得 要靠智慧自主駕馭
根據這篇文章的報導，在華爾街有許多基層員工的工時超過人體極限，迫使他們必須仰賴藥物的支持，才能夠完成長時間的工作。一位長期在華爾街看診的醫生說，安非他命在這裡已經洗去汙名。他又說:
「我的許多患者在考慮服用興奮劑時，就像服用綜合維他命跟營養劑一樣隨便。人們對待這類藥物的態度，比20年前對待鴉片之類的藥物要隨意得多。」
根據多位華爾街從業人員指出，他們對業界使用藥品早已司空見慣，習以為常。
「同事在辦公桌上吸食碾碎的Adderall，看到的人連眼睛都不會眨一下。」
長期靠精神藥物或者毒品(兩者界線模糊)支撐工作，最終必然會導致精神疾病(礙於篇幅不多引述)，期間死亡的風險也很高，在【華爾街日報】揭露一位員工連續工作二十小時死亡後，華爾街高層承諾要改善過長的工時。
但是後來，他們什麼也沒有做。
寫了以上兩個賣命工作的例子以後，法蘭克要再寫一個例子給各位參考。
我有一位長輩頭腦很好，他對四個兒子的教育也很讓我稱道。他的兒子們乖巧有禮性情溫和，總是笑嘻嘻很少與人爭吵。四個兄弟讀書成績各有好壞，但是也都工作認真升遷順利，下班休假各有各的興趣，生活平順如意。
老三學歷不高但是進了高壓的知名科技廠工作，擔任經理的他雖然經常要加班，但是回家就沉浸在修改愛車跟電玩世界裡，假日則帶著老婆小孩四處遊玩，一家三口其樂融融。我有一次跟他聊天時談到工作，他告訴我:
「我上班時專注工作不想其他的事，下班後專心玩樂不想工作的事。」
不知道這樣的生活態度，各位是不是可以作為參考?
但願這篇文章，可以讓你在新的一年開始的時候，知道自己要如何開啟一年的工作。
延伸閱讀:
2. 揭露華爾街年輕人超時工作的不堪內幕: 用藥---風傳媒
Frank .Tzeng
曾經擔任日立冷氣公司經理、德商凱馳公司經理、東元關係企業藍青公司協理、叡亞環保公司副總經理。縱橫職場三十年，喜歡研究全球經濟及各產業變動情形，思考企業獲利策略、有效溝通凝聚團隊向心力，及勞資合作互利雙贏等等經營管理問題。
