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用小手段的人,是不善於真誠溝通協調的人

閱讀時間約 3 分鐘
我曾見過一種主管,腦袋裡有滿滿對於下屬及周圍人士的想法。他若覺得某人是個對同事不好的人,就會針對這個某人,態度苛刻,言詞刻薄。
倘若,他認定了某人的良善和無害,則不管任何事情,一律相挺維護。
為了懲罰他認為「不良」的人,及讚揚他認為「優良」的人,他會有五花八門讓人覺得莫名奇妙的舉動,來和周圍的人互動。對人的態度,可說是明顯的有所差異,令人無法了解究竟標準在哪裡?為什麼有那麼不一致的表現?
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這塊文字園地中的文章,將是我從心理諮商專業出發,讓已經接觸心理相關的知識,以及在自我探索方面有相當經驗的讀者,能夠獲得更深入探討內在心理的文章,陪伴或協助自己更進一步自學,提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養,我們能以文字養心,把內在養茁壯。</p>
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現代人,因為從小就被要求必須成就高、條件好,贏在起跑點…搞得大家都怕輸、怕慢、怕自己不行。不是只有小孩,怕自己不如人,害怕自己不如人的大人,更是大有人在。 雖然我們的社會,集體處於這一種高壓迫、高期待的環境下生活,但因此害怕被指責和被批評,而時時處於挫折怒氣的人,就更多了....
在我們內在自尊的形成歷程,相關條件和因素,非常多重,許多層面來自這個個體和環境之間的關係經驗,和互動模式。 我們可以將自尊型態分為四種型態:  穩定高自尊  不穩定高自尊  不穩定低自尊 穩定低自尊 這四種自尊型態的呈現將影響我們人際關係的模式。這一次我們探討的是「不穩定高自尊者」
生活中,不乏總是在抱怨的人,有人覺得,抱怨的人就像在散發負能量,讓整個環境都是廢氣污染,讓人發狂,卻又無能為力,拿這樣的人沒辦法。 不過,有人對於抱怨的人,充滿憐憫與關愛,總想讓對方可以從抱怨的負面心情中離開,卻怎麼都行不通。 究竟抱怨者他們要什麼?為什麼抱怨的模式,一再重演?
常有人說,對自己的情緒真的無可奈何,不是只能靠壓抑及隔離的方法逃避,就是,只好任憑情緒呼嘯而來,擾亂自己的身心和日常作息,直到它自行消退。 似乎,情緒是個不速之客,不受人歡迎,卻又不能請它離開。對於情緒究竟為什麼而出現?為何而來?我們總是模糊不明。
   早年經歷貧窮的人,或是生活在物資非常匱乏的環境,必須要「搶」才能溫飽,才有一口飯菜吃,或是,必須要「藏」,才不會被剝奪掉僅有的一小丁點好東西。 若童年經常經歷這樣的「飢餓」,也就是忍餓或匱乏,沒經驗過滿足,那麼潛意識就會累積許多渴求的衝動...
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