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【自我成長】不想再當濫好人?三個方法讓你找回人生自主權

閱讀時間約 6 分鐘
前幾週朋友盧白白在社群群組中昭告:「我要去自殺了,謝謝大家一路以來的陪伴。」在那一天,朋友圈裡就好像炸了鍋一般,不想要他就這樣離開世界的我自私的報了警。
Photo from Burst

自以為是的正義

報警之後,我的手機就好像年底的公司電話一般,一直響個不停,光是台北市就有三間派出所像是跑接力賽一般,輪番轟炸我的手機,你以為這樣就結束了嗎?盧白白所在的機構也不斷換個單位找我,打到我那一天的工作都沒做,差點被主管釘在牆上訓。
而原本不常聯繫的朋友們都因為這個自殺宣言聚在一起,甚至還有個原本跟我大學根本不同系所的校友,陪我一起去警局報案,也順利的找到了當事人的親屬,最後,也順利的找到想自殺的盧白白。
得知他很安全後,大家都鬆了一口氣,殊不知,這才是大家噩夢的開始。
盧白白開始不斷向親近的朋友傳遞負面、充滿死亡意味且攻擊性的話語,每當這樣訊息出現對話框裡時,我就會覺得好累好累,彷彿整個世界都被烏雲籠罩,勒的我根本喘不過氣。
但又想到這樣的白白,充滿攻擊性的言語背後,是一個傷痕累累的靈魂,需要他人陪伴,我又會不受控制地去處理、接收他的負情緒,但每每我都被這樣赤裸尖銳的語言攻擊的鮮血遍地,想要離開,卻又被自己過度的責任感、同情心綁架回他的身邊。
直到有一天我受不了了,退出所有有盧白白在的群組,封鎖了與他所有的聯絡方式,我忍不住的想:「我終於自由了。」

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為了追求可以窩在座位上、可以心無旁騖思考問題、座位可以亂七八糟沒關係、不需要到處哈腰點頭跑客戶,不用腳踩十公分、連妝都可以不用化的職場人生,文組少女毅然決然踏上RD的養成日常。
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宮鬥那些誇張的戲碼,也許正在職場上演中。 曾經在工作中與一位有英國碩士的同事A共事,剛進這個職場時,發現同事A除了有學歷光環之外,更因為外表豔麗而受到身邊同事的歡迎。 然而有次加班時,偶然知道主管很不喜歡這位受歡迎的下屬,因為同事A喜歡私底下搞一些小動作:同事A在某次的專案中,把另一位的同仁的心
在那些忙碌的日子裡,我們就好像充飽氣的氣球,什麼空間也沒剩下;然而來自各方的壓力就好像打氣筒,千方百計地想把我們灌到再也裝不下,隨便一個人的話語都可以成為利刃,輕輕一扎,氣球就會爆炸,而這樣的過程日復一日的重複著,我們也日復一日的崩潰著。
以前求學的時候,常常聽到物理老師分享自己在學習理論的過程中,藉著物理原則更了解世界與宇宙給予的恩惠,物理也讓他的人生更加美好,但對於理科一竅不通的我總覺得物理老師真的很會唬爛,不就是一堆數字嗎?到底能知道什麼人生大道理? 然而在我閱讀《原子習慣》時,才深深了解到當初老師提到的,為什麼物理原則能給予我
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