付費限定

疫情下的一堂課:記憶,如果有滋味,它是什麼味?

閱讀時間約 5 分鐘
記憶,如果有滋味,它是什麼味?
「民以食為天」,食物不僅滋養了我們的身體,更是情感的表現。中國自古春節的團圓飯、平時問候語的「呷飽沒?」,親朋好友間的聚餐等,在在都呈現情誼的交流與連結。但你可曾想過,食物也存有我們每個人生命裡的獨特故事?或鼓勵、或支持、或安慰著我們。而不同時代背景與脈絡下的飲食文化,也或多或少地呈現或影響著我們,透過這一堂課,我們一起來一場身心靈的滿足與交流!
以上,是當時做為課程文宣的引文,這門課原本是設計在永和社區大學的「社區一堂課」裡,打算透過「飲食」與「生命故事」做連結,喚起那些遺忘的美好,同時也想透過故事的集合回看社會時代的轉變下對我們產生了哪些影響,不過,後來因為疫情因素取消,啊,雖然有些可惜,但是,成員都已經進行及籌劃到一半的行動,總不想浪費了,因此,後續我把這門課調整了操作方式,轉換成數堂的線上課進行,本篇文章想要把這段執行過程為文,分享給更多人。

暖身

當然,活動的開始總免不了要暖身,為了呼應主題, 首先設計了一次的電影分享(相關內容詳這一篇),邀請成員在觀影後也一同回味跳入腦海中的那道菜,並且利用了藝術媒材,讓大家一邊動手做一邊回想,這是當時大家做的食物(部分照片):
雖然電影加上手作占去不少時間,也讓分享的時間變得較少,不過,做為一個引子、一個開始,多少也達成目的了。

交互

有了引子,接著就邀請夥伴們以這個線頭開始回顧自己的飲食記憶,透過個人回想、書寫當然是一個方式,但是人總有視角的限度,所以,我也設計了互相訪問的方式,透過不同人彼此互動,可以增加視角,幫助回想更多自己的故事外,其實也意欲在加深夥伴們彼此的認識與羈絆(人總是由任務和多次的接觸才能更熟識彼此)。
不過,分組之後如果陌生的二個人要開始互動與討論,除非是自然high的人,否則通常會聊個幾句就容易句點,自然high的也可能會討論失焦,為了因應這樣的情況,
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 2134 字、0 則留言,僅發佈於想要和你談心說愛你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
你的見面禮 Premium 閱讀權限 只剩下0 小時 0
沙龍分二部分,一個專以「心理」、「陪伴」、「藝術」、「生命故事」等為主軸的專題,另一部分則在上述專題以外的書籍或日常分享。期待透過這些用心書寫的文句,與不同時空的 你/妳 相遇,也因為書寫,帶來連結、感動或對話。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
「也許你該找人聊聊」書籍全名是:「也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活」,因此,誠如書名,這本書以小說型態呈現出心理師與他的個案的諮商現場,以及心理師自己成為個案,和他的諮商師談話的歷程。透過每個故事,會發現不是所有的事都能有解方,有的鎖也可能遺失了鑰匙,既然改變不了⋯⋯
生命就像這些道路一樣,有高低起伏時、有看似無路卻又柳暗花明時、有像迷宮打轉的時刻,也一定有康莊大道的片刻。回顧過去,目的是⋯⋯
隨著時代變遷,現在市面上已有越來越多課程想幫助人們能看見自己,但某個層面,若沒有回到生活中,回到自己的生命裡觀看,那些學習也都還在外求,而如果,你也想更貼近自己,生命書寫,像是一個整理(處理)自身及OUTPUT的過程,會是一個相對便宜又效用大的方式,而生命書寫的方式有口手中些呢?
一位農人辛勤種稻,給了稻米充足的陽光、空氣和水,然而,種出的稻子雖是漂亮剝開來卻是空殻,他很不解,向另一位擅於種稻的農人請教,對方邀請他除了持續給稻子充足的陽光、空氣和水之外,也讓稻子可以去經歷狂風、暴雨和蟲害。農人半信半疑,但還是試了這個方式,結果,他種出了更漂亮的稻子,而且有豐厚飽滿的稻穀⋯⋯。
週一的課室,有熟悉、令人安心的面孔,也有初來乍到、生疏不安的新夥伴,借用了向素菲老師學習的「結構」與「後結構」概念,揉和了在管理顧問時學到的一些暖身手法,帶著夥伴們一起互動、認識彼此,也認識自己。除了一般如:故鄉、居所、家庭背景、興趣、專長等的自我介紹,也引用了敘事治療裡常見的提問⋯⋯
暨盛夏的「拾回我自己~生命故事探索與整理」後,秋季班轉眼間也過了一大半。如果說夏季班是第一次在社大開課,那麼秋季班就是第一回用長達18週的時間來RUN這個方案。從這段經歷中,除了對教學有更多體會,對生命本質似乎也長出更豐富的學習與映照⋯⋯
「也許你該找人聊聊」書籍全名是:「也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活」,因此,誠如書名,這本書以小說型態呈現出心理師與他的個案的諮商現場,以及心理師自己成為個案,和他的諮商師談話的歷程。透過每個故事,會發現不是所有的事都能有解方,有的鎖也可能遺失了鑰匙,既然改變不了⋯⋯
生命就像這些道路一樣,有高低起伏時、有看似無路卻又柳暗花明時、有像迷宮打轉的時刻,也一定有康莊大道的片刻。回顧過去,目的是⋯⋯
隨著時代變遷,現在市面上已有越來越多課程想幫助人們能看見自己,但某個層面,若沒有回到生活中,回到自己的生命裡觀看,那些學習也都還在外求,而如果,你也想更貼近自己,生命書寫,像是一個整理(處理)自身及OUTPUT的過程,會是一個相對便宜又效用大的方式,而生命書寫的方式有口手中些呢?
一位農人辛勤種稻,給了稻米充足的陽光、空氣和水,然而,種出的稻子雖是漂亮剝開來卻是空殻,他很不解,向另一位擅於種稻的農人請教,對方邀請他除了持續給稻子充足的陽光、空氣和水之外,也讓稻子可以去經歷狂風、暴雨和蟲害。農人半信半疑,但還是試了這個方式,結果,他種出了更漂亮的稻子,而且有豐厚飽滿的稻穀⋯⋯。
週一的課室,有熟悉、令人安心的面孔,也有初來乍到、生疏不安的新夥伴,借用了向素菲老師學習的「結構」與「後結構」概念,揉和了在管理顧問時學到的一些暖身手法,帶著夥伴們一起互動、認識彼此,也認識自己。除了一般如:故鄉、居所、家庭背景、興趣、專長等的自我介紹,也引用了敘事治療裡常見的提問⋯⋯
暨盛夏的「拾回我自己~生命故事探索與整理」後,秋季班轉眼間也過了一大半。如果說夏季班是第一次在社大開課,那麼秋季班就是第一回用長達18週的時間來RUN這個方案。從這段經歷中,除了對教學有更多體會,對生命本質似乎也長出更豐富的學習與映照⋯⋯
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
這篇旅行遊記介紹了北竿的美食和風景,適合自助旅行的旅客參考。文章中包含了阪裡天后宮、螺蚌山自然步道、芹壁聚落等景點的介紹和遊玩心得。
Thumbnail
在居家隔離的日子中,我們習慣性地減少了與陌生人的交流,缺少了外界的各種聲音。然而,這樣的安靜反而讓我感到孤單與害怕。因此,我希望能趁著現在,重新與很久沒聯絡的老朋友取得聯繫,並重新挖掘人與人之間的友誼。透過與朋友的交流,讓自己重新認識這個世界,充實自己的生活。
Thumbnail
從新大阪搭新幹線到新神戶只要12分鐘!!!再轉觀光巴士去神戶港也只需要10多分鐘,所以我幾乎每次落腳大阪時都會跑去神戶港。
Thumbnail
近年來,海外實習已成為許多台灣學生展現自己的機會。然而,隨著全球疫情的嚴重影響,海外實習計劃也受到了極大的挑戰。許多學生原本計劃前往國外實習的計劃不得不被取消或延期。面對這樣的情況,許多學生開始轉向線上工作,以繼續他們的實習計劃。 在進行線上工作之前,一份具有吸引力的英文履歷是非常重要的。英文履歷
Thumbnail
再沒有路肩飆速未來 菜攤老闆堆疊蒼蠅的高度數日子 市場走道不需編列預算卻越變越寬   落山風曾經帶來許多人的盤算 疫情到來所有計劃卻結了霜 口罩都戴了那樣久了 夢想的翅膀已漸漸鈣化   有種被模糊的意識削弱了地心引力 生命於是踐踏在無重力的磁場 從此屋簷下許多人的嘆息儼然 比
Thumbnail
從2021年疫情在五月中爆發,因為實習地點在台北,每日通勤,那時人心惶惶,捷運上隨手一碰就像會染疫一般,只能全身僵直盡量別觸碰到陌生人,那是我第一次感受到人與人實際上的距離是那麼的遠,每個人像肉眼可見的病菌一般。
Thumbnail
氣象預報說著即將迎接新的一波鋒面,平日幫我們上課的農夫爸爸也忙得不可開交,跟其他農夫一樣,開始搶收田裡的稻子,就怕被雨淋了,割稻機無法將稻穀和葉子妥善分離,甚至造成割稻機運作上的困難,稻穀也連帶變得較難烘乾。於是,只得隻身走進田野的我,與田邊的鄰居阿嬤展開了一小段故事。(所有的阿嬤都是魔法阿嬤吧。)
Thumbnail
由於視訊教學的緣故,死守”教室王國”已久的老師,面臨家長”侵門踏戶”的威脅。以前還可以用”家長不懂教師教學專業”的為理由,拒絕家長到校入班觀課,但現在,老師就硬生生的必須教給學生的全家人看,不只是學生的父母,連學生的阿公阿媽都可“觀賞”老師在上什麼。
Thumbnail
二零一九年底,一群病毒悄悄的從中國·武漢出發,為世界帶來一場場令人措手不及的浩劫……。五月中,正當初夏即將步入臺灣之際,卻被新冠病毒搶先了一步。從機場到全臺,一陣隱形的低氣壓,正緩緩的籠罩著臺灣人的心中。在這人心惶惶的時刻,卻有一群人,不,一群蒙面英雄,默默的撐起了全臺兩千三百萬人民的生命。 他們是
Thumbnail
人心一慌亂,手段目的都會亂了套,大家都以慣性思維處理停課這件事,加上教育機關喊停課不停學已久,大家想的只有如何做好「不停學」這件事,可是別忘了,在停課期間,我們關心學生們的健康,教導學生確實做好防疫工作,甚至能影響他的家人,一起正確防疫,可能都比不停學這件事更有價值。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
這篇旅行遊記介紹了北竿的美食和風景,適合自助旅行的旅客參考。文章中包含了阪裡天后宮、螺蚌山自然步道、芹壁聚落等景點的介紹和遊玩心得。
Thumbnail
在居家隔離的日子中,我們習慣性地減少了與陌生人的交流,缺少了外界的各種聲音。然而,這樣的安靜反而讓我感到孤單與害怕。因此,我希望能趁著現在,重新與很久沒聯絡的老朋友取得聯繫,並重新挖掘人與人之間的友誼。透過與朋友的交流,讓自己重新認識這個世界,充實自己的生活。
Thumbnail
從新大阪搭新幹線到新神戶只要12分鐘!!!再轉觀光巴士去神戶港也只需要10多分鐘,所以我幾乎每次落腳大阪時都會跑去神戶港。
Thumbnail
近年來,海外實習已成為許多台灣學生展現自己的機會。然而,隨著全球疫情的嚴重影響,海外實習計劃也受到了極大的挑戰。許多學生原本計劃前往國外實習的計劃不得不被取消或延期。面對這樣的情況,許多學生開始轉向線上工作,以繼續他們的實習計劃。 在進行線上工作之前,一份具有吸引力的英文履歷是非常重要的。英文履歷
Thumbnail
再沒有路肩飆速未來 菜攤老闆堆疊蒼蠅的高度數日子 市場走道不需編列預算卻越變越寬   落山風曾經帶來許多人的盤算 疫情到來所有計劃卻結了霜 口罩都戴了那樣久了 夢想的翅膀已漸漸鈣化   有種被模糊的意識削弱了地心引力 生命於是踐踏在無重力的磁場 從此屋簷下許多人的嘆息儼然 比
Thumbnail
從2021年疫情在五月中爆發,因為實習地點在台北,每日通勤,那時人心惶惶,捷運上隨手一碰就像會染疫一般,只能全身僵直盡量別觸碰到陌生人,那是我第一次感受到人與人實際上的距離是那麼的遠,每個人像肉眼可見的病菌一般。
Thumbnail
氣象預報說著即將迎接新的一波鋒面,平日幫我們上課的農夫爸爸也忙得不可開交,跟其他農夫一樣,開始搶收田裡的稻子,就怕被雨淋了,割稻機無法將稻穀和葉子妥善分離,甚至造成割稻機運作上的困難,稻穀也連帶變得較難烘乾。於是,只得隻身走進田野的我,與田邊的鄰居阿嬤展開了一小段故事。(所有的阿嬤都是魔法阿嬤吧。)
Thumbnail
由於視訊教學的緣故,死守”教室王國”已久的老師,面臨家長”侵門踏戶”的威脅。以前還可以用”家長不懂教師教學專業”的為理由,拒絕家長到校入班觀課,但現在,老師就硬生生的必須教給學生的全家人看,不只是學生的父母,連學生的阿公阿媽都可“觀賞”老師在上什麼。
Thumbnail
二零一九年底,一群病毒悄悄的從中國·武漢出發,為世界帶來一場場令人措手不及的浩劫……。五月中,正當初夏即將步入臺灣之際,卻被新冠病毒搶先了一步。從機場到全臺,一陣隱形的低氣壓,正緩緩的籠罩著臺灣人的心中。在這人心惶惶的時刻,卻有一群人,不,一群蒙面英雄,默默的撐起了全臺兩千三百萬人民的生命。 他們是
Thumbnail
人心一慌亂,手段目的都會亂了套,大家都以慣性思維處理停課這件事,加上教育機關喊停課不停學已久,大家想的只有如何做好「不停學」這件事,可是別忘了,在停課期間,我們關心學生們的健康,教導學生確實做好防疫工作,甚至能影響他的家人,一起正確防疫,可能都比不停學這件事更有價值。