自從台灣開始施打疫苗後,我自己就開始去找這些疫苗的相關資料,它們是哪個國家研發的?載體是什麼?製作方式有何不同?試驗到第幾期?已經施打疫苗國家的狀況如何?…等等,其實很多資訊媒體並不會一一詳列給你,有時還需要看外國的資料,對英文不好的我也是不容易。
看了這些資料,對於這些疫苗有些初步的認識,去了解這些疫苗到底是什麼?我覺得非常重要,因為如此,聽到打某疫苗會如何如何?誰誰誰施打完後死亡…等等這類消息,就比較不會產生驚嚇恐慌,不會被新聞帶著走。
多方了解國際之間的疫情,也能知道施打疫苗後死亡的人數,還有全球疫苗的供貨情況,這也是關聯著抵台的疫苗數量,全球疫苗仍是供貨不足,在非洲國家更是打不到,而我們做較為通盤的了解,也就不會隨著新聞謾罵,雖然有還有很多人現在還無法打疫苗,但以平和的身心狀況來等待疫苗,會比整天不爽憤怒來得輕鬆許多。
主動去了解各個疫苗,評估施打後的副作用是否可以接受?如果選擇不施打疫苗,想用自己的方式來度過疫情,是否願意承擔感染風險的機率?因為明白了全球疫情的嚴重性,與疫苗的供貨狀況,也明瞭疫苗的種類與施打後對身體的影響,就能好好為自己選擇可以接受的疫苗,或是不施打疫苗,而不會只有怪天怪地,責怪整個外在環境。
我們需要為自己的行為、舉動、言語、思想和生活型態負責,負責任就代表著我們願意擁有「回應的能力」,仔細傾聽內在的聲音,接納每個選擇後的結果。
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