#書籍推薦 #平衡心態：掌握成功的四腳桌法則，穩步累積你的財富、幸福與健康
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投資理財內容聲明
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#書籍推薦
#平衡心態：掌握成功的四腳桌法則，穩步累積你的財富、幸福與健康
Balance: How to Invest and Spend for Happiness, Health, and Wealth
作者： 安德魯．哈藍
原文作者： Andrew Hallam
譯者： 沈聿德
出版社： #一起來出版
新功能介紹
出版日期：2023/03/02
目錄
推薦序 快樂人生的祕訣／綠角
前言 #穩健成功的四腳桌法則
▋第1章 成功跟你想得不一樣
工作或生活？關於人生最重要的那些事
● #借錢買到的，不是快樂
● 有錢人都開什麼車？
● 你該花多少錢買車？
● 升級物件，不如升級經驗
● 荒島檢驗法則
● 關於炫富，單身人士怎麼看？
● 活得更好的祕訣
▋第2章 你能不能拒絕高薪工作？
#衡量的黃金四原則：幸福感，健康、收入與地點
● 財富自由的極端情況
● 只剩一隻腳的大桌子
● 收入漸高，成功卻打折？
● 鄰居的影響力超乎想像
● 當高收入還是不夠高
● 健康與金錢是死對頭嗎？
● 上班地點與家庭關係
● 活得更好的祕訣
▋第3章 財富自由的再思考
最神奇的投資，莫過於我們與自己或他人的關係
● 羅賽托效應，更進步卻更短命
● 接受他人，忠於自我
● 社會壓力傷害我們與自己的關係
● 為他人付出時的大腦
● 追蹤你的利社會開銷
● 提升健康與力量的魔法
● 活得更好的祕訣
▋第4章 像真正的有錢人一樣思考
贏在心態與習慣，你就不需要富爸爸
● 美好生活需要轉念
● 心態勝過財富
● 消費文化背後的幻象
● 向真正的有錢人學花錢
● 對錢負責的好朋友
● 珍惜自己所擁有的
● 感恩，改變世界的神奇習慣
● 實用的感恩技巧
● #感恩他人， #也感恩物品
● 活得更好的祕訣
▋第5章 價值百萬的消費決定
我們在財務之路上，機會損失遠比想像的巨大
● 機會成本與增益
● 收入不會決定你的財富
● 節流跟減肥的相似之處
● 活得更好的祕訣
▋第6章 廁所中的市場
讓人每天都賺一點的金流，就是你該投資的好理由
● 在廁所幫你賺錢的朋友
● 分散股利：源源不絕的收入
● 複利的威力
● 為什麼高中老師不教這些？
● 生活滿意度與預期投資報酬率
● 當個股東，也當個放款人
● 債券何以能幫你一路領先
● 錢放銀行，比投資更危險
● 活得更好的祕訣
▋第7章 投資，為什麼不該讓專業的來？
發揮複利效應，先看懂隱形費用與它們的產地
● 買指數型基金的好理由
● 沒有費用率，投顧公司要賺什麼？
● 成本更低、獲利更高的方法
● 理財顧問的反指數型基金作戰計畫
● 股市專家與算命仙
● 理財顧問自己都怎麼理財？
● 財富自由的起點
● 活得更好的祕訣
▋第8章 設定好就忘記的不干預投資法
你的投資組合就像是肥皂，只會越弄越小
● 最棒的投資人：失憶的人跟死人
● 什麼是相同風險調整？
● 指數化投資的選擇困難
● 顛覆未來的全服務顧問
● 市場擇時的大陷阱
● 基金公司讓你恐慌，還是心安？
● 該問理財顧問的七個問題
● 績效結合人性，你的機器投資戰警
● 該問機器人顧問公司的重要問題
● 早期的指數化投資
● 維持配比，否則搞砸投資
● 全包式的指數共同基金或ETF？
● 勇於開口，但要問對人
● 大部分投資人如何高估自己？
● 活得更好的祕訣
▋第9章 讓你堅持到底的投資組合
投資最大的敵人終究是人性……也就是我們自己
● 你該選擇哪一種目標配置？
● 我們的蜥蜴腦還有救嗎？
● 哪次不一樣？別再操作市場擇時
● 退休一族，不要自找麻煩
● 男性的蜥蜴腦比較大？
● 活得更好的祕訣
▋第10章 搶救地球的投資與消費習慣
關於社會責任基金，以及大眾消費行為的真相
● 不輸大盤的社會責任基金
● 企業會拿你的錢做環保嗎？
● 找全服務顧問做社會責任投資
● 找機器人顧問做社會責任投資
● 靠自己做社會責任投資
● 社會責任投資的推薦投資組合模型
● 幫助地球，其實比購物還令人滿足
● 投票，才是最棒的環境投資
● 東西的故事
● 買得少，為什麼過得更好？
● 資源回收不是萬靈丹
● 搶救地球的消費習慣
● 關於交通工具
● 訂定SMART目標，發揮環境影響力
● 活得更好的祕訣
▋第11章 投資下一代，讓他們贏
人生或許是看造化，但孩子的財商多半看的是父母……
● 做家事，讓孩子置身事內的成功因子
● 社交能力，下一代的危機
● 意志力，棉花糖測試的啟示
● 財商養成三事：花錢、存錢、分享
● 鼓勵孩子增加存款的方法
● 要理解時間的威力，越早越好
● 幫孩子付大學學費有甜蜜點
● 讀名校就是人生勝利組？
● 拿出帳單，幫助孩子看清現實
● 活得更好的祕訣
▋第12章 退休的逆思維
不只要存夠錢，你還需要長壽又快樂的祕訣
● 勞動讓人延年益壽
● 退休需要多少錢？並非一成不變
● 兼差打工的妙處
● 退休後花費的Ｕ型迷思
● 用兼職工作延遲提領退休金的妙處
● 迷你退休？非典型的退休之路
● 不如往便宜的地方去
● 長壽心態：學到老，活到老
● 活得更好的祕訣
結語 讓財富真正帶來自由
致謝
附錄
資料來源
...
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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
善良好人最大的問題，是沒人會認真把你當一回事。
這本《人善被犬欺：如何得到尊重、畫下界線，贏得你應有的成功》是一本很實用的自助書籍，適合所有希望贏得更多成功和尊重的人。
這本書講述了一個非常普遍的現象：善良的人常常會被人利用和欺負。如果你是一個為人處事比較客氣、講道理的人，你可能也遇到過這種情況。那
而真正讓人變得強大的，不一定是頑強的抵抗，有時，當你懂得接納生命中的一切，它自然會長出一道柔軟又強大的力量，它讓你理解無論是誰又是什麼事，那最終都是組成我們人生如此獨特的一部分。
這本《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》讓人印象深刻。作者在書中分享了許多自己的經驗和觀點，讓讀者更能夠
遠看是人類展現良善的編年演化史，近看則會發現乃作者逆著學術界的風頭，在主流立論中逆行的堅定著作。
如果你最近感覺心裡浮躁、情緒給你的動力越來越短暫，或是覺得自己很容易受周遭環境和人影響，到了讓你困擾、焦慮的程度，可以來看看這本書。
書名：心靈的傷，身體會記住
作者： 貝塞爾‧范德寇（Bessel van der Kolk）
出版社：大家出版
出版日期：2017/07/05
陳揚的小小介紹：
對於這本書真是相見恨晚，如果我早一點讀到這本書，可能我對於創傷能有更深更廣的瞭解。我自己是臨心系出生的，腦
● 書名：尋找復原力：人生不會照著你的規劃前進，勇敢走進內心，每次挫敗都是讓你轉變的契機
● 作者：留佩萱
● 出版社：遠流
● 陳揚的小小介紹：
我曾有介紹過我很喜歡留佩萱的文字，常在她文字之中找到一些生命中的柔軟之處。如果我前一本介紹的《心理韌性：顛覆起跑點迷思，教出有耐挫力、熱情與目
失戀是人都會經歷的必經之路，只是剛好在這個時間因為各種不同的理由而選擇分手，並不是你的錯，也不是你不夠好，而是該到了另一個階段而分開，每個人都得帶著傷痛成長，這些傷痛會因為時間慢慢癒合，也會慢慢變得習慣這種痛。
因為想分享的內容有點多，我會依照書本的五個章節來分享。
在書的開頭提到阿德勒的基本主張大致上有三項，分別是(1)人是可以改變的、(2)世界無比單純、(3)誰都能獲得幸福。並且指出關鍵點：我（個體）把世界變複雜了。簡單來說，沒有任何一個人是住在客觀的世界裡，我們都住在各自賦予其意義的主觀世界.....
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出版日期：2017/07/05
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● 出版社：遠流
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因為想分享的內容有點多，我會依照書本的五個章節來分享。
在書的開頭提到阿德勒的基本主張大致上有三項，分別是(1)人是可以改變的、(2)世界無比單純、(3)誰都能獲得幸福。並且指出關鍵點：我（個體）把世界變複雜了。簡單來說，沒有任何一個人是住在客觀的世界裡，我們都住在各自賦予其意義的主觀世界.....