多次再版的書籍！！
在哈佛商學院任教的克雷頓，教過許多聰明能幹的學生，但卻發現他們畢業後人生漸漸偏離，不由得產生疑問。

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學習

職場產業

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📚 書｜你要如何衡量你的人生｜2018｜人生｜人生提問的3個基本盤

會長松井忠三身負重任，接下持續衰退的無印良品。
為了挽回慘烈的營收與降低龐大的庫存，會長大刀闊斧地進行改革，並透過「店鋪指導手冊 MUJIGRAM」和「總部的業務標準書」兩本內部手冊，建立出現今遍佈全球的無印良品。

職場

創作

📚 書｜無印良品成功90%靠制度｜2018｜商學｜建立SOP手冊的思維

溝通表達培訓師張忘形花費3年時間寫作，結合自身經驗、觀察與學習，透過分析個人信念、人際界線、各類情緒、人格特質等面向，學會什麼是溝通？怎麼說比較好？

📚 書｜順勢溝通｜2022｜學習｜順著對方的特質來對話

要改善生活，必須先思考自己的人生終點時，「你的遺願是什麼？你希望別人是怎麼想你的？你想要跟他人維持怎樣的關係？你希望達到怎樣的成就？。」透過這樣的提問，回推到現在的自己，就可以知道中間的落差，而這就是你該修正的方向。透過撰寫人生存摺來編排自己的人生劇本。

健康與情感

📚 書｜把想要的人生找回來｜2017｜人生｜透過臨終想像來回推理想人生

在高二那年作者的頭部被飛來的棒球棍打到，鼻樑凹陷、大腦腫脹、無法自主呼吸，經過搶救後，帶著滿臉的傷痛出院了。受傷後兩年進入大學，堅持建立良好睡眠習慣、保持房間整潔、改善讀書習慣等作者越發自信，獲得掌控自己生命的感覺，也發現微小習慣所造就的驚人力量。

📚 書｜原子習慣｜2019｜學習｜透過習慣創造未來藍圖

2023年12月13日起，更新頻率改「固定每週三晚上九點更新」，每次至少一篇文，而內容還是以電影、影集、節目、書籍為主，動畫跟旅誌則為週三不定期更新。

音樂藝文

📢 公告｜2023年12月起調整更新頻率

文化生活

🏷️ 彙總｜書籍推薦 (每月更新)

作為一個身處資訊爆炸時代的現代人，除了現實面對面的交際應酬，還要在社群軟體內的時不時地作社交互動，喜怒哀樂等過量的情緒反應都消耗著人們的時間跟精神。究竟怎樣才是「做自己」？怎樣才能過得開心？都成了現今探討的主題。

📚 書｜鈍感力｜2023｜心理｜適時地讓自己變遲鈍才能更健康

即使活到八十歲，人生也只有四千多個禮拜而已。
面對這樣短暫的時間，大家都知道要做時間管理，但比時間管理、代辦清單重要性順序，更重要的是你要如何運用這四千個禮拜。

📚 書｜人生4千個禮拜｜2022｜人生｜控管時間，不如控管「量」跟「質」

Phyllis透過整理母親的遺物到整理自己的物品，一步步地改變人生。慢慢地去蕪存菁、青豆化，透過整理物品審視自己的內心，從大坪數換到小坪數的心路歷程。提供很多整理的想法與囤積症的探究。





📚 書｜零雜物｜2012｜整理｜整理環境、整頓內心

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在書籍、影劇、動畫之間體驗人生。

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📚 書｜被討厭的勇氣｜2014｜心理｜學會課題分離，人生更輕鬆

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