人生轉型

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與老查一起讀商業好書
發佈於 2024/11/01
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Carry Kuo
我會將象徵新習慣的物品放在容易看見的地方,如我近期要學習壺鈴,就將壺鈴放在手機充電座旁邊,手機充電時可以順便舉個幾下~
你已經步入中年了嗎?《重啟人生》作者亞瑟布魯克斯雖然身為讓人敬佩欽羨的哈佛教授,在48歲時也不免有感到自己人生走下坡的失望與擔憂。因而展開對於人生下半場的探索之旅。經過他長達九年的研究、訪談與親身嘗試,本書要告訴人到中年的讀者:如何順應與轉化逐漸衰老的現實,藉由轉換想法與心態走出一條全新的人生路。
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看完之後開始思考自己的下半人生到底要過什麼樣的生活..
包括我,越來越多人選擇成為自雇者,這也是中年級朋友發展職涯第二曲線可行的做法之一,但在展開行動之前,仍然有些事必須先思考,才能順利展開自雇生涯。 特別是當習慣了把自我認同和工作綁在一起,就是把自尊和自我價值和工作掛鉤。工作表現好時,我們的自我認同就堅若磐石,但要是情況不順利呢?會減損自己的價值嗎?
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謝謝分享,「有意義的工作,其核心是相信自己的工作能使他人的生活更美好。當發現對工作意義產生動搖時,可以自問『如果我的工作不存在,誰的處境會變糟?』你心中的答案就會是你的工作之所以重要的原因。」很發人省思
你喜歡你現在的工作嗎?工作應該要兼具意義、目標及成就,大部分的人工作的目標之一,有一部分是為了維生(我也是),以便能做自己想做的事。試想,你在眾多的行業及職務中,為什麼會選擇現在這個工作呢?在《百萬富翁的智慧》一書中,作者檢視美國首富共同具備的特質為:他們都從事自己熱愛的事。
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失智症(阿茲海默症)是一種不可逆、進行性的腦部疾病,該文章介紹了預防失智症的方法和注意事項,包括優化免疫系統、避免慢性炎症、預防心血管疾病和頭部外傷、以及飲食和運動對大腦健康的積極作用。
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這是碩士在職生在運動指導與實務課程中的心得分享,學習到很實用的運動菜單設計、運動按摩等實用技能,並且積極開啟畢業論文研究寫作的相關內容。
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2023/12/25 週一夜晚,15 位書友聚集貝殼好室 ,一起聆聽與交流人生故事。有之前參加線上場的書友帶著訓練中的導盲犬前來、以及遠自花蓮來的書友,大家共聚一堂,溫暖地度過今年最後一場讀書聚會,迎接 2024 的到來。 能引發聽的人情感波動與記憶的,通常都是故事〜 老查先以「如何說故事」短講
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前兩天完成一場「人生轉型工作坊」的帶領,這個方法從9/2被我正式設計出來,已經進行第三場(20位參與者)了。 我的設計邏輯是:必須要回顧過去(人生上半場)、審視現在,才可以找到啟動轉型的線索。中間的每一個練習與分享,都要協助參與者面對平時自己沒能夠深刻思索的課題。從獲得的回饋,看來是有達到效果。
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築夢人
本人有個勞累的人生,請問您,真能轉型嗎?
相信很多人都對「變老」有所擔心,但每個人都走在漸漸變老的路上…。 其實每個人都有各自的特質,不是甚麼年齡的人就一定是怎樣,也不必限制自己幾歲就一定要怎樣、或是不能怎樣。 打破刻板印象,活到老學到老 「年齡漸長後,主要的學習障礙不是老化的大腦,而是年齡歧視帶來的刻板印象,使我們失去信心,讓我們一開始就
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