心理衛生
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心理衛生
含有「心理衛生」共 12 篇內容
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淺談自殺-自殺防治守門人(1)
自殺是一種完全靠自我意志結束生命的行為。 人們常忽視其背後的諸多因素,這些因素包括自殺意念的頻率、強度、持續、自殺計畫以及自殺嘗試。 瞭解這些因素有助於評估當事人的自殺風險並提供適當支持。
2024-01-21
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自殺
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心理健康
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心理衛生
淺談自殺-自殺防治守門人(2)
在與當事人討論轉介時,需要謹慎維持與當事人之間的關係,並減輕當事人接受轉介的焦慮感。同時需要提醒自己才能繼續提供支援。最後應提醒自殺防治是有可能達成的。
2024-01-21
1
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支持
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自殺防治
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心理健康
淺談自殺-數據、排名、性別(2)
這篇文章探討了自殺通報人次中的性別差異,女性通報人次及佔率皆高於男性。男性在遭遇困境時可能較不願向外求助,這反映出文化風氣的影響。
2024-01-20
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男性
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通報
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自殺
小確傷-那些你無法掌握的事
4/28我被資遣了,就在我準備迎來連假的這天。
2023-05-01
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職場
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上班
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勞動節
【萬華人只是住在萬華】 我只是住在萬華的「人」
現在已是2022年八月,疫情還未能結束,從Alpha變異株、Delta變異株到Omicron變異株及Omicron的各式新型亞變種,九月似乎又將迎來疫情的下一波高峰,願大家都好,平安。
2022-08-19
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後疫情時代
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健康與情感
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心理衛生
【小花社工師的美好時光】疫情與焦慮靠近我~但我可以勇敢向前走
莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行—蘇東坡 閱讀本文的你,以下我想跟你分享一些小故事,希望有助於你學習一些安頓身心的方法。 當我真正開始愛自己,我遠離一切不健康的事物,不論是飲食、人物、事情抑或環境,我遠離拖累我、讓我背離真實自我的一切。—卓別林<當我真正開始愛自己> 4-4-4呼吸法
2022-04-25
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疫情
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心理衛生
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身體健康
最強的強人
「你到底想要什麼?!」 我聽到了我最不願意聽到的 崩潰的聲音 卻又無能為力 我開始理解了 BPD的思想典型 他們非常希望被他們認為很強的人所需要 所以他們會非常努力 變得可以提供價值給這些強人們 「到底想要什麼?」 說穿了,我只想要你開心 不過,我知道這不是你想聽的了 你想要聽到的訊息是...
2021-06-08
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崩潰
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詩
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愛自己
『都是你的錯!』你被情感勒索了嗎?
前陣子轟動全台的一件自殺案,中間牽涉到死者遺書中明確寫下『我被婆婆殺死』。前幾天,一段相關死者與婆婆之間對話的錄音釋出,社會輿論當然是一面倒的在罵錄音中得理不饒人、剁剁逼人的婆婆。 其實,這位婆婆所使用的手段不是什麼
2020-12-09
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情緒勒索
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情緒勒索
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心理衛生
真的,很努力了
[關於想自殺時,溫暖的一段話] 「妳真的很努力了,妳自己也知道。」電話那頭,令人放心的語調這樣傳來。 隨便找了個理由從合唱團練習抽身,茫然的站在頂樓圍牆旁邊,手上帶著剛剛用美工刀自己畫出的割痕,半個人探出圍牆外,思考著要不要翻過圍牆一
2020-10-21
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自殺
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躁鬱症
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陪伴
防疫模範生,然後呢? 線上教學呢?紓困振興呢?其他呢!?
公衛防疫模範生,然後呢? 線上教學呢!?紓困振興呢!?社會安全呢!?心理衛生呢!?氣候變遷呢!?能源發展呢!?……
2020-06-06
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新冠肺炎
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新冠疫情
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公衛醫療