如果你覺得,無論如何一直善待自己還是很不夠的話
確實,要讓自己更好,未必是採信一些名面上吃苦的說詞。
前些日子我在困惑於,像我這種花了很多時間去理解他人的行為模式,也花很多心思了解發生在身上那些事情的人,探尋這些事情的其來有自,理解到有些問題應該參透到什麼程度為止,不去持續鑽牛角尖,然後歸納出來事實的那些感覺。追究事實為何之於我的人生目的很重要,在於少一點錯誤資訊、可以少繞點彎路。這個其實很好理解,就像很多人一定都有遇過,不管你怎麼解釋、還原真相給當事者,他想不聽就不聽,堅持他信念裡的你才是真實的你,千方百計用他的情緒化迫使你為他所認定的「事實」屈就;個人是覺得但凡誤會,一丁半點都不打緊。
要緊的是他整個人偏離強韌的人生這麼遠,我真的不太想陪他一起離題耶。
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幾天下來看了很多篇亞洲父母,這讓我意外想通:父母其實沒有義務理解自己的孩子。
身受其害的小孩我相信一時間難以理解,請聽我說,在於:也許我們成熟的一部份,就是很扎實的理解到他們很難是健康的父母;反而你在允許他們是這樣一個事實形象的時候,那種掌控自己人生的力道才會回來,也就是說:
不去對人際關係裡注入應有誠意的人,何必為自己有限、並未教導好的愛感到罪疚?
你可能很不懂如何繼續愛自己有缺陷的父母,但過去的你一定有努力過,這一段也是事實,既沒有強迫忽視他們過分、加害的過往,也沒有否定愛的心力交瘁的孩子受害的經歷;人與人之間的實質對等就是如此:我已經可以允許你的執拗與不理解。
「但是這麼不用心的關係,我也是看在眼裡的。」
就是,我可能還會驚詫於別人眼中的我歪斜成我不認識的樣子,卻很久不感到難過了。
你可以解釋為以前的我在人際的用心是一種貪心,我會花很多時間去證明並改變那些我曾經聽過,但我認為那不是貼合自己的評論;後來發現「我在想什麼」一直是能夠確定的事,可是一百種人對我所說的話就會有一百種看法,就更加貼合事實。
因為我不必要把對方應該為深層關係投入的注意力,視為是我的責任。
所以其實我看到有網友分享心情去提到說「總是真誠卻又一次次受傷」的文字,確實,可以說是對方為關係的關注力度不足,可是往往聚焦於「對方對自身作為的反應」要合乎自己的理這件事,就不屬於客觀事實的一部分,因為他沒有我這種思考量。
就是說對,他可能真的很缺乏教養,但去聚焦於他為何會是這種人,就偏離事實了。
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填補不完的滿足感,很可能就是一直處在背離事實環境的訊號
我對許多社群貼文心得是:我知道社會環境很差,但我並沒有去期望自己的作為要能改變這件事。
所以其實我一直覺得,通常會躺平的人可能是因為心真的很大,可是一百種人會對這環境有一百種見解,每個人會因為他處在的財務或健康狀況,對這環境隨時出現浮動的看法,那麼我覺得其實我們應該要更關心的是:
那些人能遊歷心態般的看待這個環境是怎麼做到的,從結果去反推我能辦到的過程。
也就是說,通常由單一個人視角看出去所解讀的,由眾多萬千人頭組成的環境的事實,其實多半是錯的,更甚結論並不唯一;而很多人會為了自己的看法,堅持要把所有這些東西要扭曲成符合自己所描述的樣子和環境,這會是多耗費心神的事情。
我現在的選擇就可以決定當下怎麼解讀這世界,那麼就致力於想看見怎麼樣的自己吧。