離職潮
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悄悄離職潮來襲：你該知道的全球職場新常態
「悄悄離職」（Quiet Quitting）這個詞，最近在職場上真是熱議不斷。它不是真的辭職不幹了，而是指員工們把工作限制在「剛剛好」的範圍內，只做份內事，不多做一分，也不多投入一點心力。是不是聽起來有點耳熟呢？ 🤔
其實，這背後有很深層的原因
你在職場上，是否曾遇過讓人「全身電量瞬間歸零」的同事？與他互動時，你總是感覺痛苦、挫折、受阻，或是身心俱疲？
如果每次互動後，彷彿剛打完一場硬仗，或是公司出現大量的離職潮時，那你很可能正面對《九型難搞同事使用說明書》裡提到的「九型難搞同事」之一！
在接下來的對話中，我們將諦聽來自世界不同角落的聲音。每一個篇章，都將聚焦於不同社會群體所承受的、獨特而深刻的苦難。我們的目的，是共同探尋一條道路，一條從個人克制的「莫勸」，昇華為集體慈悲承諾的「同願」之路。
一、引言：離職潮背後的真相
近年來，無論台灣還是全球職場，都面臨相同困境——好人才留不住。許多企業管理層與 HR 常抱怨：「現在的年輕人抗壓性差，根本妥妥的草莓族」、「給了不錯的薪水跟待遇，為什麼還是離職？」然而，實際情況並非如此單純。
人才的大量流動，背後隱含的是 管理盲點、文化落差與職涯規劃
疫情後，歐美掀起「大離職潮」，許多人辭職的原因，不是薪水不夠，而是心累了。Zoe 就陷入這種困境，每天上班像是靈魂被掏空，想離開卻又怕失去穩定。她找上導師 Alan大叔，想問：到底什麼是職場倦怠？我們該逃離還是轉念？這篇對話，用故事、心理學和行動方案，帶你理解倦怠的真相，並找回屬於你的動力與意義。
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在當前全球經濟環境中，各國正經歷結構性變革，傳統指標與政策面臨新挑戰。美國與英國的勞動市場正出現「不雇不裁」的「大留任」現象，取代了先前的「大離職潮」。根據 ADP 數據，美國 7 月非農就業僅增加 7.3 萬人，失業率升至 4.2%。這反映出企業因對經濟前景不確定而暫停招聘，同
前幾天，一個朋友分享了他們公司的故事，
讓我整個人驚醒：
「有些人是被工作本身勸退，但更多人，其實是被『說明方式』打敗了。」
他們公司從事咖啡烘豆與教學，
有個重複性高、但相對單純的工作——
👉定時加豆進烘豆機＋挑掉烘完的不良豆。
長時間專注、節奏固定，聽起來不難，卻也不容易提起勁。
本文探討職場離職潮與人際關係的變遷。作者以自身經驗，說明朋友離職從事房仲後，人際關係產生變化，點出人與人間的連結往往建立在利用價值之上，並藉此闡述時間與距離會沖淡感情，不必為人際關係的聚散過度傷感。
韓國、英國、澳洲、紐西蘭的報導，清楚呈現來自學生與家長的霸凌，讓老師承受龐大的心理壓力。應對方式之一是「放棄專業」，隨他們去了，應對方式之二就是選擇離職，不做最大。
2025/04/30
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