調適

自己的另一半出軌了，心好痛！自己如此信任的枕邊人卻背叛自己，心都碎了！我以為我是你心中的唯一跟第一，結果到頭來，我不是你心中的唯一，也不是你心中排序第一的人……

在她還四五歲時，父親曾經教她1～100內的數數字和加法的方法。 1+1=2、10+5=15⋯⋯ 教學的方法是先利用手指將一個數字數出，另外一個數字在慢慢用剩下手指算出總和。 而這樣的方法會受限於手指和腳趾數目，只能做20以內的加法計算。 不到一會，她便順利學會。

對身心障礙者來說，adjustment (調適）是一種動態式的滾動歷程，代表還在學習調整生活改變後的一切，而adaptation（適應）則是之前的調適已經告一段落，可以好好與障礙共生共存，經過這十多年操練過程，現在的我可能已趨近於adaptation。

今天想分享一下近況~ 不知道大家有沒有過突然多愁善感,患得患失就是來的非常突然。 在昨日半夜的我不知為何來了這股潮流阿阿~ 到現在在打這篇文章的我還是一樣，默默就會回細想最近發生的種種 真的發生很多事情... 如:最好A患憂鬱症,自身選手身分轉換為教練,家人突患癌症，種種。 1.A人很好

這兩個字的威力果然不容小覷 世界趨勢財經風起雲湧政治勢力更迭 地球暖化永續議題持續不斷更新中 20年後出生的世代 自始即與3C和AI息息相關 原來的稻田溝壑整變為成排的小資公寓 高速公路快速道路一條兩條三條數條的開通 橫的直的彎的都有辦法讓你到達目的地

班上有一個同學，每天都一直抱著書，就連體育課都不放下，他幾乎什麼課外活動都不參加，每天的生活都是，讀書、讀書、再讀書。 而他的成績也確實驚人，在數資班考試幾乎難於普通班兩倍的狀況下，他還能獨佔鰲頭，拿下校排第一。

一位暨南社工大四生，介紹其校系。此外，他還介紹一個調適心情的方法...

懷有貴子之後的婚姻調適。

給所有正在掙扎的朋友：如果你覺得生活很累，甚至已經產生一些身心問題影響到自己的生活；記得，一定要求救，不要讓自己無聲無息的溺死。

只要是人都會犯錯，您是大小錯不斷已習以為常，還是將犯錯事件當成經驗，並能隨時警惕自己，不再重蹈覆轍。最重要是如何看待事件的本身，任由一錯再錯，還是修補中導正。職場犯錯跟生活中的錯誤不太一樣，因為有可能會牽扯到事務性本身或是人際關係，職場空間本就不大，侷限的空間可容許範圍就更小。如果真的錯了要從經驗中