認識自己、認識世界
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世界很大、我們的內心也很深，我們常常在往外尋找有價值的事物，但卻忘記往內尋，
認識自己一直是我們的責任，但往往我們也是傷害自己最深的人。
我是昆陽，我希望用我的觀點為你帶來點新的想法，
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DiSC是理解傾向與偏好，而不是框架一個人_張忘形
在我的認知，認識人的工具非常多，這些知識從心理學家的研究與觀察，淬鍊出一個模型，這個模型可以一定程度的快速掌握一個人的先天傾向，非常好用，但同時也非常容易變成一個偏見。
「標籤是幫助辨別，而非偏見」，這更是我看待一個人不隨意貼上標籤的自我提醒。
不知道大家有沒有想過，看事情的格局要怎麼區別高低呢？有些專家，總是能夠非常精準的切入重點，並把問題拆解得很清楚，如果要解決問題，需要的是問對問題，如果問問題有等級，我粗略地分為四個層次
如果一個成熟的身體，裝入一個嬰兒的大腦，那會發生什麼事情呢？
我想如果要盡量不劇透的話，我會這樣形容《可憐的東西》這齣戲。
也許大家會視為女性主義，我也不太清楚這部戲應該用什麼哲學來框架好，如果是我，應該是存在主義吧，濃厚的荒謬感，讓我既發笑，又覺得深有感觸。
「不帶框架的活真
0/5可憐的東西
很喜歡這篇耶！
「你也是個浪漫的人吧」朋友問起。
「好像是，不浪漫，沒有一些理想，怎麼有勇氣來辦這種活動呢？」我笑說
也許是想要證明不論是任何人都有被愛的權利吧！
「我可能錯了」。
這句話送給你，同時希望你記得，認錯不代表你沒有價值、更不代表你不值得被愛，不，就算是犯錯的你我，都值得被愛，永遠都是有價值的。
也許在人性中，我們太過在乎對和錯，但我們都是從未知走向已知，我們終其一生，其實都無法永遠知道所有事情，但沒事啦，行動吧，很多事情早就沒有對錯了。
我也很喜歡這本書~
非典型不代表不是受害者
活到27歲的年紀，我以為我已經忘記那小男孩12歲的故事，那講出來是多麼讓男孩羞愧的故事。
謝謝你願意寫出來，也謝謝你照看著有可能是我們任何一個人的小男孩。希望他在多年後，可以再度接收到世界的善意，也持續用自己成熟的溫柔傾聽，溫暖那些同樣受傷的靈魂。
是溝通還是來吵架？
「來，我們來溝通溝通！」
許多男生聽到女友講這句話時，雞皮疙瘩都長出來了，因為這句話的背後，在男生耳裡可能是：「來，我們來開檢討大會，檢視你這次賽季的分數」
要應付不舒服、不開心的情緒有很多方法，我們可能會生氣、絕望、尖叫、哀悼、哭泣，然後打給朋友抱怨、發限動偷罵人、上網當酸民等作法。在這些情緒中，鮮少被討論的就是：憂鬱。憂鬱不是憂鬱症，憂鬱症是一種身心症，憂鬱的情緒是一種身心調適。
人性不該當作挑戰的事物，這本書《先別急著挑戰人性》在書名上就明示著我們，我們既然存活為人，理當認識我們自己，過度發展理性和強調競爭的社會，忘記了我們身為社會性動物，仍然渴求愛、渴求被理解、渴求互相對話和理解，那是我們烙印在基因裡的人性需求。
其中第一篇故事哈洛的永恆猴試驗的，更是我非常推薦！
獻給在憂鬱漩渦痛苦掙扎，覺得快撐不住了的你——
很高興收到方言出版社的邀請來推廣《看得見的黑暗》，這本由普立茲文學獎得主威廉史泰隆，三十年就出版的著作，而方言出版社再次出版，真的是對於憂鬱症被理解是一大助力。
憂鬱症的議題真的值得每個人試著理解。
