老後的生活:拒當「下流老人」的六種方法

更新於 2024/10/16閱讀時間約 6 分鐘

日本的社會制度、文化習慣、甚至流行風潮跟台灣都很接近,但是往往會比台灣早遭遇五到十年,因此日本的因應方式很值得我們參考。比如日本的高齡化社會以及泡沫經濟後長期不景氣,台灣往往步其後塵。日本前幾年有幾本引起社會關注的書,從《下流老人》《貧困世代》,然後是「老後兩代同垮」,點出了即將退休的上班族的焦慮。

 

的確,在已經退休五到十年以上的日本人那一代,企業有終身僱用的不成文約定。隨著年資加薪,等到退休時企業會給一大筆退休金,政府給不錯的養老金;更重要的是,他們的孩子大致還能在企業裡當個正職員工,有一份穩定且還不錯的薪水。

 

raw-image

日本企業「終生僱用制」的規定,讓老一輩的上班族能有不錯的養老金。Photo source : Elsie Lin@flickr CC BY SA-2.0

 

因此,退休後的生活起居固定開銷都會由孩子支付,自己領的養老金只當休閒零花以及好孫子買的禮物的開銷。但是現在情況改變了,現在的年輕人已經不太容易找到正職工作,企業為了省成本,派遣及臨時工的數量大量增加,年輕一代薪資少到自己都養不活,那能照顧父母親?

 

近年日本的年功序列的薪水制度已沒有了,即將屆退人員的退休金也縮水,政府的養老金也不斷降低,因此退休後變成窮困,往下流動的老人,甚至被孩子拖累而老後兩代同垮的社會現象已迅速增加。在這樣的背景之下,出現《避免成為退休窮老爸的六個方法》這樣的書出現,也是順理成章的事。

 

現在五六十歲以上的上班族,大概還領得到一整筆的退休金,上班期間按月扣繳的退休年金,也確保自己在退休後還會按月有一筆老人年金。但是這些錢該如何運用,才不會一不小心就變成「下流老人」?作者提出六個注意事項:

 

陷阱一:我是工作能力強的老上司

 

因為上班時是主管,能力強,也習慣命令別人指揮別人,退休有空待在家裡就會看妻子處理家務的方式不順眼,若是開始東管西管,很容易破壞夫妻的感情。退休後如何利用退休金或寶貴的存款,需要夫妻倆共同商量,若是夫妻沒有辦法好好溝通,錢可能會在爭執與意氣用事的情況下被浪費了。

 

我很同意作者的看法,不只是退休金的使用需要溝通,退休後的生活是否幸福快樂,老夫老妻的感情是最重要的因素,因此從職場退下來的主管千萬要隨和一點,不要把老婆當成屬下來指揮的確是第一要務。

 

陷阱二:與妻子搭乘商務艙來一趟退休旅行

 

很多人辛苦工作大半輩子,退休後就想好好慰勞自己,或者認為到了七、八十歲可能就動不了,所以早早開始享受人生,不知不覺這些奢侈且額外的開銷就把退休老本用掉了。

 

作者提醒,現在中高齡的退休銀髮族不管身體或精神狀況可能到七八十歲都還是很好,若六十歲就把錢玩掉了,有點可惜;而且奢侈享受是會上癮的,一次又一次,累積起來的花費就不得了了。真正年紀大了之後,身體生病或各種保健醫療的花費也是會增加的,也該留下一些預備著,不能在六、七十歲就把存款花光。

 

陷阱三:退休後要用興趣交朋友

 

咦?!做自己有興趣的事,不是退休生活最正當最主要的事情嗎?怎麼會是陷阱?

 

作者認為,經營自己的興趣、認真交朋友,當然是人之常情,但是要注意花在這些事務上的時間和頻率。若是退休後時間多、聚會的頻率高的話,花費難免就大,尤其與朋友在外面餐廳酒吧吃吃喝喝的經費累積起來也不少,另外有些興趣要有器材,那麼在器材上也要投資,恐怕也是筆開銷。

 

作者還特別貼心地提醒,退休後的人際往來,與其選擇領了很多退休金的前上司或有錢客戶,不如找以前國小國中時代的同學。以前的老同學大都過著各式各樣的人生,生活水準也較多元,因此大家對玩樂聚餐的選擇也會接近一般人平均開銷的範圍,比較能夠在不勉強的情況下維持長久且深入的往來。

 

這點我很同意,如何慎選退休後一起玩樂或者開創第二第三人生的朋友,是非常重要的,這以後會再詳細說明。

 

陷阱四:不惜給予孩子金援

 

以前是養兒防老,也就是傾盡資源協助孩子學習成長、成家立業,然後期待老了由他們來奉養自己。可是現在景氣不好,找好工作不容易,創業要成功更難。當我們把退休金全部給孩子進修或創業,最後孩子不見得真的能功成名就奉養你,反而會耗盡你的存款來拖累你。所以有人笑說,現在不是養兒防老而是養兒「妨」老,妨礙我們老年快樂的生活。

 

台灣是如此,日本亦然。因此作者提醒,雖然每個父母都希望能夠支持孩子的夢想或生活,但是也要跟孩子說清楚講明白,最多只能提供多少金援,不足的要讓他們自己想辦法。

 

陷阱五:一退休銀行就來拜訪

 

退休後拿到一大筆退休金,除了往來銀行知道之外,許多親戚朋友當然也了解,因此一定會有許多人來拜訪你,提供你很多投資管道。當然,這不是為了你著想,而是為了他們自己的業績,所以一定要審慎評估,不要別人一說好聽的話,迷迷糊糊就投資了不適合自己的理財產品,或者什麼未上市股票等等,更容易血本無歸。

 

陷阱六:投資不動產涼快賺租金

 

「靠房租收入過著富足的退休生活,不用工作,每個月都有定期收入,真的是太完美了!」很多人都有這樣的夢想,但是投資房地產門檻非常高,除了需要大筆的資金之外,標的物的選擇也是非常專業的。要有房租收入,當個房東也有很多原先想像不到的開銷;房子若是還有貸款的話,那不但輕鬆不下來,反而是退休生活的一大負擔。

 

不過,無論如何,退休之前若是有一間自住、已經付完貸款的房子,基本上就可以有個安心的退休生活,這一點,以後會再談到。

 

除了以上六個應該避開的陷阱之外,退休前應該盤點自己的資產,包括現金或類現金的商品(存款或儲蓄險),以及會增值成長的資產(如股票或基金等),然後是負債以及固定支出,最後是各類的保險,依個人所需的醫療險,意外險或長照險……等等。

 

知道自己有多少錢可以花,隨著退休不同的階段以及身體狀況才能計畫與調整使用的節奏,之後再與另一半好好討論如何共度這段美好的退休生活。這樣,才能善加利用金錢這工具,創造出屬於自己獨特且不遺憾的人生!

 


 

封面圖片來源:wikipedia CC BY Public Domain

編輯:熊編

 

avatar-img
1.5K會員
2.1K內容數
隨著歲月遞變,我自己還是有些主題想比較有系統地寫,另一方面也知道自己需要外力督促,不然恐怕會沉溺在書本裡,懶得動筆。剛好vocus找我進來寫作,或許對我而言,這是個好機會,可以更有效率地把幾個主題整理出來。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
李偉文的沙龍 的其他內容
<p>訓練核心肌群會改善體態,比如說年紀大的人會彎腰駝背,很可能就是背肌無力,拉不直身體,也容易搬重物就閃到腰,或常常會覺得腰酸背痛,甚至起床都有困難。</p>
<p>每年雙十節前後,灰面鷲就會飛臨台灣,因為千百年來始終信守承諾,故又名國慶鳥。每年秋風起,就會有一批批猛禽從北方飛來,過境台灣,再往南飛往渡冬的棲息地。</p>
<p>這些世界自然遺產人煙罕至,所以交通往往不太方便,路程又遙遠,跟世界文化遺產很不一樣……</p>
<p>長庚兒童醫院的研究發現,到醫院求診的兒童中四分之一有便秘的問題。而且因便秘而求診的兒童中有三分之一出現體重過輕、生長遲滯或肥胖等生長異常的情況。因此,孩子大不出來,通常也意味著他們的營養狀況出了問題。</p>
<p>《看不見的力量》從另一個角度為我們揭開了世界的真實面貌,這也是一本有關於我們這個世界的過去、現在與未來的書。不只安撫了焦慮徬徨的現代人,也指出了我們每個人可以發揮的影響力與努力的方向。</p>
<p>梅花鹿一直是先民日常生活的重要資源,飲血食肉,以鹿皮禦寒,以鹿茸製藥。甚至到了17世紀,荷蘭人帶來的經濟外貿活動中,將鹿皮大量外銷,紀錄中數量曾大到一年20萬張鹿皮出口,這也帶來梅花鹿的族群大浩劫。</p>
<p>訓練核心肌群會改善體態,比如說年紀大的人會彎腰駝背,很可能就是背肌無力,拉不直身體,也容易搬重物就閃到腰,或常常會覺得腰酸背痛,甚至起床都有困難。</p>
<p>每年雙十節前後,灰面鷲就會飛臨台灣,因為千百年來始終信守承諾,故又名國慶鳥。每年秋風起,就會有一批批猛禽從北方飛來,過境台灣,再往南飛往渡冬的棲息地。</p>
<p>這些世界自然遺產人煙罕至,所以交通往往不太方便,路程又遙遠,跟世界文化遺產很不一樣……</p>
<p>長庚兒童醫院的研究發現,到醫院求診的兒童中四分之一有便秘的問題。而且因便秘而求診的兒童中有三分之一出現體重過輕、生長遲滯或肥胖等生長異常的情況。因此,孩子大不出來,通常也意味著他們的營養狀況出了問題。</p>
<p>《看不見的力量》從另一個角度為我們揭開了世界的真實面貌,這也是一本有關於我們這個世界的過去、現在與未來的書。不只安撫了焦慮徬徨的現代人,也指出了我們每個人可以發揮的影響力與努力的方向。</p>
<p>梅花鹿一直是先民日常生活的重要資源,飲血食肉,以鹿皮禦寒,以鹿茸製藥。甚至到了17世紀,荷蘭人帶來的經濟外貿活動中,將鹿皮大量外銷,紀錄中數量曾大到一年20萬張鹿皮出口,這也帶來梅花鹿的族群大浩劫。</p>
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
這篇文章從侯孝賢導演的退休事件,聊到了失智症與身心的影響,並強調了情緒創傷和生活習慣對於預防失智的重要性。文章中提到斷食、運動、睡眠和情緒管理如何能改善生活品質,並介紹自然療法與負離子的益處。藉由健康知識的分享,鼓勵讀者重視自我保健,提升健康自主權,讓老年生活更有品質。
Thumbnail
本書提供75個老後生活提案,幫助人們邁向「上流」的退休生活,強調靈活運用金錢、保持健康、斷捨離以及活出自己的精彩人生。適合所有希望在退休生活中獲得自由與幸福的人閱讀。
Thumbnail
最近看的這本《錢先花光,還是命先沒了?:長照4個90歲老人的我,將如何面對老後生活?》作者懷著一個很想要大叫的心情,面對四個失智症老人,四個老人截然不同的個性,有的時候讓她無奈到不知如何是好的處境,也讓人驚訝日本的高齡化社會即將面臨的是壓垮中生代(經濟上和心理上)以及龐大的醫療負擔。
Thumbnail
提出辭呈那刻,意識到自大學開始,無論兼職、全職工作了超過10年;與文字打交道的日子裡,多少遇過、聽過了上萬種故事,平凡到你周遭也會發生,獨特到你罕有耳聞。歡迎你2024陪伴我,開始掏心掏肺掏記憶,分享跨域、跨年齡的生活故事。
Thumbnail
這是一本你讀了,會開始為老後生活做打算的書。 這本同時也是少數讓我邊讀邊心驚膽戰的書。 書中有些情景,有照護經驗的人讀到, 必定會心有戚戚焉,絕對笑不出來。 遇到了,你就知道什麼叫「人間即地獄」。 先父生前罹患漸凍人, 是由母親照顧他, 身材嬌小的母親為了照顧人高馬大的先父,
Thumbnail
因為醫療的進步,全球人口的平均壽命不斷延長,但又因為少子化的關係,讓高齡照顧的問題日益浮上檯面,到底我們將如何因應這個難解的局面呢? 《錢先花光,還是命先沒了?》的作者小梶沙羅用幽默的筆觸寫下自己長照四位加起來總共360歲老人的心酸血淚,狀況百出的長照現場令人看了哭笑不得,也藉此讓讀者去思
Thumbnail
閱讀老黑的著作《Fire,然後呢?》,我找到三個對自己有啟發或值得實踐的事。包括:一、接受老化的必然,但要努力維持人生下半場的品質;二、打造結合學習、玩樂和工作的人生下半場;三、做好退休後的聰明投資,豐富人生的體驗。
立冬卻仍溫暖的屏東午後,貓咪慵懶的伸了懶腰,長長的屋簷雖然沾染了歲月的塵埃,仍掩不住典雅的韻味。灰藍色的門楣,雕刻著雲彩的壁飾,想必也曾是個氣派人家。老爺爺在電話那頭聽到居家護理師說三點要來訪,有點為難的回答:「可是我午睡都從一點睡到下午四點,你們不能四點再來嗎?」 護理師回答:「可是我們三點就離
Thumbnail
   接續上一篇文章,電動車的趨勢已成潮流,移動不再是難事,重點是要去哪個地方做什麼?如果同時有一千輛車要往某個觀光景點,那還是一樣會塞車的吧?沒有停車位,電動車是不是會自己找更遠的停車場把自己停好,等待主人的召喚?其實有很多想像的可能性有可能會發生,像是太空旅行的可能性,也可能會變得更普及吧?雖然
Thumbnail
   隨著人們的壽命逐年增加,人們開始思考老後的生活要如何度過。成為人瑞可能不再是少數人可以做到,而是會有更多人可以做到的程度。當然,這到底是件好事還是壞事,並不能簡單的下定論。但不管是好是壞,既然有可能成為當事者,就不能不來思考這樣的可能性。或許人體當初的設計,比較少用來對抗高齡,想想原始人存活的
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
這篇文章從侯孝賢導演的退休事件,聊到了失智症與身心的影響,並強調了情緒創傷和生活習慣對於預防失智的重要性。文章中提到斷食、運動、睡眠和情緒管理如何能改善生活品質,並介紹自然療法與負離子的益處。藉由健康知識的分享,鼓勵讀者重視自我保健,提升健康自主權,讓老年生活更有品質。
Thumbnail
本書提供75個老後生活提案,幫助人們邁向「上流」的退休生活,強調靈活運用金錢、保持健康、斷捨離以及活出自己的精彩人生。適合所有希望在退休生活中獲得自由與幸福的人閱讀。
Thumbnail
最近看的這本《錢先花光,還是命先沒了?:長照4個90歲老人的我,將如何面對老後生活?》作者懷著一個很想要大叫的心情,面對四個失智症老人,四個老人截然不同的個性,有的時候讓她無奈到不知如何是好的處境,也讓人驚訝日本的高齡化社會即將面臨的是壓垮中生代(經濟上和心理上)以及龐大的醫療負擔。
Thumbnail
提出辭呈那刻,意識到自大學開始,無論兼職、全職工作了超過10年;與文字打交道的日子裡,多少遇過、聽過了上萬種故事,平凡到你周遭也會發生,獨特到你罕有耳聞。歡迎你2024陪伴我,開始掏心掏肺掏記憶,分享跨域、跨年齡的生活故事。
Thumbnail
這是一本你讀了,會開始為老後生活做打算的書。 這本同時也是少數讓我邊讀邊心驚膽戰的書。 書中有些情景,有照護經驗的人讀到, 必定會心有戚戚焉,絕對笑不出來。 遇到了,你就知道什麼叫「人間即地獄」。 先父生前罹患漸凍人, 是由母親照顧他, 身材嬌小的母親為了照顧人高馬大的先父,
Thumbnail
因為醫療的進步,全球人口的平均壽命不斷延長,但又因為少子化的關係,讓高齡照顧的問題日益浮上檯面,到底我們將如何因應這個難解的局面呢? 《錢先花光,還是命先沒了?》的作者小梶沙羅用幽默的筆觸寫下自己長照四位加起來總共360歲老人的心酸血淚,狀況百出的長照現場令人看了哭笑不得,也藉此讓讀者去思
Thumbnail
閱讀老黑的著作《Fire,然後呢?》,我找到三個對自己有啟發或值得實踐的事。包括:一、接受老化的必然,但要努力維持人生下半場的品質;二、打造結合學習、玩樂和工作的人生下半場;三、做好退休後的聰明投資,豐富人生的體驗。
立冬卻仍溫暖的屏東午後,貓咪慵懶的伸了懶腰,長長的屋簷雖然沾染了歲月的塵埃,仍掩不住典雅的韻味。灰藍色的門楣,雕刻著雲彩的壁飾,想必也曾是個氣派人家。老爺爺在電話那頭聽到居家護理師說三點要來訪,有點為難的回答:「可是我午睡都從一點睡到下午四點,你們不能四點再來嗎?」 護理師回答:「可是我們三點就離
Thumbnail
   接續上一篇文章,電動車的趨勢已成潮流,移動不再是難事,重點是要去哪個地方做什麼?如果同時有一千輛車要往某個觀光景點,那還是一樣會塞車的吧?沒有停車位,電動車是不是會自己找更遠的停車場把自己停好,等待主人的召喚?其實有很多想像的可能性有可能會發生,像是太空旅行的可能性,也可能會變得更普及吧?雖然
Thumbnail
   隨著人們的壽命逐年增加,人們開始思考老後的生活要如何度過。成為人瑞可能不再是少數人可以做到,而是會有更多人可以做到的程度。當然,這到底是件好事還是壞事,並不能簡單的下定論。但不管是好是壞,既然有可能成為當事者,就不能不來思考這樣的可能性。或許人體當初的設計,比較少用來對抗高齡,想想原始人存活的