親子教育系列：不讓小孩的學習偏食（上）
更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
許多家長容易注意到小孩飲食上的偏食，並會糾正小孩要均衡攝取蔬菜水果，不能只吃肉類、蛋白質。但我們卻很少注意到小孩子在學習上的偏食，學習與飲食上的偏食同樣嚴重，本系列文章，共有三個主題，第一個主題是說明為何家長要重視小孩學習偏食的問題，第二個主題是替偏食的類型分類，並根據偏食類別，分別提供家長幾個與小孩溝通學習偏食的要點，最後以學習不偏食的好處作結。
一、為何要正視學習上的「偏食問題」？
為何需重視「學習偏食」呢？你也許認為，這不會影響小孩的發育。學習上的偏食的確不會影響小孩的身體發育，卻會影響小孩思考上的發展，偏食的小孩，因為只對特殊的科目和技術有偏好，而放棄其他所有的學習內容，產生了知識上的營養不均衡。學習偏食讓小孩看待事情的視角過於狹隘，因為他只能從某個他喜歡的方面理解事情；或是過於偏食，卻間接導致失去學習自己喜愛事物的機會。最常見的例子就是喜愛文科的小孩，放棄學習理工科；喜歡理工科的小孩，放棄學習語文科，若他完全放棄理工科，因為思想受到文科箝制，便難以學到理工科慣於提出假設、辯證、並解決問題的思考模式，在思考上可能會過於感性，另外無法理解理工科的相關科技新知、技術，難以跟上科技進步的時代；若他完全放棄語文科，因為不能善加利用語言這項工具，閱讀原文書、外文網站，而進一步失去精進自己喜歡科目的能力，又或者因為不學習語文，而無法與人溝通，缺乏關懷他人的能力。
了解「偏食問題」的重要性後，本文建議，家長應該定期與小孩詢問幾個問題，才能了解小孩是否已經產生學習偏食的情況，例如：「目前你學習的科目、技術裡哪一科是你最喜歡的，是否對哪個科目特別排斥？排斥的原因是什麼？」，了解學習偏食的症狀之後，再嘗試與小孩溝通解決方式。
二、偏食類型的分類
「小孩學習的偏食」類型簡而言之，可以分成兩種類型，第一種：小孩只對目前就讀學校裡特定的科目或技術有興趣，排斥其他科目；第二種：小孩對特定的科目、技術有興趣，但目前他在就讀學校裡無法接觸到自己的志願，通常是迫於家庭期待，希望他讀某個專科、某個高職，或是某個高中，因此對於學校所有的科目興致缺缺；至於完全都對任何專業提不起勁，或是沒有明確偏食傾向的小孩，暫不列入本文的討論對象。
第一類型：
若你的小孩對目前就讀學校中的某個科目或專業技術感到興趣，只是討厭其他科目。這樣的孩子十分直得稱讚，因為他已經對於未來的人生目標和規劃有明確方向，但是仍應該在讚美之餘，告訴孩子不要在學習上偏食，以及不要偏食的原因，以下列舉的要點提供家長和小孩參考：
1.科目界線並非絕對
首先告訴小孩，雖然你有明確的目標與理想，但是科目的界線並非是絕對的，舉例來說，文科在寫議論文、論說文時，亦需要理工科的邏輯訓練，法律裡面也重視理工科的因果關係，此外社會科學要讀懂各式的圖表，可能需要數學裡數據分析的基本常識。而理工科的知識，亦須要精準的文字才能傳達，如果忽略語文的重要性，可能寫出一篇無人能看懂的研究成果。因此不要用科目的界線，來現制你學習的範圍，凡你學過的每一樣技能、學問，都可以應用在你所學的專業科目上，古代諺語也說得好：「書到用時方恨少」，若現在被你排斥的科目，等到在未來的專業領域裡碰到時才急著補救，就顯得太遲且太可惜了。
2.每樣科目都能加深你的整體素養
許多人的心中都有一種類似的想法：「這並非我專業科目的領域」，即使你的專業確實不包含你排斥的科目的專業知識，每樣科目、技術除了包含表面的專業知識外，還含有那一科的思考邏輯，能提高你的整體素養，舉例來說，文科專業裡不包含數學，但數學卻可以加深你的邏輯思維；專業科目不包含公民法律，但是法律問題卻是每天日常都會遇到的，如果沒有基礎的法律常識，恐怕連自己犯法都毫不知情，或是不知如何透過法律保護自己權益；專業科目裡可能沒有生物，但若缺乏生物常識，可能會被虛假、華而不實的廣告欺騙，而購買錯誤的藥物、保健食品、化妝品......等。
3.興趣源於長期接觸
你有明確的興趣、目標，是因為那塊領域是你長期接觸的，自然在內心裡對你接觸的議題、領域有親切感，人的心裏總是會抗拒新的事物，因此不能以心理上產生抗拒、討厭為由，拒絕學習某個科目。在學習前不要先替自己斷言，這項科目就是非常無趣，或自己沒有能力學好這一科，因為在嘗試前就妄下結論，就等於限制自己的未來，人往往在接觸之後才發現，原來你的既定預設、既定印象，與真實情況有很大落差。
4.從失敗經驗或錯誤學習方法中再站起來
許多人因為容易在專業科目上取得成就感，獲得良好的學習成效，因而根深蒂固的認為，自己沒有能力學習其他失敗的「弱科」。失敗經驗是學習成功的必經過程，失敗僅代表學習方向不對或是時間累積不夠，拿自己排斥的科目與你擅長的專業科目做比較，是非常不明智的，因為人的時間有限，再加上主觀的選擇，你放在兩科上的心力可能不成正比，隨著時間的推移，原本排斥的科目就形成名副其實的弱科，只要願意向擅長該科目的同學請教學習方法(1)，並調整心態，你也能有機會從失敗的弱科中再站起來。
下篇將介紹第二類型的偏食小孩和學習不偏食的好處。
註1：關於各科的學習方法，可以參考以下延伸閱讀文章：
系列文章：學好生物的秘訣（上篇）
系列文章：學好生物的秘訣（下篇）
系列文章：學數學的意義在哪？（上篇）
系列文章：學數學的意義在哪？（下篇）
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由於學校上課時間有限，老師礙於進度壓力，時常無法慢慢一步步地帶領學生思考和理解數學中的觀念，而是倉促講解完概念後，開始進入計算解題。然而數學不單是計算而已，數學真正的精髓卻是在於背後觀念中，邏輯的推演與歸納。也因此期盼透過本專題的數學科普文，能幫助讀者看見數學的美，並提升讀者的思考、推理邏輯能力。
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學習不該是一場吃苦能力的比賽，當學生可以放棄自己討厭的科目，將時間完全投入在自己有興趣的領域時，學習就會是邁向自己期待的未來，塑造理想自己的一件令人開心的事。
這篇文章討論了孩子挑食行為的背後可能原因，也強調了理解孩子行為背後原因和支持照顧者的重要性。也針對容易挑食的ASD孩子做進一步介紹，他們因大腦結構與一般人不同而表現出特殊行為特質。像是對難以接受新事物，有儀式化的行為、有感官異常...等，這都會影響食物選擇性少。尤其是對於ASD孩子有特殊需求的情況。
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