薰衣草森林
很多人總會喊著「做自己」的口號，但你真的知道「做自己」真正的涵義嗎？以及要具備什麼樣的條件嗎？一起進來認識如何「做自己」：
隨著世代環境的改變，越來越多年輕人意識抬頭了，越來越有自己的想法、夢想、想做的事情，看似是好事，但也潛藏著飄移的因子，在這資訊爆炸時代，太多商業行為的誘因，牽引著人性，而要如何讓人有著堅定的定性，就必須不斷的磨練，強化自身內心，才不會因所謂的「做自己」而造成「後悔」。
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愛自己、找自己，從做自己最好的朋友開始
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Yo Yo Eva
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一位喜歡繪畫生活的女性，因幼時對繪畫藝術美學設計產生興趣，而從職校護理走向長期照護管理系畢業後，勇闖跨領域職涯生活，開啟多類型數位設計領域
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然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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在社會中有2種角色，一種是被社會認定的，而另一種是自己創造出來的~
尋找自我在年輕世代裡是一個必須得做的事，在過去，大家的身分大多被社會的框架所限制住，越高的社會階級是很迷人的，只需要多加努力，就能達到社會所認定的人生勝利組，但...
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我會說：記得讓你的身體成為你的心靈導師(mentors)。不要因為想要別人喜歡你，就做這麼多事情。你不可能做自己想做的事情，然後又被每一個人喜歡。要嘛你為了被喜歡，就迎合大眾；要嘛你做自己想做的事情，然後知道有些人會批評攻擊你。
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做自己到底是什麼？
有具體的步驟嗎？
我怎麼知道我想要做的是怎麼樣的自己？
討論到「做自己」這件事情，好像有點陳腔濫調，卻是我們終其一生需要面臨的課題與挑戰。但「做自己」所指的自己，究竟是做出別人期待的自己？理想中的自己？還是真實的自己呢？
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前陣子在大人學的FB粉絲頁看到一篇分享文章，讀了不禁莞爾。
他說他有位朋友在社交軟體上配對總是失敗，他幫忙看了一下大頭照，看完後便給建議：「要換件乾淨的衣服！還有，鬍子要刮一刮。不然別人看了真的會倒胃口。」
朋友回應：「可是，這樣就不是真正的我自己了。」
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二、如何找到您自己呢？
既然擁有幸福人生的第一步就是，找到您自己。
但又要如何找到自己和認識自己呢？(廢話就不多說了)
我要分享的方法是，首先靜下來透過思考、靜默，將自己重新認識一次，
重新審視一番。
您可以寫下來，也可以用畫的、用拍的都可以。
問親密的長輩，您在他們眼中是怎麼樣的人。
問親密的朋友
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了解自己，也是一種能力，無法了解自己的人，很難找到夢想，沒有夢想的人生，會是一種缺憾，只有真的了解自己，才能找到令自己快樂的人生夢想
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