企業主管和連續殺人犯有著同樣冷靜與冷血的人格特質，精神醫學與犯罪心理學稱為「反社會人格」…啊啊啊!!! 你不要害我得罪人啊!!! (丟書
Hello guys ，我是NeKo嗚喵，歡迎回來我的說書時間，嗚喵！
沒錯！今天就是要仗著我已經離職了，來得罪一大票在職場的豬隊友和慣老闆們。怎樣！我有什麼好怕的是不是！(對不起我怕死了)英國前首相柴契爾夫人說過：「注意你的思想，他們會變成你的語言；注意你的語言，他們會變成你的行動；注意你的行動，他們會變成你的習慣；注意你的習慣，他們會變成你的性格；注意你的性格，他們會變成你的命運」邏輯很好的我幫你總結一下，
思想決定了命運
所以想要好命，就必須先優化思想邏輯，但無奈啊，這一段話不是人人都聽說過，我們都知道，工作嘛，大家都是來混口飯吃，基本上工作內容不要太機車、老闆不要太刁鑽、客戶不要太難搞、同事不要太白目，那怕不能拯救世界，至少能付帳單也心滿意足了。但問題是，當一份工作做到最後會選擇離開，很多時候不是工作內容有問題，問題都是出在人啊！所以今天就借用這本《職場冷暴力》，來簡單聊聊在職場上會遇見的慣老闆與豬同事。
先來聊聊什麼樣的人是慣老闆，我想這個大家都靠北到很熟悉了，自以為是、訂出不合理目標、活在自己世界裡、不懂變通、責任義務都是我們扛、功勞加薪都是他們拿、需要主管出面的時候找不到人、倒是推卸責任的時候一馬當先…還好在我的職業生涯裡面從來沒有遇到這種主管，從來沒有，真的沒有，絕對沒有。接著我們來聊聊什麼樣的人是豬同事，我想這個大家也每天都私下靠北到不行了，自以為是、到處講造謠、活在自己世界裡、整天掛機、出包了都是我們的錯、拍馬屁倒是比誰都快。
好，講到這裡你有沒有發現，其實慣老闆跟豬同事有些異曲同工之妙？他們其實都是出自於六種人格特質，這六種人格特質分別是：
反社會人格、自戀型人格、戲劇性人格、強迫性人格、依賴性人格、畏避性人格
有些大公司在面試的時候會做心理測驗，雖然我壓根覺得那種東西一點屁用都沒有，但他其實是要檢測你有沒有合作精神、以及偏向的是哪個類型的人格特質，給未來的主管做一個參考依據。我就先坦承我其實不是個好同事，我上班會逮時間摸魚做自己的事情，怎麼可能在同事眼裡會是多優質，但這份心理測驗也沒測出來我最後會變成這樣，職場環境其實非常容易改變一個人的思考和做事方式，尤其長期處在一個惡劣的環境底下，會讓人失去成長動能
俗稱公務員心態
不是說公務員就不好，它只是用來形容一個環境過於穩定，導致最後大家就一片死氣沉沉，不求進步。
上述說的六種人格，前三種會讓同事之間相處的氣氛容易反目成仇，後三種則是會讓人失去做事情的動力，不見得在職場會遇上，我自己就沒遇過反社會人格的主管，但戲劇性和畏避性人格的同事倒是...呵呵...
反社會人格
基本上比較容易出現在大老闆身上，像我這種市井小民比較難接觸到，他們通常是功利導向，所有人在他們眼裡都只是棋子，因為能在高壓環境下冷靜決策，也確實是只有反社會人格才能辦到。成功的企業家確實都需要具備一點這樣的特質，圍繞在這些人身邊的人，如果沒有好的應對方式，壓力會很大。
反社會人格之所以到現在基因還沒被社會淘汰掉，是因為團體之中需要這種類型的人才能促進進步，因為他們超級會鑽漏洞，其他人就會知道制度底下有什麼需要改進的地方，外族入侵的時候更能團結一致，應對這種人，我只能送你十個字：
「上班好同事，下班不認識」
下一位。
自戀型人格
最常出現在新創公司的老闆，或者大公司的主管上，很容易沾沾自喜，覺得自己做什麼都是對的，不太聽身邊的人講話，也聽不太進去意見，在這種人眼裡，人才也不過就是奴才而已。最可怕的是這種人當同事，哪知道什麼時候他會給你一頓排頭吃，加上他們過度敏感的個性，可能只是一個眼神不對，就意外的惹上一身腥。
他們不但對自己過度自信，同時也有著一顆易碎的玻璃心，當你功高震主的時候，可能連申請假單都是個難題。這種類型的人，沒有同事，只有對手或棋子，面對這種人，唯一解法就是盡量保持距離，做什麼事情盡量留下證據，有E-mail來往信件最好，我在公司的時候，信件至少保留半年以免出事。
戲劇性人格
真心的很討厭，中階主管和同事最常出現這種類型，說的一口好工作，但實際出力的都是別人，基本上就是只會收割別人的辛苦差，在不然就是猛烈在老闆面前刷存在感，或者各種造謠八卦、打小報告。當然，一間公司有八卦流竄很正常，因為講八卦是有利於人類生存的重要技能，它是一種運含高度資訊量的社交訊息溝通。我就這麼說吧，如果今天你要跟同事拉近關係，絕對不會用國家大事開頭，一定是用家裡發生了什麼雞毛蒜皮的小事開始對吧？連FB的誕生都是用窺探隱私開始的呢。
但戲劇性人格不但會八卦，還會無中生有、加油添醋，我以前就深受其害，錯把戲劇女王當朋友，才到職兩天，全公司就知道我各種大小事情，連投資項目都加油添醋的好好說了一番，搞得我好像賺很多一樣，根本不是。當時的同事各種揶揄，氣得我一秒不跟她連絡，斷絕所有社群交流，公司同事和私下好友的距離還是要畫得清楚明白一點。
強迫症人格
比較容易出現在行政類型的同事身上，沒辦法，他們要算帳的真的要比較仔細，我還記得我跑離職流程的時候，需要做財產清冊，點清我身上的所有財物，負責財產的同事居然要我去找我主管的主管的主管簽名，對！三個層級以上。我想你們不知道這個多嚴重，她要我去找微星科技的負責人簽名、那個付錢給我的傢伙、我進公司三年只看過照片的人。
我一臉嚴肅的問她 "妳認真嘛?"，她回我 "這是公司規章"。
她也是唯一一個把電子公文來回簽，讓我一直來來回回跑人事的姊姊，最後我主管無奈地把那張單簽了下來，所有帳都轉到她底下，這件事情才免強告一段落，不然裡面有一堆鬼東西都已經查無此物了，2007年的主機板真的與我無關啊啊啊啊！
其實強迫症在職場上不見得不好，但凡事過了頭，極端了，逼瘋的到底是同事還是自己呢？過度執著，累了自己也累了身邊的人。
最後的依賴型和畏避型人格
我想放在一起講，依賴型人格最愛打太極，推事情，每天得過且過，思想保守不敢創新，這種類型也是讓公司呈現一攤死水的最主要原因，更可怕的是它會淺移默化像感染一樣，新進員工原本活力滿滿，最後都會跟著一起上班逛FB，啊，不過我是逛youtube。
總之，我進公司後的一個星期就有人這麼跟我說："別太認真啦！9點到10點是早餐時間”，第一年我沒聽進去，發現全組只有我8:30上班，其他人都9:00才到，第二年開始我也9:00才到...第三年開始...就別問了...這類型的人太依賴SOP，也不敢改變，我第一份工作的主管也是這種類型，真的會很難做事情，要取得他們的同意，還必須先開會，多數人決定通過，才能進行下一步動作，真的是翻白眼翻到後腦勺去。
但再怎麼糟也沒有畏避型人格來的強，把這個類型放在最後是因為它最精采啊，身為前端設計，最常就是要跟PM對稿，但我就遇過很多畏避型的PM，橫豎就是找不到人，東西也時常有缺漏，完全標準的佛系同事，秉持著「不認真，不做事，緣分到了，自然有人會出來處理」老實說到後期我也變成這種人了，反正PM自己的案子都不在乎，為什麼我要替他緊張？
當然啦，這樣最後倒楣的還是我同事和主管，我真的深深的反省了，對不起！
也有一種類型是常常說：「這個案子很趕！能不能今天下班前給我」拚死拚活敢出來給她，發現上架日是一個月後，久了我想任誰都心累啦，所以畏避型和依賴型根本就是互相餵養，在大中華環境下，我們重視人情的文化，總是覺得今日不得罪，來日好相見，所以待久了，基本上也不會被開除。久了，這些人不但不會反省還會變本加厲地抱怨起公司，基本上就是一個負能量循環站。
其實真的遇到這些人，除了敬而遠之，好像也沒第二種解法，很多時候還是得依賴主管的手腕解決，如果大環境已經爛透了到無法解決的地步，也是時候可以考慮能不能換個環境，
畢竟一份工作最主要的除了餬口以外，自我實現的部分其實也滿重要的
當口袋滿足了，還有心理層面也需要照顧，幸福企業應該是能滿足員工不斷成長，公司裡的百般不是，都可以是離職的重要原因，但絕對不要讓它成為主要原因
妳的離開，應該是要給自己更好的一個未來
至於這本書推不推薦呢？其實有點微妙...我原本是要把它放在雷書的，因為裡面舉的案例實在誇張到不可思議，但最後看到作者說這都是他真實經驗，我都要替他默哀三分鐘了。看書的過程中難免覺得他有點在宣洩自己的鬱悶，變得有些一竿子打翻一船人，書是死的，人生是活的，我希望螢幕前的大家都別遇到這些人，真的遇到了也不一定全然要按照書上講的解。
倒是後面的轉職前的心理準備可以看看，當職場情緒低潮的時候應該先做的是：
1. 尋求協助 2. 放長假 3. 找下一份工作
並不是立刻寫辭呈，其實我從下定決心要離職，到真的提出離職也花了一年的時間，這中間除了存錢準備離職後的乾枯期以外，我也在試圖尋找留下來的可能性，嗯，很明顯華麗的失敗了。在msi工作是我人生中最顛峰的一段職涯，設計的主管人真的很好，同事也沒話說，欸，這段我不是在消毒，是真的，其中一個同事真的變成了無話不談的好朋友，是我說我身體不好，會買飯來看我的那種。
在職場上並非遇不到真友情，所以也別放棄希望啦，至於最後為什麼我還是選擇離開，我在直播裡面說過了，就不再贅述了，預祝各位在職場都能順順利利，戰無不勝。
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📚書籍資訊📚
當老闆或同事刻意疏遠、排擠你，或貶低、批評、羞辱，惡意操弄你……甚至剝削、掠奪你在工作上的展現，這些都是令人不寒而慄，卻難以啟齒的職場冷暴力。
職場冷暴力的根源──6種人格缺陷，你遇到了哪幾種？
- 作者： 林煜軒
- 出版社：寶瓶文化
- 出版日期：2019/03/22
- 語言：繁體中文
- 博客來：https://www.books.com.tw/products/0010816919
