每天重整自己的心

閱讀時間約 1 分鐘
心癢癢地
以前家父很愛叮嚀我,
每日晨醒第一件事就是保持開心,
每次聽了都在心底偷偷翻個白眼覺得怎麼可能做得到。
現在這件事卻成了我每天睜開眼還躺在床上時,
在內心提醒自己的第一件事。
五蓮歸心。
一一檢視眼耳鼻舌身五朵蓮花是否依然清淨。

每天早上在內心提醒自己的這第一件事,
也是在幫助自己每天「重整」自己的狀態。

讓自己時時能準備好,
與每個當下,
泰然自若的相處。
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⟢ 豢養藍色貓咪的靛藍小孩,古靈精怪且善良。希望這裡能讓你暫時放下社會期待或他人眼光,安心表達自己真實的想法,在情感、關係、自我探索的療癒旅程中,找到現實與自我理想之間的平衡
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