凹人與利他
凹人，在人類社會中已有數千年的歷史，只要是想從他人身上得到一些事物的行為，基本上都跟凹人有點關係．
而在不同的環境中，凹人這件事演變成了各種不同的樣子，有些你會請你幫個忙，請你順便做一下這件事情，並且承諾未來會回報你一些東西，記住，是未來會回報給你．
喜歡利他的那群人，基本上會不加思索地答應幫助他人，而「利他」型的人從外觀上是非常好分辨的，他們通常都非常友善、不善於拒絕、及較強的道德觀念．（或是較保守的道德觀念）
零和遊戲(Zero-sum game)
什麼是零和遊戲？
也就是所有玩家的利益總和為零，也就是說有些玩家得到了利益，就註定代表有玩家會失去利益．
更詳細的解釋在：這裡
而更簡單的一句話就是「快樂必須要建築在他人的痛苦上」．
基本上我認為凹人是非常愚蠢的行為．
得到利益的那一方，失去了信任以及人際關係．
失去利益的一方，則是會把這件事情記在心裡很久很久．
而更可惜的是在凹人者的世界裡，團隊合作只會有一種形式，那就是「其他人幫助我」．
凹人者的世界
不論身份地位種族階級.......等等，凹人者是平等的出現在世界上的各個角落的，他們很擅長讓「被別人幫助」這件事情變得理所當然，必要情況下用點「情緒勒索」和「道德綁架」也有助於達成目的．
你或許聽過「我很看好你能完成這些事．」（然後丟一堆其他工作給你）
「先苦後樂」、「我以前付出的時候都不求回報，所以我希望大家都能更重視培養自己的能力．」
（凹你工作＆不給加薪）
「我覺得我這件事情沒辦法做好，我覺得我不太行．」
（貶低自己流派）
無論他們用什麼方式與你互動，基本上都帶著「希望你能幫助他」的意思在內，他們往往不怎麼考慮「自己完成」，而是以「讓別人代替自己完成」為出發點去思考.
結語
要靠自己分辨出對方是在「凹你」還是單純尋求幫助是很困難的事情．
但是透過旁人的角度，去能夠得到更寬廣的視野，也更容易發現自己是否被困在一個「容易」被凹的環境．
我認為要避免被凹的方法．
最好的當然是和「凹人者」保持適當的距離，能夠盡量不要和他們相處會是最完善的處理方式，畢竟，只要不給對方機會、對方就得多花一些時間製造機會．
若是無法避免相處，那麼就必須好好練習如何婉拒他人，練習好好溝通，讓雙方的互動方式能有所改變．
以上，就是我近期的職場觀察＆心得
希望能對你有所幫助
2020.07.15 惟因