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不要把別人的功課拿來做

閱讀時間約 1 分鐘
想起那串讓我們吵架的葡萄(詳情在前一篇文章),彷彿在心湖投下了石頭,漣漪慢慢晃蕩開來。
我想到前陣子吵架,也是相似的場景。
#喬安納日記 107
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近睡前,說書人會到我的房間打滾、抬腿、聊天一下(只有一下都搞到三更半夜), 昨天她講起國小她會跟男同學打架,然後每次媽媽來家長會的時候, 老師看到媽媽,就會說:「說(書人)媽媽,你等等我,我需要好好跟你聊一聊。」
事發了一周(和說書人吵架),我好像還在感受與整合內在的情緒。 上篇有說到讀了《達賴喇嘛的貓3》感覺就好很多了,沒有再那麼憂鬱或大哭。
以前情緒風暴來襲時,我非常的痛苦,拼命地想要找個解決方法,想要溝通,想要斷裂或想要緊抓,彷彿溺水的人。 現在,也許痛苦值差不多,但我不會想在當下做些什麼了,我只是觀察自己的情緒,感受自己的身體,聽見大腦的瘋狂,卻不隨之起舞。
戀愛並不是兩個孤獨靈魂的結合,得成天膩在一起。 而是兩個獨立的個體,互相欣賞對方,各自有著自己的生活。 每當生活遇到困難,心裡永遠有著對方的支持。
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