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吃素

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「吃素」的定義是指以不食肉性食品為飲食方式，並非宗教信仰。也就是說：任何人都可以無條件的選擇成為一名素食者，常期短暫，都無所謂。吃出健康就好。倘若不吃肉類，也不葷食（指：葱韭芥蒜煙酒肉蛋都戒食），是嚴格的素食者，一般為佛門弟子或修道人士才如此食法，俗人吃不慣的話，大可免之，不必强求。
作者其他系列作品 學無止境 心靈學堂 風雨同舟 徹悟道語
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時間
當受到委屈之時（任何委屈都好），不要怨天怨地，痛心喊冤不公平。說破了，這世上從古至今不曾有過公平的事，唯一真正公平公正的是「時間」；它給予每一個人一天二十四小時，不會多一秒，也不會少一秒，沒有商量餘地；至於如何用它，看個人。而對於那些真正的冤情，總有一天會水落石出，還冤者一個公道。
#法喜自在#卍學#人生時間
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一個人之所以會「心靈空虛」，是因為沒有寄託。「寄託」則是把自己多餘的時間安排在有意義的活動上。而「活動」讓人身心愉快，無暇鑽牛角尖；另一方面，是由於自己享受了參與感，不知不覺走出了孤獨感，於是「空虛」便自然而然消除，不再纏身。
#法喜自在#卍學#生活筆記
治心
治心有方，分為對內和對外兩種。對內：是因為心不對口。從自己口中說出來的話並非由心而發，心虛感導致。若不口是心非，坦蕩蕩的，當然舒心。對外：是因為對人對事無法稱心。不如意，不如所願，故而心生反感導致。若學會豁達，任由它去，自然可以寬心自在。
#法喜自在#修心#修身養性
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