生命有何意義 你自己說的才有意義
更新於 2020/12/23閱讀時間約 5 分鐘
在台中一中讀書時，禮堂後面的牆上有一幅對聯：「生命的意義在創造宇宙繼起的生命。生活的目的在增進人類全體的生活。」初一時懵懂無知，看了也不知它在說啥。後來，慢慢覺得它好像是含藏什麼智慧的格言。又後來，曉得它似乎是某人所說，就轉而覺得它沒啥意思。如是看了六年，看著看著，慢慢就變得無感了。
再度想起它，是在接觸社會生物學的時候。社會生物學之父威爾森說：「一個生物體乃是以其ＤＮＡ的方式去製造更多的ＤＮＡ。」更多的ＤＮＡ，不就是宇宙繼起的生命嗎？把這個視為生命的意義，格調果然不高。而且，如果有人不想生兒育女，那生命豈非沒有意義？果然是霸道人的說法。生命的可怕，在於恣意地規定別人生命的意義。
又後來，讀到英國作家布特勒說：「一隻母雞是一顆雞蛋製造更多雞蛋的工具。」覺得它詼諧而有創意，但細思，它豈非就是前面社會生物學說法的的文學潤飾？於是，我給它進一步的潤飾、延展：「一個藝術家是一種藝術形式去創造更多藝術形式的載體。」「一個科學家是一則科學定律去發現更多科學定律的工具。」
這也是我對生命神秘而謙卑的理解。人類文明不管是藝術或科學，也有它們各自的ＤＮＡ，渴望繁衍、交換和突變的人類文明ＤＮＡ，在召喚每個人，去創造、開拓更璀璨的人類文明。於是，我把以前台中一中禮堂那副對聯改成我喜歡的形式：「生命的意義在創造更多生命的意義。生活的目的在開拓更多生活的目的。」
如果生命有意義，那也不是來自他人的規定或指派，而應由個人去開創。每個生命都可以有它獨特的意義，我們無須否定它。即使不理想，要改也應該由個人自行去潤飾、延展，讓它變得更好。
弗蘭克是結合精神分析和存在主義的的一位心理治療學家，我年輕時候，很喜歡他提到上初中時的一段往事：有一天，教科學的老師在課堂上口沬橫飛地向學生們解釋，生命分析到最後，「只是一種燃燒，一種氧化的過程。」十二歲的弗蘭克站起來，問：「弗利茲博士，如果你說的是真的，那生命有什麼意義呢？」一下子就把老師問得瞠目結舌。
當時覺得弗蘭克真是早慧，也難怪他後來能開創獨樹一幟、很有哲學意味的「意義治療法」。燃燒？氧化？用科學術語來解釋生命意義，簡直就是要把人看成二氧化硫或三氯氰胺，所以，算了吧！科學！我要到別的地方去尋找更深奧的生命意義。
但後來，也許是我無能找到什麼深奧的生命意義，又對科學有了較深的了解後，我開始覺得弗蘭克那位科學老師說的其實也沒錯，「氧化」或「燃燒」可以是個比喻，生命的意義就在於為自己的生命能量和熱情找到投注的對象，為它們而燃燒，因它們而氧化。
在剛上大學的頭幾年，我最喜歡問「我生命的意義何在？」「我生活的目的是什麼？」看似充滿了文藝青年的哲學味，但百般追問，始終找不到明確的答案。後來才了解，在那一段時間，我離開父母家庭，自己一個人租房子住，對所學的醫學逐漸失去興趣，很少去上課，除了讀些文史哲的翻譯書、偶而寫一兩篇文章外，也跟周遭世界缺乏聯繫，幾乎從不看報紙，換句話說，我當時的生命能量缺乏可以投注、並能為之熱情燃燒的對象。
但後來，我加入大學新聞社，每個禮拜都要寫專欄、參加主筆會議，並為退出聯合國、中日斷交、中美斷交、中央民意代表全面改選而參加示威、座談、筆戰，就在變得比較忙碌，生命能量有了投注、燃燒的對象後，我也就比較少再去問「我活著到底是為了什麼」這類的問題。
在我結婚生子、成家立業、將父母接來同住後，除了在普及醫學知識的健康世界雜誌工作外，並和妻子創辦了野鵝出版社、心靈雜誌社，與讀者分享我對生命諸般問題的看法，假日則和家人到山上烤肉、河裡捉蝦，忙得不可開交也不亦樂乎，幾乎忘了有「生命意義」這回事。
在多年後，又想起「我生命的意義何在？」這個問題時，總算對它有了較清楚的看法：我生命的意義就是在對我生命的能量找到可以投注的對象，而對象又可分為人、事、理想三大類，一、「有人可以愛」：我愛我的父母、妻子、兒女，他們都在我身邊；二、「有事可以做」：我辦雜誌、寫文章、與家人出遊；三、「有理想可以追尋」：我希望我的工作能對增進大家的身心健康與幸福有所貢獻。
這三個「有」一點也不深奧，甚至可以說十分平常、還有點庸俗，跟我年輕時候在追問「生命意義」時的臆想似乎有著雲泥之別。但我並不認為這是因為我日漸庸俗的關係，反而是我過去太好高騖遠了，我渴望我的生命能有深奧、高超的意義，而且覺得必須先搞懂這點，綱舉目張後，再邁出生命的步伐才有意義。
但這其實只是在「務虛」。哲學家黑格爾夠深奧、夠高超了吧？年輕時候讀他的哲學，雖感深奧難懂，卻心嚮往之。後來對他實際的生活有了認識，發現他在四十一歲時，在給友人的一封私信裡說：「我終於達成了我在這個塵世的目的。因為人活在世上，只要有了職業和妻子，就萬事皆足了。這兩件事是我們做人應有的主要目標，其餘不過是枝節罷了。」（在寫這封信前不久，黑格爾剛和一位議員的女兒結婚，而且擔任一所學校的校長），這跟他的哲學論述顯得很不搭，但「有了職業和妻子」，豈不是我在前面說的「有人可以愛，有事可以做」？（他對哲學的探討，則屬「有理想可以追尋」）
所以，會追問「生命的意義何在？」覺得它深奧難解，很可能是因為你沒有人可以愛、沒有事可以做、沒有理想可以追尋，生命的能量和熱情還找不到可以投注、為之燃燒的對象。至於你要愛什麼人、做什麼事、追尋什麼理想，那是你個人的事，因為生命是你的，你自己說了算，也才有意義。
歡迎光臨我在方格子的三個專題：
《紅塵阡陌：王溢嘉的人生筆記》
《創意100擊》
《變態心理檔案》
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本書作者是朱立安‧巴吉尼，是倫敦大學學院哲學博士，以下選取書中一些內容，並寫出我一些想法
在現代社會中，人們常常追尋著一個問題：我的生命意義是什麼？這個問題並不是現代才有的，而是古今中外人們都曾探討過的一個議題。在日文中，有一個字能很好地表達這種對生命意義的探尋，那就是「生き甲斐」（ikigai）。它的中文翻譯是「生之意義」，意思是每個人在世上都有自己獨特的生命意義。
可能包含敏感內容
生命路必經失去，但依然有許多美好的事物等著我們去探索，這些令人興奮的事物就足以成為我們活下去的理由。與其花時間在尋找無形的「意義」與「價值」，不如好好地活在當下吧。
最近花了很多時間思考「人生意義」，總是在問自己：為什麼要讀書？為什麼要工作？尤其是在面對枯燥乏味的書本與一塵不變的例行公事時。文章分享了泰戈爾與湯瑪斯．傑佛遜的文字，探討生命中的意義和幫助他人的價值。
如果你也在旅途中追尋著自己，請溫柔告訴自己不要著急，現在還沒有遇見沒有關係，因為所有的等待、找尋與錯過都只是為了之後那份相遇。
要相信該發生的事情會發生，生命會帶領我們走向屬於我們的美好風景。
我為什麼在這裡呢？
相信很多人都問過自己存在的意義。
可惜的是你想要的那個答案並不存在。
在大大的宇宙中，我們只是小小的塵埃。
幸運的是生命的意義是你自己賦予的。
你就是你自己的宇宙。
或許這意義不需要多麼偉大，多麼威風。
它可能就是個小小的願望。
無數個小小的願望串起來
生命飄渺如塵埃，卻也磅礡如山川。生之前未知，死後亦未知。生命的意義在於活著的時候。以什麼活著？怎麼活著的？唯有在靠近並試圖接近生命本身想帶給我的時候，我才感到生命的鮮活；感到一切非理所當然；感到生命的饋贈。明白生之流轉，死之流轉，活著的時候流轉的，生非起點；死非終點，一切都是過程
年輕時或許沒有時間去思考生命的意義，但隨著年齡增長，人們開始更加關注這個問題。在文章中，一位長者分享了他對生命意義的看法，認為平靜就是人生的意義。透過思考人生中所發生的事情以及對待他人的態度，我們才能真正理解和獲得內心的平靜。這種境界能夠成為人生的意義。
存在的目的是什麼？
從最基本的意義上來說，生命的目的是存在──而不是不存在。
在你的三維現實係統中，你正在學習精神能量（也稱為思想能量或心靈能量）以及如何使用它。
關於精神能量及其用途的知識是透過不斷地將你的思想和情感轉化為物理形式（你的物理現實），然後感知和處理所形成的物質和事件來學習的。透
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