閱｜《教練》讓你自省，也幫助你成就自己
更新於 2023/12/30閱讀時間約 3 分鐘
當你走進一間書局，櫥櫃陳列的是Top 20銷售排行榜，還有近期書局的推薦主打，看著琳瑯滿目的書籍，你會從哪裡先開始呢？
遠遠的，我看到展示櫃上，直立放著一本藍底白字的書，顯眼的「教練」兩個字，即刻印入眼簾，在決定翻閱一本書之前，我習慣先看看前後的封面及封底，上頭有些關於書的介紹與推薦，一行印刷字句，引起我對這本書的好奇，它這樣寫著：
你可能沒聽過比爾．坎貝爾，但從蘋果到谷歌都聽他的
如此有魄力的一句話，讓我想起現實社會中，在許多成功的人背後，有多少默默無名的推手？也提醒自己，在獲得別人指導與幫助的同時，是否也曾思考著如何成為啟發別人的「教練」，如果是你，又會怎麼指導整個團隊？
無論現在的你是管理者或是小員工，都該看看這本書，透過比爾．坎貝爾的智慧心法，也許可以改變你和周圍的人的關係。
比爾．坎貝爾的教練心法
你喜歡站在鎂光燈下，還是樂於隱身幕後？
「你無法要求別人尊敬你，你得做到讓他們心悅誠服、謙遜無私，讓人感受到你關心公司，也關心員工，唯有你是真的關心，別人才會在乎你懂多少。」
這是比爾的想法，總是重視人與人之間的關係，不管是「愛」還是「信任」，「凝聚力」是一個團隊最重要的連結，它讓全體成員都能感受到安全感與歸屬感，然而，當彼此建立深厚連結之後，團隊就會強大。
有人問：你晚上會為了什麼事睡不著？
比爾的回答永遠一樣：關心自己帶領的人，幸不幸福，成不成功。
最重要的事，來自平常那些小事
書中探討許多層面，關於人、關於會議、關於溝通，與其說比爾．坎貝爾有什麼過人之處，不如說他以更真誠與直接的方式，建立他與身邊的人的連結，不管是一個擁抱或是五下響亮的掌聲，都能夠讓當下氣氛瞬間溫暖與沸騰。
做一個給予別人能量的人，而不是一直消耗別人能量的人
接下來，你可以做什麼？
也許你跟我一樣，在持續寫了一陣子的文章，有時候可能會不自覺地懷疑自己，這樣寫下去會有什麼樣的結果，但「寫文章」這件事並不全然是人生的全部，你還有許多待發掘的才能與熱情，你可能也是身邊某個人的「教練」，重點是保持一顆好奇、謙卑、願意不斷學習成長的心。
以前做什麼不重要，現在想什麼也不重要，重點是你每天做了什麼。
成為做事的人，每天都帶來影響力，你可以這麼做：
- 敏銳觀察，用心傾聽與察覺別人的需要
- 善待身邊的人，是最有價值的投資
- 給人掌聲，為別人的成功喝采，表達鼓勵與支持
- 「五分鐘人情」盡力助人，給予你的時間、人脈與其他資源
- 發揮才能，找出自己擅長的事，以及與眾不同的能力，催生使命感，開始行動
- 不要浪費時間擔心未來
一個人的職位愈高，你的成功愈取決於能否讓他人取得成功
最後想跟你分享比爾如何衡量他的人生，不是財富，也不是頭銜，他以自己曾經幫助過的人，在今日有多少人成為優秀領導者，來計算自己的成功。
如果你受過恩惠，那就帶給人們幸福
寫到這裡，自覺有些羞愧，因為這陣子除了追求寫作成績與數據的成長，好像鮮少關心讀者是否真的有所收穫，在自己練習「輸出」的時候，能否同時鼓勵讀者願意說出自己心裡想說的。
我想寫作旅途更有意義的是，讀者能夠從自己的文章中獲得人生的啟發，接著再持續回饋予這個世界，往後的文章更要提醒自己「言之有理，言之有物」。
直到目前的人生，你是如何衡量自己的成功或是影響力呢？
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
我那時剛好讀了《便利店人間》和《變形的陶醉》，兩本書中的女主角都會讓我感覺到一種無法突破困境的壓迫感。
我們是否害怕自己與眾不同？或者我們的社會是否允許我們和別人不一樣？
身在職場的女性，你是否有時限制了自己，卻不自覺呢？
這本書的作者是雪柔‧桑德伯格（Sheryl Sandberg）曾經待過Google，現在則為Facebook的營運長，她在書的前言
我們有時會感到遺憾「為什麼我沒有成為我心目中理想的自己呢？」，面對遺憾，我們通常會覺得「好吧，也只能這樣了」，但其實我們是可以選擇另一條路—嘗試改變。
本書作者馬歇葛史密斯是美國知名高階經理人教練，訓練對象大多是財星500大企業執行長，曾指導超過200位以上CEO成功改善自我表現，本書就是他的方法。
會想推薦這本書的起因，是因為我有一個朋友遇到怪人之後，一開始覺得是對方的問題，但是隨著時間過去、情況越來越糟，她越來越常自我檢討，直到後來把陌生人不真實的攻擊當作對自己的評價，心理和精神狀態受到很大的衝擊......
常常都有人說「經營人脈很重要」，有很多年輕的朋友會有疑問「那人脈到底要怎麼經營呢？是不是要去想辦法認識一些大咖、大神之類的呢？」你是不是也有這樣的疑問呢？
究竟我們要開發什麼樣的人脈呢？《第一次工作就該懂》書中有些針對經營人脈的內容很值得參考學習。
如果每天只要比前一天進步1%，那麼一年之後因為複利的關係你就會進步37倍，如果你每天比前一天退步1%，一年之後就會剩下0，這就是累積出習慣的驚人效果。也是《原子習慣》想要告訴讀者的重點：好習慣帶你上天堂，壞習慣讓你人生變得荒唐！
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