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蘿蔔牛肉湯(心娜輕鬆煮#41)

2021/08/20閱讀時間約 2 分鐘
對家有青春發育期年齡的孩子來說,營養豐富的牛肉可說是成長大補帖。關於牛肉的營養成分,我在「沙茶牛肉全家福」中詳細解析過。有興趣理解的人,可以查閱。反正,要順利轉大人,藥補不如食補,與其吃些不明成分的中藥,不如多吃牛肉吧。
今天,來燉個蘿蔔牛肉湯。
滋補養顏的蘿蔔牛肉湯。

工欲善其事,必先利其器。人欲省麻煩,必先買好鍋。聰明好用的鍋,美味的料理,輕鬆控制體重的秘訣,在《心娜輕鬆煮》的專欄中,通通不藏私地傳授給你!
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我是心娜,Dear Celina
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1970/12/08出生的射手座,台大農業化學系畢業。曾經擔任過新聞記者、編輯、部落格平台經理、作家,著有多本小說或散文等個人著作,撰寫料理、文學、旅遊等專欄。擔任人妻18年、人母12年,從2005年開始專任一人投顧公司創辦人兼執行長,獲利豐碩。我將用我過去多元的斜槓經驗,提供大家活下去的經驗值。
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