第二隻怪獸:貪嗔癡

閱讀時間約 1 分鐘
今天是我進行寫作計劃的第六天。第五天,因為參加活動太亢奮,所以就沒進行更新。
更重要的是,我一直以為我在短期之內,我應該不會再遇到任何一隻怪獸:畢竟我花了很長的時間,去建構&型塑我心裡的城牆。希望透過高強度的運動,正念及冥想,強化心理素質的高牆,不讓任何事來阻撓寫作計畫的進行。
這次的怪獸:我有點難以說清楚。先給一個初步的定位:貪嗔癡。
「貪」就是「想要更多,不知滿足」。「瞋」就是「因為事情和自己期望的狀況不同而生氣」。「癡」就是「不明白事物的道理」
第二隻怪獸:貪嗔癡
貪嗔癡是綠色,驕傲的,傲慢的小怪獸。第一次,會被她明亮的外表以及精彩的口才所吸引。慢慢走近,她的表情卻是一種高高在上的輕蔑之感。原本都會以為她無害,但會知道,她正在等待一個完美的時刻,在手上的虎口用力咬一口,透過口中的牙,將貪婪,傲慢,優越感的汁液,注入體內。被貪嗔癡咬過的人,會視萬物為無物,而自己才是世界獨一無二的存在。
更可怕的是,遇上貪嗔癡是沒有解藥的。與貪嗔痴和平共處的解方是靜默,觀看彩虹般的意念,在腦海內奔馳。當遇上貪嗔痴發作時,人會出現傲慢的優越感。說實話,我與貪嗔癡已是舊識。我永遠都能記得,我第一見到她,閃亮的模樣。我也不後悔被她咬了一口,因為這一口我的人生也大大改變。我會感覺到她的汁液,在我血液中沸騰的感覺,我也會感覺她在我血液中消退的感覺。我很清楚,是我選擇她成為我生命中的一部分,而我並不後悔這樣的選擇。
我知道,我無法馴養她。我知道,我只能在靜默中觀察她的走向。慢慢地透過期望值管理,和她說明,調整路線的可能性。十次裡面,至少有兩次會說服成功。八次的失敗,是充滿挫敗和失落感。而期望值管理,可以將毒性減緩,讓發作的頻率變低。
我無法用好壞來界定貪嗔癡,我只能說她存在。
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