珍惜

更新於 2022/03/11閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Elena Tishkova)
我們常常聽別人說的,卻沒有聽自己說的,
我們常常看見自己的不夠好,卻沒有看見自己的認真與努力,
我們常常因為外在的狀態而負責,卻沒有為自己的期待與需要負責;
我們過得,是誰的人生?
我們的情感,是為了什麼而起?
我們的負責,是為了誰?
生命,
不只是生老病死的點線面,
更重要的是,我們如何體驗與經驗,如何詮釋與感受,如何理解與活出,並且珍惜與感激所發生的一切;
那是我們一生的學習與完滿。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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覺察, 是覺知當下的狀態, 覺知自己的心態, 有意識地活出自己。 覺察自己的傾聽, 專注地傾聽,用心地聆聽, 聽得是對方的感受與想法, 而不是急切地打斷與回應; 在傾聽裡,我們就在當下, 在當下裡,毋須任何的回應, 就只是安靜地傾聽,耐心地傾聽, 我們的心因此敞開, 願意接納自己,
過往被對待的負面經驗,常使我們覺得自己不夠好,沒有價值, 也因此, 我們看事情習慣只看不好的那一面, 放大不好的那一面, 而忽略了其它的美好與存在。 然而, 我們不須要追求更好,更有價值,更被認可, 我們只需要把焦點放在已經擁有的,存在的, 那些看起來平凡的,不起眼的; 覺察自己的擁有與存在,
人類集體意識正走向一個新的階段,而每一個人都是集體意識的一份子,這個方向怎麼走,會以怎樣的面貌發生,是此刻的我們正在創造與經驗的; 如何成為一個更真實的自己,如何真誠地面對自己與他人,如何在關係裡找到平衡與交集,如何為自己的生命負責,我們就在自己與集體之間建構發展的新橋樑。 #顯化的力量
我們有情緒,也有感受, 但我們不是情緒與感受的本身, 我們是自己; 我們有意識, 我們的意識狀態影響我們看事情的角度與態度, 影響著自我認知與詮釋, 也影響情感的表達與接收。 靠近情緒,感受情緒,接納情緒,讓情緒就只是情緒,而不是用來發洩或壓抑自己, 覺察自己的意識狀態,覺察片刻,覺察當下,
你的價值,是自我認知與感受的狀態, 是看待與對待自己的心態; 你的價值不因你是否完美而有減損, 你就是你,獨一無二的你; 當你試圖用物質狀態定義個人的價值, 可能高估了外在的框架與限制。 也低估了生命本自具有的無限可能與創造。
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