閱讀筆記《涓滴改善富創巨大成就》
★將涓滴改善（kaizen）的力量納為己用：以小小的行動，成就大大的目標。
●涓滴改善有兩種定義：
1.以小之又小的行動，改善一個習慣、一項流程、一種產品。
2.善用微不足道的小細節，發想新的產品與發明。
1.以小之又小的行動，改善一個習慣、一項流程、一種產品。
2.善用微不足道的小細節，發想新的產品與發明。
●改變成見的迷思：
1.改變很難。
2.行動規模決定了成果大小，想要豐碩成果，就要大刀闊斧。
3.涓滴改善的收效慢吞吞；創新比較快。
1.改變很難。
2.行動規模決定了成果大小，想要豐碩成果，就要大刀闊斧。
3.涓滴改善的收效慢吞吞；創新比較快。
●涓滴改善是一種處世之道或信念系統，也是協助你順利改變或強化某些行為的策略。經營精神層面或人生目標涉及了兩項要件：服務與感恩。對於這兩項要件，涓滴改善都扮演了核心角色。
●將涓滴改善應用在商業界時，服務更是根本要件。在奉行涓滴改善的企業文化中，每位員工都要天天尋找改善工作流程或產品的方法：降低成本，提升品質，而且是永遠為顧客效勞。
●行動小到我不可能失敗！
●涓滴改善超強密技：
1.練習提出小小的問題。
2.將心智雕塑的作法拆解成小步驟。問自己：什麼樣小小的行動，可以讓我像目標前進？
3.你第一個要採取的小小行動是什麼？人生最美好的事物都是免費的，小小的行動也不用錢。試試縮減行動規模。
4.學會揪出小問題。問自己：我可以用什麼涓滴改善的行動，修正這個情況?
5.完美的獎勵。獎勵應與目標匹配、適合當事人，以及免費或價格低廉。
6.培養對小細節的覺知能力。
1.練習提出小小的問題。
2.將心智雕塑的作法拆解成小步驟。問自己：什麼樣小小的行動，可以讓我像目標前進？
3.你第一個要採取的小小行動是什麼？人生最美好的事物都是免費的，小小的行動也不用錢。試試縮減行動規模。
4.學會揪出小問題。問自己：我可以用什麼涓滴改善的行動，修正這個情況?
5.完美的獎勵。獎勵應與目標匹配、適合當事人，以及免費或價格低廉。
6.培養對小細節的覺知能力。
●改變第一步：對自己的大腦和身體要有信心。採取小小的行動，能為你的心智羅盤設定新的方向，讓你的頭腦可以完成後續的工作。
●海倫‧凱勒（Helen Keller）：我期許自己做到高貴的大事，但我的主要責任是將小事當作高貴的大事一樣做好。
●一行禪師（Thich Nhat Hanh）：我們一定要學會快樂地活在當下，觸及當下便已經存在的和平與喜悅。
●亞伯特‧愛因斯坦（Albert Einstein）：不要汲汲營營於追求成功，要追求價值。」
●班傑明‧富蘭克林（Benjamin Franklin）：我情願後人給我的評價是「他活出了貢獻良多的一生」，而不是「他死的時候很有錢。」
~羅伯‧茂爾（Robert Maurer）
~《涓滴改善富創巨大成就：零恐懼、不會失敗，長久建立任何新好習慣》
~《One Small Step Can Change Your Life: the Kaizen Way》
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~《One Small Step Can Change Your Life: the Kaizen Way》
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【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
分享閱讀筆記／日文教學／電影筆記／環遊世界旅遊，
歡迎訂閱分享，一起探索生活。
【偶希都理 閱讀筆記~方格子】
https://vocus.cc/ohitori_book/home
【偶希都理~痞客邦】
https://singletravelersu.pixnet.net/blog
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【作者～廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
#偶希都理 #廖慧淑
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
#偶希都理 #廖慧淑
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【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
歡迎追蹤訂閱分享，一起加入探索生活。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文探討了微小前進的重要性以及如何通過每天的小步驟來實現看似遙不可及的目標。透過分解大目標、堅持1%進步、調整心態以及尋求支持，讀者將能夠持續地累積努力，最終實現重大的改變。佈局策略和真實案例的分享，將進一步激勵您在追逐成功的旅程中勇敢前行。請記住：微小的前進永遠勝過原地不動。
面對人生，大家總是埋頭苦思，急著想改變自身的困境，然而，如果今天有人跟我們說，其實不必如此，你只要做小小的改善就好，那會變得如何呢？
本書以簡單俐落的故事篇幅來提供一些提點，讓讀者可以不必設立遠大目標，就能夠從平凡的日常習慣開始做起。
雖然這些方法看似渺小，或許也很不起眼，但是無論是人際關係
從學習與健康習慣的建立，再到理財與人際關係的經營，這些行為看似微小，卻能在持續努力下形成巨大的動力。瞭解飛輪效應並將大型目標分解為小步驟，讓我們能更輕鬆地達成最終目標，實現人生的持續進步與豐富。
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
時常設立很多目標，卻都無法達成嗎？這本書教你具體的方法和步驟，找出目標背後的目的，設定達到目標所需的手段。用最小努力，獲得最大的成果。
《目的思維》的作者望月安迪連續四年榮獲最高評鑑獎，是一位最強邏輯思維培訓師。書封上寫著，本書是
想一想，當我們每天都在努力變得更好的時候，周圍的世界也會跟著變美好。就像，你今天選擇走樓梯而不是電梯，是小事一樁，但對身體健康是大大的加分。或者，今天你決定學點新技能，比如烹飪或者外語，不僅自己能得到滿足，也許還能跟朋友分享這份喜悅，是不是挺棒的？重點是，這種努力不需要天翻地覆，小小的改變就能帶來大
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面對人生，大家總是埋頭苦思，急著想改變自身的困境，然而，如果今天有人跟我們說，其實不必如此，你只要做小小的改善就好，那會變得如何呢？
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