疫情後的三個改變

這個題目很多人都寫過了，但我還是想寫，哈。

我現在越來越覺得分享自己的改變是一件很重要的事，尤其是這些小到不值得提起的改變，就更應該要講出來。

大改變是由小改變累積起來的，可是有很多人是看不起小改變的。一天背一個單字沒意義；一天少吃一片餅乾沒意義；一天多走一個公車站沒意義。

越這樣，我就越想要講出來。

我以前也是這樣的人，但這幾年，我卻是被這些沒意義的小改變給鼓勵出來的。一些極簡Youtuber，她們每周記錄自己的觀察與反省，讓我也想做一些很沒有意義的事。

而疫情也已經兩年了，這兩年下來，有發生什麼改變嗎？

我從大學就開始學著自己開伙，這件事都只是一件「必學的技能跟生存下去的必需品」。而且我認為自己就是個味覺白癡，也因為後來沒再去健身房，必須從飲食上調整的關係，食物對我來說已經簡化為蛋白質、澱粉跟纖維質了。我也沒什麼機會煮給別人吃，就更不需要學什麼新菜餚。

去年5月疫情關在家裡，那段時間有點痛苦。不只是每天要花半小時弄，吃完了食材還要煩惱接下來的食譜是什麼，想說學點新菜（比如越南河粉）又會檢視它的營養比例等等……做菜對我來說從來不療癒，而是工作或例行公事。

後來我找到了烏鴉太太的Youtube。我一開始是喜歡她的簡單生活分享，後來發現她也是個料理高手。偶然發現她分享的一些簡單料理，感覺很容易上手，於是我試著做做看，發現非常適合我的性格，調味又很合我的胃口。

還有營養師品萱也在那時候推出便當菜影片，讓我不用再去思考營養均衡這件事。

所以那陣子我就狂做她們的料理。可能是修練成功了，還是味覺調整回來了，我後來再回來做自己的料理時，發現我的調味能力突然提升了，也懂得食物搭配，色彩也變得很豐富，吃東西也很津津有味。

年初疫情比較緩解時，我發現自己已經不習慣外食了XD。外面的食物對我來說太鹹，也因此吃得更健康了。

我是比較喜歡親身體驗的人。所以雖然很喜歡旅行，卻很少看旅遊書。一方面覺得如果改天真的可以去的話，就打破了驚喜感；另一方面是如果現在用不到，看了也記不起來，不如等真的要去的時候再查。

前陣子好奇查了一下環遊世界所需要的錢與時間，突然發現自己不去看旅遊書，其實是為了逃避。

因為地球太大，有趣的地方又太多，根本看不完，無法玩透的完美主義又再作祟。

所以這陣子學習如何獨自旅行外，要開始磨練自己的旅遊技能外，應該會陸陸續續找其他國家的旅遊書來看。就算可能這輩子無緣親臨，總比因為害怕而逃避接觸的好。（現在是還沒，因為我的清書計畫還沒完成Orz）

我想經歷這兩年，大多數的人都有些許體悟。有些人更加未雨綢繆，有些人學到要好好對待自己，有些人則是更加故步自封以策安全，有些人則是學會活在當下。

我不是個會去計畫1年後、5年後的事的人，以前還會對這樣的自己引以為恥。大家都對未來有規劃，只有我渾渾噩噩，走一步算一步，所以未來一定很慘。我一直都這麼催眠自己。

今年才開始覺得，這是我的超能力。

因為我有彈性，我能隨波逐流，我看似不跟風，但也表示我能以旁觀者的姿態冷靜分析。

當然我也開始學習一些該學習的能力，比如投資，比如規劃，比如計算老年生活。

雖然你能說起步太晚，但我也有認識一些人是沒在規劃的，今朝有酒今朝醉，一切期望父母走時房產有多少價值。還有更多人是沒在記帳的，或者是很容易隨性消費的。

以上並沒有不對，只是我覺得，掌控不了自己，不了解自己，似乎是現代人的盲點之一。財務只是其中一環，對於自己要什麼，想要過什麼生活，比我過得富裕的人似乎也都一知半解。

他們還會覺得我想太多了。

現在我也不知道自己是不是想太多，但我知道我是有掌控慾的人，既然對外在無法掌控，不如來好好掌控自己吧。

我喜歡我越來越了解自己，也因此越來越諒解自己。

跟自己和解，是單身者最大的幸福吧。