當我放下一切 才能重獲當下

一個不小心聊到忘我的夜晚，到了車站已晚上十點，踏著緩慢的步伐，無時間壓力的走上月台，抬頭確認了一下幾分搭車，恩，還很久。我坐了下來，左右回望四周，空無一人，只有我自己。

彷彿很久沒這種感覺了，一個人，在一個開放的空間，在那一刻，我什麼都沒有。

我望著遠方一輛輛行駛的車子，達到抽離與存在的平衡，感受著身旁陣陣微風，我能感受到快要與世界萬物融合的感覺，非常的舒坦，像是莊子的物我合一，又或是伊比鳩魯毫無紛擾的快樂。

儘管這沒有持續很久。儘管身旁無雜物，無雜事紛擾，過了一段時間後內心卻生產出這些東西，腦袋開始有雜音，我享受到了美好，卻沒有完全關注，我想韋伊會覺得我沒耐心，確實是如此。

也許現在的我，已在倉促的腳步中被定型，只要有一陣子沒事做，就會開始感到不安，就因為如此，使我更加感受不到寧靜的快樂。

如果說這次的經驗是五十分，那麼國中時的那次經驗，也許有個七十分。

那是大考結束過後，舞蹈課下課後，站在書局外面等待母親來的一個夜晚。
當時的我不知道這種經驗如何用哲學、心理學稱呼，卻深刻地感受到那個快樂。

前方仍有少許車子駛過，周遭仍有零散人們路過，我身旁並非沒有干擾物，也許吧，其實我不是很記得了，但不存在記憶裡卻能被好好合理化，畢竟我的五官，甚至全身，都交給萬物了。

儘管身旁建築物林立，我卻只感受到空氣中的舒暢，只看見烏黑的天空，腦中、心中都非常的「乾淨」，毫無憂慮，只有平靜的快樂，儘管我只是站在那，卻達到內外的祥和，我沒有想法，我只是享受。

從那次之後，我再也沒有這種感受，直到那天，本該是個世紀重逢，卻因我自己，無法好好將它留住，只能短暫的停留。

但也因此，我寫下了這句話

我需要學會放下，放下一切工作、感情、學習，才能重新獲得本該擁有的當下。

這不只需要自制的專注，更需要熱情的關注，對當下產生熱情，你才能看見它的全貌。

放下不屬於這時刻的一切，才有空間裝下當下的所有。
先把自己歸零，才能裝入新事物。

這是非常難的一項課題，也許我們一輩子都學不會，但意識到這點，就是改變的起點，結果不是重點，過程才是。

願我們都能放下一切，重獲當下。

謝謝你閱讀完我的文章，參與我的世界。

希望這一切，能帶給你人生不一樣的溫暖與啟發。

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