委屈的憤怒鳥
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很多時候，總覺得自己不被理解，當然我知道不被理解可能有很多種原因，其中一種是「自己不願意敞開心房，把自身想法說出來」，可是，我其實有試著敞開自己的心防，把真實的感受或想法表現出來，但很多時候，換來得並不是同理與鼓勵，而是無止盡的嘲諷或反對聲浪。
當自己受傷過很多次之後，便會覺得那不如「不說」，這個「不說」雖然可以換來表面上的和諧或平靜，但卻無形中讓自己的內心破洞了，而且是很深的那種，不過這個破洞，表面上並看不出來。
身邊比較親近的某些人會覺得我很愛生氣，但我覺得很多時候，明明有表達出自己的感受了，可是卻會被對方質疑，可笑的是，對方不是我，但總是很愛把自己片面對我的了解，投射在某些對話上，因此，有時候生氣到最後，自己便會拉起防衛機制，去迎合他人對我的觀點（當然心中滿腹委屈與無奈）。這種感覺真的不好受，當然，現在他們還是無法理解我生氣背後的原因是什麼，總認為我天生愛生氣，但他們不知道的是，生氣背後有滿滿的委屈，需要好好的被梳理。
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當別人說出了一些讓我不舒服的話，我的下意識並不是反駁或者傷心，而是誠懇的道歉，有時候我真的很討厭自己這麼沒骨
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