情緒因果

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
raw-image


昨天下午,事務所官方Line收到一條來自客戶的訊息,引發了同事間的熱議。

那是句辱罵人的話,罵的相當難聽,應該是從國中畢業以來聽過最不堪入耳的話 (請容許我略過那些字,那些字難聽到我打不下去)。同事們第一時間感到震懾、訝異(溫馨小提醒:官方Line的訊息是無法收回的,無論是官方傳送或是個人傳送的,請注意!),雖然客戶有補傳訊息,表示是誤傳,但同事們的心理陰影面積已然擴大,畢竟這位客戶平常也都謙遜有禮,有一雙可愛的兒女,臉書也會po和樂的家庭照,殊不知有這麼大的反差。

同事A久久無法抽離如此攻擊性的字眼,確實被震懾住了!

同事B則是在被震懾之餘還保有理性,認為客戶如此發言很危險,如果有心人士把Line截圖也許就可以告他了!

而我第一時間想的是「因果」,別誤會,這不是前世今生的因果,而是當下、現在與未來的因果關係。我認為所有人、事、物皆因果,凡事有前因才有後果,有動機才會行動,這是再自然不過的法則了,而非宗教性的因果。舉例:

  • 因為我肚子餓,所以進食。
  • 因為我沒讀書,所以考試不及格。

那麼,以這次「罵人事件」來說,可能是:

  • 因為有人得罪/欺負我,所以我罵他。
  • 因為我氣噗噗的罵人,所以影響我整天/整周/整個月的情緒/思緒/家庭關係。

以上是很有可能發生的「情緒因果」,我想大家應該都有類似的經驗:被一件事惹毛,影響的不會只有那一件事,而是後續很多事;當然,被惹毛乃人之常情,而每個人也都有自己冷靜、保持理性的方式,也許是靜坐冥想、運動、唱歌、購物...等,但在事發當下的情緒,確確實實會影響許多面向,只是我們不自知而已。

所以我在想,客戶打出那些人身攻擊的字眼,心中的憤怒是不言可喻的,那麼,她有辦法好好度過這一天嗎?她有辦法理性處理事情而不被情緒影響嗎?甚至,她有辦法平心靜氣、享受親子時光,而不影響到孩子嗎?

順帶一提,客戶說,她每天都會「問候」對方一回!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
聖彥學堂
58會員
214內容數
『打造財稅腦,創業沒煩惱』 協助你「建立財稅思維,避開創業地雷」,解決創業的財稅問題,讓你專注發展事業!
聖彥學堂的其他內容
2024/08/16
專注力是現代的稀缺資源,管理者應該保護團隊的時間與注意力,以提升工作效率與產出價值,也可以有效降低員工的壓力。無論是個人或企業,都需要識別高價值任務,並理解機會成本的影響,選擇專注於最具價值的工作,而非隨意多工。專注於核心業務與當前任務,才能在競爭中脫穎而出。
Thumbnail
2024/08/16
專注力是現代的稀缺資源,管理者應該保護團隊的時間與注意力,以提升工作效率與產出價值,也可以有效降低員工的壓力。無論是個人或企業,都需要識別高價值任務,並理解機會成本的影響,選擇專注於最具價值的工作,而非隨意多工。專注於核心業務與當前任務,才能在競爭中脫穎而出。
Thumbnail
2024/08/12
在現今快節奏的生活中,多工作業常被視為提高效率的方式。然而,大腦無法同時處理多個需要認知能力的任務,只能進行任務切換。研究顯示,多工反而使得每項任務的效率降低,因此,專注於單一任務可能更能提升生活和工作的效率,讓我們擺脫多工迷思吧!
Thumbnail
2024/08/12
在現今快節奏的生活中,多工作業常被視為提高效率的方式。然而,大腦無法同時處理多個需要認知能力的任務,只能進行任務切換。研究顯示,多工反而使得每項任務的效率降低,因此,專注於單一任務可能更能提升生活和工作的效率,讓我們擺脫多工迷思吧!
Thumbnail
2024/08/09
在開放式辦公室中,專注工作成為一大挑戰,外部干擾如同事的談話和手機的便利性使得人們難以全心投入。然而,透過明確的意圖以及適當的狀態管理,我們可以提升做事的專注力,並且增強對工作的熱情。
Thumbnail
2024/08/09
在開放式辦公室中,專注工作成為一大挑戰,外部干擾如同事的談話和手機的便利性使得人們難以全心投入。然而,透過明確的意圖以及適當的狀態管理,我們可以提升做事的專注力,並且增強對工作的熱情。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
當你遇到難過、不開心、委屈的時候,是不是也會想找人好好抒發一下,抱怨的兩句呢? 這是人之常情,找人聊聊倒一下垃圾,抒發自己的感受不為過呀 但如果過頭了,一直抱怨的事情,就可能持續創造出自己不幸。
Thumbnail
當你遇到難過、不開心、委屈的時候,是不是也會想找人好好抒發一下,抱怨的兩句呢? 這是人之常情,找人聊聊倒一下垃圾,抒發自己的感受不為過呀 但如果過頭了,一直抱怨的事情,就可能持續創造出自己不幸。
Thumbnail
    看過這種訊息嗎?明明訊息上的每個字、每句話看起都很客氣,但是內容讀起來刺眼,好像有根針扎在心上一樣,令你感到不爽,讀完後整個人都怒了,感覺傳這訊息的人,對自己非常有意見,根本就是衝著你來的,好像訊息背後好像在暗示,一切都是你的問題。     有吼!看到這樣的訊息,心情很差吧!沒關係,不是只
Thumbnail
    看過這種訊息嗎?明明訊息上的每個字、每句話看起都很客氣,但是內容讀起來刺眼,好像有根針扎在心上一樣,令你感到不爽,讀完後整個人都怒了,感覺傳這訊息的人,對自己非常有意見,根本就是衝著你來的,好像訊息背後好像在暗示,一切都是你的問題。     有吼!看到這樣的訊息,心情很差吧!沒關係,不是只
Thumbnail
以下文章為一位有緣人分享:   小女兒來電,哭著說不解她的主管為何老是在其他人面前抱怨、批評甲同事。她很想跟甲同事說,但又怕自己被職場霸凌,覺得人生好難。   在職場上,強凌弱、眾暴寡有之,但強扶弱、眾齊心亦有之,事情總有解決之道,但人際之間多有難解之境,有時為了一點小事,鬧的不可開交,如有
Thumbnail
以下文章為一位有緣人分享:   小女兒來電,哭著說不解她的主管為何老是在其他人面前抱怨、批評甲同事。她很想跟甲同事說,但又怕自己被職場霸凌,覺得人生好難。   在職場上,強凌弱、眾暴寡有之,但強扶弱、眾齊心亦有之,事情總有解決之道,但人際之間多有難解之境,有時為了一點小事,鬧的不可開交,如有
Thumbnail
客戶交辦我的任務很簡單,就是代替他先去跟老闆打我同事的小報告,而且後面還說他會問老闆答覆,也就是說這任務要驗收的,若老闆一問三不知他下一個要客訴的就是我了。 這對我來說就是一個禍事。這一局也太逆風了,且看我如何打法。
Thumbnail
客戶交辦我的任務很簡單,就是代替他先去跟老闆打我同事的小報告,而且後面還說他會問老闆答覆,也就是說這任務要驗收的,若老闆一問三不知他下一個要客訴的就是我了。 這對我來說就是一個禍事。這一局也太逆風了,且看我如何打法。
Thumbnail
就放過我吧😵😵 我們把它當成一件小小的請益可好呀?🥲
Thumbnail
就放過我吧😵😵 我們把它當成一件小小的請益可好呀?🥲
Thumbnail
以下文章為一位有緣人分享: 這段期間臣服在工作下,已然分不清楚誰是主人,是自己掌握工作,還是被工作牽引。蒙蔽了自心,換來了無明,接踵而來的就是愚癡、易怒,常常被一點點小事轟到地獄。原本羽扇綸巾的自在,變成惶惶不安的焦躁,找不回那種清淨感。自問,當真都是因為工作太多嗎?其實不然。 甲同事送來了一件待處
Thumbnail
以下文章為一位有緣人分享: 這段期間臣服在工作下,已然分不清楚誰是主人,是自己掌握工作,還是被工作牽引。蒙蔽了自心,換來了無明,接踵而來的就是愚癡、易怒,常常被一點點小事轟到地獄。原本羽扇綸巾的自在,變成惶惶不安的焦躁,找不回那種清淨感。自問,當真都是因為工作太多嗎?其實不然。 甲同事送來了一件待處
Thumbnail
昨天下午,事務所官方Line收到一條來自客戶的訊息,引發了同事間的熱議。 那是句辱罵人的話,罵的相當難聽,應該是從國中畢業以來聽過最不堪入耳的話 (請容許我略過那些字,那些字難聽到我打不下去)。同事們第一時間感到震懾、訝異(溫馨小提醒:官方Line的訊息是無法收回的,無論是官方傳送或是個人傳送的,
Thumbnail
昨天下午,事務所官方Line收到一條來自客戶的訊息,引發了同事間的熱議。 那是句辱罵人的話,罵的相當難聽,應該是從國中畢業以來聽過最不堪入耳的話 (請容許我略過那些字,那些字難聽到我打不下去)。同事們第一時間感到震懾、訝異(溫馨小提醒:官方Line的訊息是無法收回的,無論是官方傳送或是個人傳送的,
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News