好書推薦 | 轉念的力量~學會駕馭思緒，是每個人一生必修的功課
有一段時間，因為主管的領導風格讓我很不適應
而買了這本書《轉念的力量》
我們每個人在一生中，都會遇到無數不開心的事情、不對盤的人
我們無法改變別人，只能學習轉念
這本書雖然很厚，但很好閱讀
其中有一段，我看了頓時豁然
當我們常常被主管刁難時，久而久之，就會一直產生負能量
甚至開始懷疑自己的能力，進而覺得是「我不夠好」
但若仔細想想，真的是這樣嗎？
你的主管只對你這樣嗎？
還是對每一位員工都這樣的要求嚴苛（機車）？
只要我們不被「我不夠好」的念頭綁架，心情自然就會輕鬆。
（而且你遇到的主管可能是自戀型主管，根本是你無法改變的）
不要拿別人給自己貼的標籤來懲罰自己，別人在做他該做的事，我們千萬不要再用「我不夠好」來懲罰自己，把思緒集中在對自己有意義的地方。
「別人在做他該做的事」這句話仔細想想，挺合理的
因為每個人立場不同、責任不同，他人當然有權這樣做
所以我們只能改變自己
我們有太多的念頭會把自己卡死，所以「學會駕馭思緒，是每個人一生必修的功課」。
別忘了多溫暖自己、疼惜自己、善待自己！
無論沮喪或開心，關鍵在於這是我的抉擇！
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基層主管是一個薪水還在線性成長，責任卻在指數成長的位置。從原本承接上級指示，變成同時承擔來自上層與基層的「期許/需求」，還要面對自己角色轉換的挑戰。硬著頭皮做，碰的是一鼻子灰。看管理書學，多半離實務操作有距離。
這堂開給主管的工作坊，讓學員帶著經驗來演練，恰恰彌補了學習與實務的落差。
情緒勒索這個詞，從2017年開始在台灣火紅之後似乎就一直沒有停下過，我第一本說書就是在探討情緒勒索的主題，欸...等等...真的別回去看了...我不是做效果，拜託黑歷史就別回頭了。通常面對情緒勒索，大部分的書籍都是建議撕票或者溝通，但多數環境其實是不允許我們這麼做的，畢竟還是有人情壓力債對吧。
這篇文章探討了主管和部屬之間的關係，主管常常害怕犯錯，但其實錯誤是成長的機會。文章分享瞭如何勇於承認錯誤、誠實面對自己、提升專業和以身作則。通過這些觀念，主管可以避免強勢驅離團隊，並建立一個正向的工作文化。文章內容豐富，並且涉及工作環境中常見的問題。
作者提供充滿自身實務案例的書籍，並分享個人慘痛經驗以及在職場中避開困境的建議。對所有職場人士都具有啟發意義，強調培養自我遠見、重複做一件事、尊敬對手、堅持目標、以及跨領域學習的重要性。
工作是為了賺錢，賺錢是為了生活，努力是為了讓生活可以順遂一點，偏偏天不從人願…
在職場上儘管你聽話照做、遵守規矩，遇到情緒化主管你依然沒輒，無來由的逼迫式問話及追蹤，更無來由的栽贓你態度不佳得罪客戶，真的叫人無言！
儘管有其他同事證實你是對的，沒有做錯，主管雖然啞口，但還是會再找機會弄你，這種班
不傳統人資的職場大小誌主管篇，是來自一個小夥伴的困擾，
主管希望小夥伴能多做一些，而小夥伴困惑在自己明明已經很努力...
職場中常見的主管與員工的分歧，其實還可以這樣去看，那樣去試～
４點整理自我檢核盤點法，把焦點放回自己，找到工作動力！
相信每個人在跟別人互動的時候，或多或少都曾有負面情緒的時候，書中說這樣的思考與念頭，引發心中不安、憤怒的情緒，交互影響下，進而形成「情緒化思考」，讓自己困在負面情緒中無法跳脫。但相對來說，只要改變思考方式，也就可以改變情緒的生成。
剛看了一篇文章教你用四個法則定義主管是想培養你還是壓榨你，看似有道理，但細思極恐，其實這是個假命題，因為他真心培養你，跟壓榨你，從行為是看不出來的。
大家都看過幹片，什麼老師傅每天叫他做一樣的事情，然後好像什麼都不教，結果沒想到是為了打磨他的基本功，幾年後已經變得很強了。
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