加害者其實也是弱者

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
有一種人總是在別人小有成績的時候冷言冷語,極盡諷刺不說,甚至還含沙射影帶有惡意。
我曾經在一篇文章中讀過幼兒園年紀的孩子也會霸凌同學,加害者是學習能力較差且自卑的,由於這個孩子知道自己能力不足但又嫉妒同學的優秀表現,於是便藉著貶低他人來挫對方的銳氣,只要對方相信自己是不好的,就因此能顯現出自己的好。
這樣的行為似乎在成人之後更為常見,通常職業別相似或年齡相近的會相互比較,有些人以抓別人小辮子為樂,就算沒有基於事實的揣測也能講述得煞有其事,不明究理或缺乏判斷能力的人便很容易被誤導。
當我們遇到這樣的事情時該如何看待呢?我會先理解到對方應該是出自於焦慮及不安全感所導致後續的言行,所以不會有特別的情緒,反而為此感到遺憾,因為有時候負面情緒太強烈的人確實是會轉而攻擊他人的。
只要把這種人想成是他們內心需要肯定或身心需要療癒,就不會讓插在自己身上的箭靶刺傷我們,反而要像是金剛不壞之身一樣把那些箭輕輕地撥開並說一聲:「您辛苦了!」
要知道,無法欣賞別人的人是很難感到快樂的,何必讓他們影響自己的心情呢?
圖片來源:unsplash
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