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《牛排學》15 怎麼克服社群帶來的焦慮感、比較心、忌妒心

這是實用到能受用終生、傳給自己後代的文章，請大家好好閱讀，因為我覺得我的人生際遇根本是為了這類主題而生。

我從小一開始參加才藝比賽，這路上的每個人都需要克服對才華高於自己的同儕的比較心、忌妒心，畢竟競賽有客觀成績、名次，達不到就是達不到，不可能用心靈雞湯催眠自己多棒。

在時尚媒體圈工作，99.99%在意外表、形象，其中又有80%特質之一是善妒，雖然大家表面不承認，但每次只要提及同行誰表現較優異，明明對方的內涵、才能夠到位，但大家下意識反應超愛先貶低再說。

比如會聽到：「也沒多美吧」、「是因為他很有資源」、「她爸媽是誰」、「她運氣比較好一開始就進那品牌」

就是很少聽到有人可以做到發自內心地肯定、讚美對方。