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《牛排學》15 怎麼克服社群帶來的焦慮感、比較心、忌妒心
閱讀時間約 6 分鐘
(本文嚴禁抄襲、報導、轉分享，須經過原作者同意)
這是實用到能受用終生、傳給自己後代的文章，請大家好好閱讀，因為我覺得我的人生際遇根本是為了這類主題而生。
我從小一開始參加才藝比賽，這路上的每個人都需要克服對才華高於自己的同儕的比較心、忌妒心，畢竟競賽有客觀成績、名次，達不到就是達不到，不可能用心靈雞湯催眠自己多棒。
在時尚媒體圈工作，99.99%在意外表、形象，其中又有80%特質之一是善妒，雖然大家表面不承認，但每次只要提及同行誰表現較優異，明明對方的內涵、才能夠到位，但大家下意識反應超愛先貶低再說。
比如會聽到：「也沒多美吧」、「是因為他很有資源」、「她爸媽是誰」、「她運氣比較好一開始就進那品牌」
就是很少聽到有人可以做到發自內心地肯定、讚美對方。
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重點摘要：
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2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
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前菜：滋滋蒜辣蝦
湯：義式番茄蔬菜湯/蘑菇濃湯
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副餐：薯條/櫛瓜
甜點：提拉米蘇/克拉芙緹
飲料：紅茶
你好像很虛弱呢。
來接我的那日，晨曦剛探頭，一上車某孩摸摸我頭如是說。我是虛弱，這一晌午、夜的輾轉，不好睡，是折騰無誤。
回家漱洗後休憩兩時辰，趕著娃們的課，又去上班了。
下班進門，他笑盈盈道：給你補個身子。隨手拽著我手進廚房，見兩大塊牛排躺在大盤子。紐約客，在熟成，等等料理給你，他說。
待
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你知道人類細胞中的資訊大小，只有75MB嗎？
你知道基因其實會隨機跳躍，自行變異嗎？
你知道拉馬克的用進廢退說，其實不完全錯誤嗎？
最重要的，你知道基因對“行為”的影響嗎？
要用一句話總結這章節就是，童年，很重要！
童年不會直接影響成年的行為，但是，一切都會有影響。
看完這章我只感覺，我很幸運，光是能夠順利成長，就得來不易了。
那些年，我們一起失去理智的青春期。
這週要來討論的是大腦的 發展。
首先，來聊聊熱血衝動的 青春期。
這周要來討論 人類是如何學習的。
或著說，定義學習。
(其實定義學習是我本來想用的篇名，
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藉由理解學習的底層邏輯，或許可以對於 該如何學習 有新一份認識。
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