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感謝指教 (2) 有毒指教的傷害、判斷、療癒方式

上一篇提到如何識別「愛指教者」，但如果只識別，卻輕忽這種行為會帶來的負面影響，就難以知道何時以及如何保護自己。

愛指教者給予建言的方式常常帶有過度且誇張的貶損，久了就讓人失去自信，而無法以相對平衡的視角來判斷事情的嚴重性。

如果長期且過度的聽從這些無謂的指教，久了會造成自信問題。你會常常認為自己是「需要被特定人士指教」的人，漸漸看不到自己身上的獨特與美好，容易對周遭的人事物產生病態依附。你會覺得自己做什麼都不對，做什麼都不可能對。