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醫學生的課外時間｜《謎病睡美人》閱讀心得｜精神醫學、身心症、放棄生存症候群
基礎資訊
《謎病睡美人》
作者：Suzanne O’ Sullivan
譯者：朱怡康
書籍類別：醫療人類學、精神醫學、心理學、腦科學
書籍簡介
『放棄生存症候群』，聽起來幾乎像是一個開玩笑用的名詞，卻是實際存在的病名，描述在瑞典邊境的難民孩童無預警地陷入深眠長達數月、數年不醒。
精神疾病該由誰來定義？文化背景如何影響痛苦與壓力的表現？西方醫學有權以實證的背景要求其他文化服從診斷嗎？本書作者身為西方腦神經與癲癇權威，在本書中一邊探訪世界各處的身心症病患，一邊叩問自己信奉的醫療價值觀。
書摘
🪡
“西方醫學傾向把一切身體變化病理化，一個人只要被診斷過一次腹部疾病，這個診斷就會進入他們的病例，與此同時，也進入他們的潛意識，並長期影響病患對自己的看法。”
🪡
“千百年來，女性的社會地位始終低落，女性偏好的職涯、運動、消遣比較不受尊重，報酬也較低。而以男性為主的醫界，容易不把身心症這種以女性為主的疾病當作一回事。”
🪡
“身體健康的時候，我們不會特別注意身體的變化，例如上樓梯時偶發的心悸、食物引起的腸胃蠕動⋯⋯不過一旦某人相信自己的身體異常，他就很容易從這些平時忽略的身體變化中找出症狀。”
心得
歐蘇利文醫師的文字總是大膽而犀利，有時會被她的氣魄嚇到，雖然知道她是大佬級人物，但還是滿擔心她會被黑特🤣不過作為讀者，同時也是醫學生和半路出逃的心理生，我從這本書中得到了很多知識的結合與思路的突破。
隨著案例增加，蘇利文醫師也開始質問自己一直以來跟隨的西方實證醫學，是否有這個權利被作為世界醫療者的方針？剛開始讀到密托斯基族人用巫術治療身心症時，我也猶豫了，因為『太不科學』，可是他們的方法的確治療了族人，而作者在後面的篇章也更詳細推測了緣由（很精彩，留給你們讀😉）
這本書我很推薦給醫療從業者、心理從業者、以及對腦科學、精神科學、心理醫學有興趣的讀者，期待你們的心得🥰
關於我
這裡是雙雙在讀～很高興與你相遇，歡迎你按下follow／給我一些掌聲，對學生而言，買書其實是筆沈重的負擔，所有您的贊助都會用於購書。
期待與你們一起成長，下次見。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你經歷過burn out嗎？平時感興趣的書籍、想嘗試的新遊戲、想見的人，突然全部都變得像是微積分一樣索然無味(?) 覺得整個人像是被燃燒殆盡一樣，再也不想努力了，這時候，你知道你真的需要好好休息，問題來了，你會怎麼休息呢？
憂鬱症，已有愈來愈多文獻證實，是生理病。
因「大腦化學物質失調」。
而在我看來，他既是心理、也是生理病。
畢竟，身心也是相連。
他還是有著根源(種子)，需要找出並對峙。
然而，通常，還是經歷過的人最清楚，
那個身體的「狀態」。
甚至看過有些案例：
常人不能理解，什麼是憂鬱症患者。大多數人習慣以一副高高在上的姿態，對他人的人生指手畫腳，顯得自己多麼優越。
我知道心理生病不能只靠醫生，不能只靠吃藥，我運動，我喝亞麻仁油，我買了好幾本心理學的書。
我竭盡所能地，讓自己成為一個他人眼中正常的人，
有正常的心靈與軀殼，從來都不是那麼簡單的事。
譫妄小外號〔ICU症候群〕是常常出現在長期臥床的案主。譫妄的原因很多，包括腦傷、感染、毒癮等。文章描述了對患者造成的影響以及家庭成員的狀況。
臺灣的健保制度為世界獨一無二，來看診身心科的並非只有精神病患，很多也是很努力為了生活的社會人士或是學生。現代社會的快速變化及生活與工作的多方壓力，容易導致心理免疫力下降。身心科的重點在於協助找回身心健康與平衡，舒緩壓力。
感冒、頭痛、擦挫傷看醫生，心病找心理師。華人對心理健康的重視日漸攀升，隱忍謙讓的儒家思想加上「面子」問題，始終像「房間裡的大象」，避而不談，難以啟齒。殷切盼望，心理健康被重視，一切往更好的方向躍進。人總是帶著自以為的困惑，進到諮商室，卻得到意想不到的解答。
在準備出國留學前，各種疫苗和體檢費用可能會讓你掏空荷包。不僅如此，肺結核測試的結果也可能影響你的預算和出國計畫。本文分享了作者在準備出國留學前所遇到的各種疫苗與肺結核測試的情況，希望能給讀者一些預警和幫助。
想自殺的人，可以成為醫生嗎？
送走一個又一個的生命之後，有憂鬱症的我，還能繼續救人嗎？
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