不生氣之後，變身有錢人
今天分享一本由平安文化出版的書，這本書的作者是日本人，20多歲時窮的需要向別人下跪借錢，但在他開始嘗試"不發怒生活"之後，人生逐漸好轉，瞬間解決了人際關係、戀愛及金錢等問題，成為幸福有錢人。
這本書不是本理財投資書，並非在教你如何在不生氣後變成有錢人，而是在傳達，當你不輕易生氣後，你的人際關係會改善，進而有機會改善你的戀愛與金錢問題，而這本書就在告訴你如何避免生氣。
書裡傳達幾個重點，其實大家沒事都不想生氣，但偏偏就是會有令你生氣的人事物，可是我們只要一生氣，就會停止思考，而且也無法真正解決問題，硬要說的話，其實是我們不知道如何用其他方式來解決問題。
有人覺得忍住不生氣會累積壓力，但長期每天反覆爆發小憤怒，就真的能幫助你紓解壓力嗎？不，這反而會帶來其他壓力。當自己覺得怒氣快要爆發時，先嘗試把憤怒轉換成笑意討自己開心，別把怒氣宣洩在對方身上，或是轉化成成長的動力。
想不生氣，我們可以先找出會令自己生氣的原因，第一個原因很可能是自己疲憊的身體。當你覺得疲累時，很容易會對任何事情都感到不耐煩，對甚麼小事情都容易生氣。所以要避免生氣的基礎，就是先從擁有充足的睡眠開始，然後加上運動與均衡飲食，讓自己有個不易怒的體質。
接著，想一下會讓你生氣的原因是甚麼，有時候對方無心的話也會讓我們生氣，原因是因為我們跟對方思考的角度不一樣。如果跟他人意見不同時，都覺得自己才正確，常要跟對方爭對錯或只是不想輸給對方，很容易會發展成發怒或爭執，其實只是彼此的思考方式與意見不同。
有錢人某種程度上相信這是個因果報應的世界，從結果來說，你所做的事情會回報到自己身上，想要變得幸福，就先給別人幸福。真正心靈富饒的人不會想去貶低對方，也不會不必要的責備對方。
如果你是因為對方的不禮貌或責備而生氣，作者建議你轉個念來保護自己吧。要做到完全不會生氣的聖人是不可能的，即使可以忍住不將脾氣發洩出來，心裡還是會有生氣的時候，這時我們可以用一些行動來徹底消除心中的不耐與未消化的憤怒。
別太認真對待別人的攻擊，當個鬥牛士閃過找麻煩的對手。譬如，一位議員被攻擊"為什麼政治家都跟你一樣愚蠢啊"時，他如此回應"這是因為像你這樣優秀的人不願意出來參選啊"。
心理的創傷也可以自己防禦，有些字眼對別人說很傷人，像是胖子、禿子、矮子等針對外在的人身攻擊，有的人聽了很受傷，有的人卻可以一點感覺都沒有。因為，會生氣的人表示你認同了他的說法，而且你也覺得那是件壞事，反言之，就算你也認同，只要你自己不覺得那是件壞事，你就不會因此感到難過或憤怒了。
我們也可以藉由改變過去的看法，把壞事變成好事，那就是得到巨大幸福成功之時，回頭想想，我之所以能有現在的成功，全托那傢伙的福啊。也就是說，不管發生怎樣討厭的事情，只要這件事能成為往後事情順利的原因，就能把壞事變成好事。其實一切靠的全是自己的心念轉變。
作者在這本書用許多短篇文字解說，加上四格漫畫，簡單的傳達了作者在字裡行間想表達的用意。這是本輕鬆易讀的書，學會不輕易生氣，讓自己變成幸福的有錢人。
即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
(上集)記述了作者在年輕時連續退學，漫無目標，直到進入電器行工作學習一技之長，也認識到了影響作者一輩子的行業：室內設計師。文章中談及學習與進入設計行業所遇到的“現實中困境”，求入行無果之下竟然成為了作者自己最厭惡的某種“爛統包”。
少陰證沒有好，病就會進入厥陰，足厥陰肝經與手厥陰心包經，所以病邪已經進一步進入到肝臟，除了心陽衰弱之外，肝臟本身的功能也衰弱了，肝藏血，肝臟與腎臟是人體的代謝器官，肝臟血流量約占心血輸出量的四分之一，肝的血容量約占 全身血容量的七分之一，而肝臟十分之三的血流來自富含氧氣的肝動脈，肝動脈約供應肝臟所需
本文探討瞭如何從易怒的情緒中獲得靈感，並轉化為改善生活的機會。透過分析生氣的原因及其背後情緒，並提供釐清與解決問題的建議，幫助讀者學會以更積極的方式面對情緒挑戰。此外，本文也僅引介閱讀、運動及營養的重要性，促使人們提升身心健康，進而改善情緒狀態。希望透過這些洞察，讀者能找到更舒心的生活方式。
🟣一開始感覺有能量穿透我雙手向我身體裡流竄，漸漸地跟隨老師的指引，我開啟了大門進入到一片充滿的金光的樓梯，沿途遇到了幾個有翅膀的人(應該是天使吧)，但我沒有停留持續向上走，直到我前方出現一條大蛇，感覺這條大蛇好熟悉，
🟣我覺得他是來帶領我的，我就跟著大蛇繼續往前走，直到前方出現一個祭壇，桌上有一
本次閱讀《不生氣之後，變有錢人》作者森瀬繁智（モゲ），作者怕內容太沉悶，還會搭配四格漫畫說明，淺顯易懂，但可能作者為日本人，文字在翻譯上，部分文字上有一點點繞舌之外，還是值得推薦閱讀。本書主要是傳達，憤怒所帶來的壞處，是有連續性的，適時的施放壓力，透過轉念方式，把壞心情拋棄。
本書共分為六
大綱:
1.什麼不生氣可以變成有錢人？
2.面對壞情緒，如何面對?
3.消失的憤怒
4.一生氣就會停止思考
5.生了氣就心情事成了
6.養成不易怒的體質
7.六分鐘的閱讀減輕壓力
8.有錢人不吵架
9.別屈服於暴力
10.面對不講理的人該如何?
11.不被討厭的勇氣是?
12.用「我」的語言表達
旋覆代赭石湯方
旋覆花3、代赭石1、人參2、甘草2、生薑三片、大棗12枚、半夏3
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
旋覆花三兩、人參二兩、生薑五兩切、代赭石一兩、大棗十二枚劈、甘草三兩炙、半夏半斤洗。右七味，以水一斗，煮取六升，去滓，再煎，取三
生薑瀉心湯方
半夏3、黃芩3、黃連1、乾薑1、人參3、炙甘草3、大棗12枚、生薑6片
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
生薑四兩切、甘草三兩炙、人參三兩、乾薑一兩、黃芩三兩、半夏半斤洗、黃連一兩、大棗十二枚劈。右八味，以水一斗，煮取六升，去滓，
《不生氣之後，變身有錢人》心得摘要，不生氣了就能當有錢人嗎? 有錢人不吵架嗎? 1月9號上市的書籍。
這是一本以情緒管理為主題的書籍。本書作者森瀬繁智（モゲ）是一位世界級的創業顧問，他提供了35個情緒管理秘傳法則，讓讀者能夠正確善用怒氣，將痛苦化為前進的燃料，大幅提升收入，徹底擺脫失敗的人生。
本書
這本《不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！》是一本很有趣又很實用的自助書籍，作者是一位世界級的創業顧問，這本書主要教你如何透過情緒管理的技巧，成為一位擁有財富和幸福的「有錢人」。
書中作者以自己獨特的方法，將情緒管理分成了「五步驟」：認識自己的情緒、掌握情
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
(上集)記述了作者在年輕時連續退學，漫無目標，直到進入電器行工作學習一技之長，也認識到了影響作者一輩子的行業：室內設計師。文章中談及學習與進入設計行業所遇到的“現實中困境”，求入行無果之下竟然成為了作者自己最厭惡的某種“爛統包”。
少陰證沒有好，病就會進入厥陰，足厥陰肝經與手厥陰心包經，所以病邪已經進一步進入到肝臟，除了心陽衰弱之外，肝臟本身的功能也衰弱了，肝藏血，肝臟與腎臟是人體的代謝器官，肝臟血流量約占心血輸出量的四分之一，肝的血容量約占 全身血容量的七分之一，而肝臟十分之三的血流來自富含氧氣的肝動脈，肝動脈約供應肝臟所需
本文探討瞭如何從易怒的情緒中獲得靈感，並轉化為改善生活的機會。透過分析生氣的原因及其背後情緒，並提供釐清與解決問題的建議，幫助讀者學會以更積極的方式面對情緒挑戰。此外，本文也僅引介閱讀、運動及營養的重要性，促使人們提升身心健康，進而改善情緒狀態。希望透過這些洞察，讀者能找到更舒心的生活方式。
🟣一開始感覺有能量穿透我雙手向我身體裡流竄，漸漸地跟隨老師的指引，我開啟了大門進入到一片充滿的金光的樓梯，沿途遇到了幾個有翅膀的人(應該是天使吧)，但我沒有停留持續向上走，直到我前方出現一條大蛇，感覺這條大蛇好熟悉，
🟣我覺得他是來帶領我的，我就跟著大蛇繼續往前走，直到前方出現一個祭壇，桌上有一
本次閱讀《不生氣之後，變有錢人》作者森瀬繁智（モゲ），作者怕內容太沉悶，還會搭配四格漫畫說明，淺顯易懂，但可能作者為日本人，文字在翻譯上，部分文字上有一點點繞舌之外，還是值得推薦閱讀。本書主要是傳達，憤怒所帶來的壞處，是有連續性的，適時的施放壓力，透過轉念方式，把壞心情拋棄。
本書共分為六
大綱:
1.什麼不生氣可以變成有錢人？
2.面對壞情緒，如何面對?
3.消失的憤怒
4.一生氣就會停止思考
5.生了氣就心情事成了
6.養成不易怒的體質
7.六分鐘的閱讀減輕壓力
8.有錢人不吵架
9.別屈服於暴力
10.面對不講理的人該如何?
11.不被討厭的勇氣是?
12.用「我」的語言表達
旋覆代赭石湯方
旋覆花3、代赭石1、人參2、甘草2、生薑三片、大棗12枚、半夏3
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
旋覆花三兩、人參二兩、生薑五兩切、代赭石一兩、大棗十二枚劈、甘草三兩炙、半夏半斤洗。右七味，以水一斗，煮取六升，去滓，再煎，取三
生薑瀉心湯方
半夏3、黃芩3、黃連1、乾薑1、人參3、炙甘草3、大棗12枚、生薑6片
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
生薑四兩切、甘草三兩炙、人參三兩、乾薑一兩、黃芩三兩、半夏半斤洗、黃連一兩、大棗十二枚劈。右八味，以水一斗，煮取六升，去滓，
《不生氣之後，變身有錢人》心得摘要，不生氣了就能當有錢人嗎? 有錢人不吵架嗎? 1月9號上市的書籍。
這是一本以情緒管理為主題的書籍。本書作者森瀬繁智（モゲ）是一位世界級的創業顧問，他提供了35個情緒管理秘傳法則，讓讀者能夠正確善用怒氣，將痛苦化為前進的燃料，大幅提升收入，徹底擺脫失敗的人生。
本書
這本《不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！》是一本很有趣又很實用的自助書籍，作者是一位世界級的創業顧問，這本書主要教你如何透過情緒管理的技巧，成為一位擁有財富和幸福的「有錢人」。
書中作者以自己獨特的方法，將情緒管理分成了「五步驟」：認識自己的情緒、掌握情