【食譜】超實用生菜吃法,喝的吃的,健康飲食一次就上手!

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吃原型食物找到快樂泉源,聽著莫札特音樂長大的 源鮮智慧農場活舒菜,真的是健康飲食的好幫手~

先前與朋友去參訪了農場活蔬菜的種植現場,真的是讓人大開眼界!
以最先進 iFarming農業科技 種植的活蔬菜,是透過大數據,來調整蔬菜最適生長光源、營養等,然後源鮮的活舒菜們,也被像寶貝一樣呵護,除了喝豆漿、吃益生菌、飲氣泡水外,平常還會一邊聽著莫札特的音樂,一邊快樂長大~這真的是非常舒服

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採用水耕的活舒菜,也如同其名,即使離開種植環境後,在良好的運輸與冷藏環境中,依然可以保持呼吸,較一般蔬菜可保存更長時間。

在參訪完後,可以到了園內的 #iPaleo私廚 用餐,體驗吃舒菜!

吃完後,再到商品部買活舒菜回家,自己料理,體驗是從產地到餐桌,安心美味:)

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買了許多生菜盒,回家後,當然就要開始一場健康飲食的挑戰,所以喝的!吃的!健康料理一次來~

分享食譜給大家,有興趣的朋友可以試試看囉




詳細【羽衣綠拿鐵蔬菜盒、凱薩海鮮沙拉】食譜 👇請點這裡👇

更多【小圓姐姐愛料理】食譜:https://missyuan.cooking/

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