「Less is More」這個簡潔明瞭的哲學理念源自建築大師路德維希·密斯·凡德羅（Ludwig Mies van der Rohe）的設計風格。在當今社會，我們常常追求物質上的豐盛，卻忽略了內心精神上的滿足。因此，減少對外在物質的追求，轉而專注於內在的自我成長和提升，是提高自由和幸福感的重要途徑。
達文西曾經說過：「簡單是最終的精髓，但達到簡單卻極為複雜。」這句話非常貼切地說明了「Less is More」這個理念的核心。減少不必要的物質追求，轉向內在的自我成長和提升，才是真正能夠帶來幸福感的途徑。
根據2014年的一項研究，人們往往會在購買昂貴物品後暫時感到快樂，但隨著時間的推移，這種快樂感會逐漸消退，反而讓人感到焦慮和壓力。相反，放下不必要的物質追求，從中獲得精神上的豐盛和滿足，才是真正能夠帶來長久幸福感的途徑。如果你也想簡化生活，提升自由和快樂，強烈推薦你訂閱【J個桃】頻道。每週分享一本書，讓讀書成為生活的一部分，從中獲得精神上的豐盛和滿足。記住，Less is More，讓我們放下那些不必要的物質追求，轉向內在的自我成長和提升，享受更簡單、更有意義的生活。
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